废物点心 FIVE DIM SUM

惊闻珍·古道尔博士去世的消息。
珍博士以她对黑猩猩的研究和保护而闻名天下，除了生物学家、动物行为学家的身份以外，她还致力于环境教育，倡导人们关心环境、爱护环境。小牧和土土就是因珍·古道尔博士创办的环境教育项目根与芽而相识，成为了彼此信赖的伙伴。因此我们决定制作这期节目来纪念她，从环境教育的角度谈谈我们曾经接触过的珍博士，以及珍带给我们的改变。

07:19 小牧眼中的珍博士：偶像？名人？同行的伙伴！
18:15 土土与珍博士的遥远相遇：虽未看清她的脸，但相信她会为我高兴
20:33 环境教育的力量：改变，从安静与耐心开始
   （*21：05口误：根与芽环境教育项目的三个领域应为环境、动物、社区）
30:23   环境教育的回响：当一颗小小的种子，影响了从个人到政策的世界
43:27 从珍博士那里学到的：希望，其实是一种温柔而坚定的力量

我们继续探讨洗浴文化，而本期我们来着重看看阿拉伯浴。简单的“洗澡”，却从浴室装饰到洗浴过程都十分讲究，与文化和宗教仪式更是不可分割。随着阿拉伯文明的扩张，阿拉伯浴也在亚、欧、非各洲扎根，并彰显着地方特色。

00:02:09: 土耳其浴场其实是做慈善？
00:08:24:大有讲究的浴室装饰
00:11:13:从出生到结婚到死亡，都要洗洗洗
00:19:38:酒窖旁的城堡浴场：安达卢西亚阿拉伯浴之旅
00:22:26:就地取材的化妆品：摩洛哥阿拉伯浴之旅
00:28:05:浴室、女性与公共生活

在中国，公共澡堂的兴起跟佛教文化的传播密不可分，今天我们一起来看看敦煌壁画中的洗澡形象。看看古人们是怎么洗洗搓搓吧！

00:02:01 佛教洗澡传统：消除邪恶、增强抵抗力的洗澡仪式！
00:04:05 老敦煌三十二香？洗澡跟炖肉怎么这么像
00:06:05 敦煌壁画中的古代口腔卫生：牙刷竟然进口自古印度

（九龙浴太子）

（揩牙图）

（齿木刷牙图）

洗澡之旅继续~

今天小牧和土土带你一起了解一下老北京澡堂的历史与文化。位于北京南苑的双兴堂是电影《洗澡》的拍摄地，也曾是京城最繁华的澡堂之一。清末民初时期，北京的澡堂子产业达到了一个小小的高峰，分为南北两派，分布在老北京的各个城区。随着时间推移，以双兴堂为代表的老北京的澡堂逐渐没落，而新式的豪华洗浴又渐渐兴起。形式虽然改变，但是澡堂子放松身心的属性却是“换汤不换药”。这或许就是无论什么时候我们都爱洗澡的原因吧。

00:02:00 双兴堂：历经岁月，见证北京洗浴文化的发展与传承
00:10:05 前世：老北京澡堂子的南北两大派系
00:14:08 女性澡堂：从洗浴行业看社会变革与女性解放的探索
00:16:23 今生：新中国成立后洗浴行业的兴衰沉浮

寒冷的冬天，洗澡成为了许多人的放松方式。浴都沈阳再次在洗浴榜单上拔得头筹。世界各地都有哪些有趣的洗澡项目？中国古代的澡堂子又是什么样子？快来跟我们一起聊聊你最喜欢的澡堂子吧！

