En este episodio me abro contigo desde un lugar muy sensible para mi...
Quiero contarte que yo no siempre he tenido una buena autoestima. Aunque hoy me veas segura y tranquila, llegar hasta aquí ha sido un camino largo, con decisiones difíciles que tuve que tomar por mi salud mental, mi bienestar y mi paz.

Aquí te comparto parte de ese proceso, cómo la imagen, la belleza y el maquillaje no fueron solo algo superficial para mí, sino herramientas que me ayudaron a reconectar conmigo, a tratarme con más amor y a empezar a verme con otros ojos.

Si alguna vez te has sentido desconectada de ti, si te cuesta mirarte con amor o sentirte suficiente, este episodio es para ti. Ojalá algo de lo que te cuento te acompañe y te ayude a sentirte un poquito mejor contigo misma 🤍

Estoy en una etapa de mi vida en la que no sé exactamente quién soy… y por eso tampoco sé cómo vestirme.
En este episodio te hablo de cómo los cambios internos impactan directamente en nuestra imagen, de por qué muchas veces nos sentimos incómodas con la ropa que usamos y creemos que el problema somos nosotras. Te comparto parte de mi proceso, cómo usar colores que no eran para mí me hacía sentir apagada sin entender por qué, y por qué la colorimetría puede ser una herramienta poderosa cuando estás reconstruyendo tu identidad.
Si hoy sientes que tu imagen ya no te representa, este episodio es para ti.

¿Por qué sentimos que siempre nos pasa lo mismo en las relaciones?
En este episodio de Fe-menina hablamos de patrones, decisiones y coherencia. No desde la culpa, sino desde la responsabilidad personal. Te comparto algunas herramientas que me han ayudado a dejar de repetir historias y empezar a construir vínculos distintos.

Bienvenida al primer episodio de Femenina ✨
Estoy súper emocionada de compartir este nuevo espacio contigo.

En este episodio hablamos de los nuevos inicios, de reconstruirte, de atravesar procesos que a veces no se ven, pero se sienten.
Y si te puedo desear algo para este nuevo año es esto: no te compares.
No es justo compararte con nadie cuando estás haciendo lo mejor que puedes con lo que estás viviendo hoy.

Este episodio es una invitación a empezar de nuevo con más compasión, más paciencia y más amor propio.

Gracias por estar aquí 🤍

Femenina nace de la reconstrucción 🤍
Un podcast para mujeres que están sanando en silencio, volviendo a empezar y eligiéndose con fe, amor y verdad ✨
Aquí ponemos voz a lo vivido y caminamos juntas hacia una nueva versión de nosotras mismas 🌿