Você já se perguntou o que é felicidade? No Mente Aberta Cast, o psicólogo cognitivo-comportamental Mauricio Alves de Sousa mergulha nesse tema universal, explorando como a sociedade, o cérebro e nossas crenças moldam nossa busca por uma vida plena.

Com base na ciência da psicologia e na prática clínica, cada episódio traz reflexões profundas, histórias inspiradoras e ferramentas práticas para você cultivar bem-estar no dia a dia.