Female Leadership | Führung, Karriere und Neues Arbeiten

Hobbys bringen nicht nur Spaß, sondern sind auch wertvoll für die persönliche Entwicklung. Du hast Lust auf neue Hobbys und Inspiration, wie du als Erwachsene etwas Neues ausprobieren kannst? Diese Episode genau das Richtige für dich!

In dieser Folge teilen wir unsere große Hobby Hitlist 2024 – mit jeder Menge Ideen und Motivation aus unserer Community. Du erfährst, warum du Hobbys auch für deine berufliche Entwicklung nutzen kannst und welche Kraft in kindlicher Neugier steckt.

In der Folge zum Thema Hobbys erfährst du:

✅Warum Hobbys eine wichtige Funktion im Alltag haben

✅Welche positiven Effekte Hobbys auch auf andere Lebensbereiche haben können

✅Unsere Hobby Hitlist 2024 mit inspirierenden und witzigen Hobby-Ideen aus unserer Community

Alltagssexismus beeinflusst das Leben von Frauen. Was bedeutet es vor diesem Hintergrund, als Frau „sexuell verfügbar“ zu sein? Welchen tief verankerten Machtstrukturen und Unterdrückungsmechanismen begegnen Frauen? Darum geht es in diesem Interview mit Caroline Rosales.

Als Autorin und Journalistin hat Caroline Rosales sich intensiv mit Alltagssexismus, gesellschaftlichen Zwängen und Machtstrukturen auseinandergesetzt. Mit viel Humor beleuchtet sie ernste Themen – so auch in der ARD-Serie „Sexuell verfügbar“, deren Drehbuch auf ihrem gleichnamigen, autobiografischen Buch basiert. Ihr neuer Roman „Die Ungelebten“ behandelt #MeToo in der Schlagerwelt.

In Folge 325 im Female Leadership Podcast spricht Caroline darüber, weshalb sie „Sexuell verfügbar“ geschrieben hat und wie sich die Debatte seit der Veröffentlichung entwickelt hat. Es geht um große Bedeutung von weiblichen Perspektiven und die Notwendigkeit, bestehende sexistische Narrative zu verändern.

In der Folge zum Thema Alltagssexismus erfährst du:

✅ Wo und wie Alltagsseximus wirkt

✅ Warum die Unterdrückung von Frauen so fest in gesellschaftlichen Strukturen verankert ist

✅ Welche grundlegenden Veränderungen für eine gerechtere Gesellschaft notwendig sind

Tiefe Gespräche im Job stärken dein Netzwerk und sorgen dafür, dass du in Erinnerung bleibst. Sie können ein Gamechanger für jede Karriere sein. In dieser Folge tauchen wir in die Kunst exzellenter Gesprächsführung ein und du lernst vier Verhaltensmuster, die starke Kommunikator*innen auszeichnen.

In Episode 324 im Female Leadership Podcast erfährst du, wie du durch Deep Talk deine Sichtbarkeit steigerst, dein Netzwerk im Job stärkst und deine Führungskompetenzen ausbaust. Du lernst, wie starke Kommunikator*innen tiefe Gespräche nutzen, um ihre Beziehungen auf das nächste Level zu heben und was du davon direkt selbst umsetzen kannst. Wir beleuchten außerdem, wie diese Fähigkeiten nicht nur deinem beruflichen Erfolg, sondern auch deinem persönlichen Wohlbefinden zugutekommen.

In der Folge zum Thema "tiefe Gespräche im Job" erfährst du:

✅ Wie du Tiefe in Gespräche im Job bringst und warum das wichtig ist

✅ 4 Verhaltensmuster starker Gesprächsführung, die du direkt anwenden kannst

✅ Welche 3 Kategorien von Gesprächen es gibt und wie du mit diesem Wissen arbeiten kannst

Was bedeutet es, ein männlicher Feminist zu sein? Wie können Männer aktiv zur Gleichberechtigung in der Arbeitswelt beitragen? In Folge 323 im Female Leadership Podcast gibt Interviewgast Robert Franken Einblicke, wie Männer ihre Privilegien im Kampf gegen patriarchale Strukturen nutzen können.