00:02:03 东北洗浴：豪华装修、美食自助、拍摄出片，一场别开生面的体验！

00:06:35 儿时的洗澡经历：从公共澡堂到车间桑拿，不寻常的洗浴文化探秘！

00:16:01 匈牙利洗澡推荐：在布达佩斯的卢达温泉边洗澡边欣赏多瑙河

00:19:32 德国水上乐园之旅：泡池桑拿冲浪，在这里办公好像也不错的样子

00:22:14 中国古代的洗澡文化：从特权阶级到平民百姓，全员洗澡皮肤好好

00:30:58 近代不爱洗澡名人洗澡趣事大盘点

00:36:18 北方与南方的洗澡之争：大学里的南北差异体验

唯有节日与美食不可辜负。在西班牙，迎新年的传统方式是敲钟吃葡萄，敲一下吃一颗，许一个愿，赶在钟声结束前吃完，既有趣又具挑战性。甜品更是节日不可或缺的，不仅充满着诱惑，也带我们回到儿时……
00:02:01:新年嘛，最重要的是暖和
00:04:02: 甜味的魅力与诱惑
00:12:07: 新年前最后的庆祝：愚人节！

photo by 小牧——西班牙超市新年特供的12颗葡萄

圣诞节和新年即将来临，本期节目小牧和土土带你走进西班牙，揭秘当地的圣诞彩票，这种彩票以其巨大总金额而著称，并由小朋友唱票揭晓，趣味十足。同时，我们还将带你环游全球，探索意想不到的圣诞节送礼习俗，从冰岛的十三个圣诞老人到巴斯克山区的烧炭大叔，快来和我们一起探索这些精彩故事！
00:02:01:圣诞彩票：购买的乐趣与公益的双重收益
00:06:05:满大街的耶稣诞生场景
00:10:08:神秘的送礼人：不仅仅是圣诞老人和小耶稣

月份牌作为一种文化现象，展示了女性形象的演变。早期的月份牌，模特主要是瘦小的男性或者妓女，反映了当时保守的社会氛围。随着社会思想逐渐开放，女性家人和明星开始成为主要模特。女性从传统仕女图中的优雅宁静，逐渐向健康性感的形象转变，亦显示了社会中女性角色和地位的变化。通过月份牌的演变，我们可以看到女性从被束缚到逐渐解放的过程，也反映了商业化对女性形象的影响。
00:02:03  从娴静到性感：女性形象的演变
00:06:04 女性思想解放：国家兴亡与女性生产力
00:10:08  也说《再见爱人》：在媒体高度发达的时代如何保持思考能力？
00:18:12  进步与限制并存的女性形象

月份牌，这个曾经民国时代风靡一时的广告画，不仅是装饰挂历，更是文化和社会的缩影。美女、风景、历史画等形式丰富多彩，而水彩画家徐咏青、郑曼陀、杭穉英等人的名字更被历史铭记。一幅月份牌广告画竟能换来一个妙龄少女，画月份牌一张竟能挣五百大洋……这些故事揭示了这种艺术和商品结合的强大吸引力。
00:04:02   月份牌与艺术市场的崛起
00:12:12  郑曼陀与擦笔水彩技法：融合中西绘画特色的创作方式
00:14:13  商业美术先驱：杭穉英和他的工作室
注：杭穉英的月份牌代表作《五子登科》

遥望土山湾，小牧和土土一起分享学生时代关于课余活动的美好回忆。无论是鼓号队、社会公益还是劳动技能，它们都对我们人格的形成造成了影响。八九十年代的社团活动多是为了消磨时间和培养兴趣，而现在校园的社团常被用于提高竞争力，反而带来了压力和功利性。通过怀旧与对比，小牧和土土揭示社团活动如何随着时代改变，也探讨了如何使它们真正有益于学生的成长。

00:02:33 为了不上早自习参加鼓号队，土土的音乐生涯开始在这里
00:10:38 怎样才能发挥自己的价值？避免被社团活动所左右
00:13:20 从扫马路到城墙上放火，小牧把该干的不该干的全都给干了
00:18:40 小学与初中劳动课：手工制作的乐趣与挑战！
00:26:40 古代科技与文化传承：超越单一视角的丰富图景
00:29:42 彩蛋时间：走进科学之消失的小牧去哪儿了