FEED YOUR SOUL

Ein Reminder für zwischendurch… wer es auch immer gerade braucht ❤️‍🩹

Hallo du schöne Seele 🦋

In dieser Folge sprechen wir über die Komplexität, die unsere Welt erreicht hat & warum es nicht immer einfach ist sich in ihr wiederzufinden. Wir sprechen darüber was die eigene Resilienz stärkt, warum innere Unabhängigkeit entscheidend ist und weshalb dein Dopaminspiegel unter deiner Handysucht extremst leidet - und was du tun kannst, um diesen geistigen Muskel wieder zu stärken.

Wie immer habe ich mich nicht an die Notizen gehalten 😛 verzeiht!

Ich hoffe du kannst was für dich mitnehmen.

Mit ganz viel Liebe

Kristina 💌

Erwähnungen:

• ​ Svenja Flaßpöhler aus „Bleiben, obwohl man gehen könnte?“ in Sternstunde Philosophie https://open.spotify.com/episode/4WVRjrWAl2OkzWra0TzRnM?si=Y-WZ9ZV7Qm66uDP5Yo3bRQ&utm_source=copy-link
• ​Gabor Maté (alles von ihm ist unfassbar gut)

Hallo du schöner Mensch, ich hoffe du strahlst so richtig richtig hell da draußen. Je mehr Licht du in dir findest & dich daran erinnerst wer & was du eigentlich bist & kannst, umso wichtiger wirds sein dass dein Umfeld diesen spark schützt und unterstützt. Pass auf ihn auf 🦋

Diese Folge ist aus der reinsten Intuition entstanden, nachdem ich auf „Aufnahme“ gedrückt habe. Eigentlich war was ganz anderes geplant… so wie es mit all den kleinen und großen Dingen in unserem Leben ist🫂

Diese Folge ist wahnsinnig persönlich geworden.. und ich hoffe durch meine Geschichten, die in meiner human experience so viele unerwartete Wendungen bekommen haben, kann ich dich ermutigen dir selbst mehr zu vertrauen.

You just need to listen to the voice within 💘

Erwähnungen:

1. ​ David Ghyam auf Instagram (sehr empfehlenswert)
2. Madonna bei Jay Shatty im Podcast

I AM SO SORRY <3 ich war lange weg & bin wieder da & ich danke jeder Seele, die immer noch hier ist und supportet. I AM A MOMMY now 🥹 und ich habe euch vermisst. Nach und nach mehr ❤️

Bist du nicht müde davon dir für deine Gefühle, Gedanken, Ideen, Versionen erstmal die Bestätigung von außen holen zu müssen? Zu fühlen, das etwas nicht stimmt, aber es weiterhin - gegen deine Seele - erzwingen zu wollen, weil es „so sein sollte“?

Der beste Tag deines Lebens wird der sein, an dem du dich mit DIR verbindest und DEIN LEBEN anfängst zu leben. DEINE Wahrheit. DEINE Seele strahlen lässt.

An dem dein Ego ruhig gestellt wird von dir selbst. An der du alles gesehen hast, alles bekommen hast - und merkst, wie es dich doch nur kurzweilig erfüllt.

Verbinde dich zu dir.

Du kennst alle Antworten ♥️

In Liebe

Kristina

Ich hab dich vermisst ❤️ pregnancy life hatte mich voll im Griff. Das hier musste heute aber einfach raus & ich hoffe es gibt dir einen Schub in die richtige Richtung - you can do it all ✨🧚🏽‍♀️

"Wieso habe ich das Gefühl, dass mich keiner in meinem Umfeld so richtig ernst nimmt... niemand scheint mich wirklich zu respektieren!" - diese Nachricht habe ich bekommen und zum Anlass genommen über ein sehr wichtiges Thema zu sprechen: RESPEKT.

Lass mich wissen, was du davon hältst.

Ich freue mich auf dich - und FÜR dich - denn ich weiß, dass alles noch so so schön für dich sein wird.

Du wirst gesehen und aus der Ferne geliebt und gedrückt!

Kristina

Negatives Loch - hält uns auf, erzählt uns Mist. Woher kommt dieser Mist? Nicht immer nur aus unseren Erfahrungen… wie immer mit Liebe! Kristina

Ich lebe noch - musste aber zwischendurch weg. Und weshalb du auch ab und an bewusst überlegen darfst, ob du dich vor oder doch lieber hinter die Bühne des Lebens stellst - je nachdem in welchem Prozess du gerade bist - erfährst du hier ♥️

Danke für alle lieben Nachrichten. Wirklich.

In Liebe

Kristina 🌸