Robert Franken ist Berater für Organisationskultur, Diversity und Transformation und Co-Founder der Plattform „Male Feminists Europe“. Mit seiner Expertise in Inclusive Leadership, New Work und Digitalisierung engagiert er sich in Debatten um Vereinbarkeit und Chancengerechtigkeit. Außerdem setzt er sich dafür ein, dass Männer ihre Machtstellung reflektieren und nutzen, um eine gleichberechtigte Arbeitswelt zu schaffen.

In dieser Folge teilt er, welche konkreten Maßnahmen Männer ergreifen können, um Gerechtigkeit zu fördern. Robert Franken gibt Tipps, wie der Einstieg in Gespräche über Gleichberechtigung gelingt, wenn das Gegenüber bislang wenig Berührungspunkte mit dem Thema hatte. Er spricht über die Bedeutung männlicher Vorbilder und wie Männer, die sich für Gleichberechtigung einsetzen möchten, mit möglichen Reaktionen ihres Umfelds umgehen können.

In der Folge zum Thema männlicher Feminismus erfährst du:

✅ Welche konkreten Schritte Männer unternehmen können, um Gleichberechtigung zu fördern.

✅ Wie du männliche Führungskräfte für Diversity im Team gewinnen kann.

✅ Wie Gespräche über Feminismus gelingen.

Wie kann ich mich davon lösen, gemocht werden zu wollen? Mit welcher Haltung schaffe ich es, im Job authentisch aufzutreten – auch in dem Wissen, dass ich damit anecken könnte? Was hilft dabei, im Berufsleben selbstbewusst für mich einzustehen? Diesen Fragen geht Vera Strauch in dieser Folge auf den Grund.

In Episode 322 im Female Leadership Podcast erfährst du vier Impulse, um dich von der Meinung anderer zu lösen. Dabei geht es auch darum, woran du Muster des People Pleasings bei dir selbst und anderen erkennst und was du tun kannst, um mit innerer Stärke und Klarheit aufzutreten.

In der Folge zum Thema People Pleasing im Job erfährst du:

✅ Wie du People Pleasing identifizierst und wie es sich von Empathie und Zugewandtheit unterscheidet

✅ Wie du das Gefallen-wollen überwindest

✅ Wie du einen konstruktiven, wohlwollenden inneren Dialog schaffst, um stimmigen aufzutreten

Frauen schämen und entschuldigen sich besonders häufig. Für den eigenen Körper, Lebensentwürfe, Finanzen und ganz alltägliche Situationen. Warum ist das so? Wie können wir das ändern? In ihrem Sachbuch "Sorry not Sorry – über weibliche Scham" geht Anika Landsteiner diesen Fragen auf den Grund. Sie ist Bestseller-Autorin, Journalistin und Podcasterin und widmet sich in ihrer Arbeit vor allem gesellschaftlichen Ungerechtigkeiten, Tabuthemen, Feminismus und Popkultur.

In Folge 321 im Female Leadership Podcast zeigt Anika, warum Frauen schon früh lernen, sich zu schämen und zu entschuldigen. Sie teilt persönliche Geschichten und zeigt ermutigende Wege auf, um im Kleinen und Großen daran etwas zu ändern.

In der Folge zum Thema Scham erfährst du:

✅ Praktische Wege, um sich von der Scham zu befreien

✅ Wie Scham und das Patriarchat miteinander verknüpft sind

✅ Wie du im Job mit dem Thema Scham umgehen kannst

Wie bringe ich den Mut auf, einen Neustart zu wagen? Was braucht es im Innen und Außen, um große Veränderungen anzugehen und zu bewältigen? Was kann ich tun, wenn mein Neuanfang nicht selbst- sondern fremdbestimmt wurde?

Um diese Fragen geht es im Interview mit Cordelia Röders-Arnold, CMO der Female Leadership Academy, Personal-Branding-Queen und Expertin für Neuanfänge. Cordelia hat eine beeindruckende Karriere hinter sich, von der Rolle im Marketing eines internationalen Konzerns bis hin zur Gründung der feministischen Non-Profit-Organisation “Statt Blumen”. Zuletzt hat sie sich in der Berliner Start-up-Szene als “Head of Menstruation” einen Namen gemacht und bereits vor ihrem Einstieg in der Female Leadership Academy zahlreiche Neuanfänge gemeistert.

In Episode 320 im Female Leadership Podcast teilt Cordelia wertvolle Tipps, wie wir große (berufliche) Veränderungen meistern und diesen mit Neugier begegnen können. Sie erzählt von ihren persönlichen Erfahrungen, der Magie, sich neu zu erfinden und wir sprechen darüber, wie wir in einer Welt multipler Krisen optimistisch in die Zukunft blicken können.

In dieser Folge zum Thema Neustart lernst du:

✅ Methoden, um aus deiner Komfortzone auszubrechen und den Mut für einen Neubeginn zu finden – egal in welchem Alter

✅ Strategien, um mit Unsicherheiten während eines Neustarts umzugehen

✅ Wie du in einer Welt multipler Krisen und Überforderung einen optimistischen Blick bewahrst

Warum ziehen wir eigentlich immer nur zum Jahresende Bilanz? Wer in der Jahresmitte kurz zu seinen Zielen eincheckt, lernt nicht nur Neues dazu, sondern kann auch Stellschrauben für die eigenen Pläne anpassen. Für eine starke zweite Jahreshälfte mit dem Fokus auf das, was wirklich wichtig ist.

In Folge 319 im Female Leadership Podcast bekommst du ganz konkrete Fragen und Tipps an die Hand, um die vergangenen Monate zu reflektieren und dich mit Fokus und Freude auf das zweite Halbjahr auszurichten. Dabei geht es nicht nur darum, produktiv und zielorientiert zu sein, sondern vor allem darum, deinen Bedürfnissen, Ressourcen, Beziehungen und Plänen Aufmerksamkeit zu schenken. Für inneres und äußeres Wachstum mit Sinn!

In dieser Folge zum Thema »Halbjahres-Check-in« erfährst du:

✅ Warum es wertvoll ist, regelmäßig mit sich selbst einzuchecken

✅ Wie du fokussiert in die kommenden sechs Monate startest

✅ Welche Fragen beim Reflektieren und Pläneschmieden helfen

Wie führe ich authentisch? Wie kann ich ehrlich sein, ohne andere zu verletzen? Und wie fördere ich konstruktive Kritik im Team? Die internationale Bestsellerautorin und Ex-Google-Managerin Kim Scott hat hierauf eine klare Antwort: Radical Candor – Radikale Offenheit.

Mit "Radical Candor" hat Kim eine Methode entwickelt, um Führung und Kommunikation insgesamt durch Aufrichtigkeit und Transparenz zu stärken. Ihr Buch "Radical Candor: Be a Kick-Ass Boss Without Losing Your Humanity" wurde zum internationalen Bestseller und zeigt anschaulich, wie radikale Offenheit eine transformative Wirkung auf Teams haben kann.

In Folge 318 im Female Leadership Podcast erläutert Kim Scott ihr Konzept und veranschaulicht die positiven Effekte radikaler Offenheit anhand vieler Beispiele ihrer Karriere. Sie beschreibt vier konkrete Schritte, um radikale Offenheit zu trainieren und zeigt auf, wie Führungskräfte diese in ihre Unternehmenskultur integrieren können.

In dieser Folge zum Thema »Radikale Offenheit« erfährst du:

✅ Was radikale Offenheit im Arbeitskontext bedeutet.

✅ Wie du radikale Offenheit trainieren kannst – und welche Fragen dir dabei helfen.

✅ Wie es gelingt, Radical Candor in die Unternehmenskultur zu integrieren.

Links und Literatur zum Thema »Radikale Offenheit«

Alle Links und Empfehlungen findest du hier.

Neu in eine Führungsposition zu starten ist herausfordernd. Erwartungs- und Ergebnisdruck von außen, hoher Anspruch an sich selbst und all die Unsicherheiten, die zu einer neuen Aufgabe eben dazugehören. Die gute Nachricht ist: Jede Führungskraft hat irgendwann mal angefangen – und durfte daran wachsen.

In Folge 317 im Female Leadership Podcast erfährst du, welche sieben Themenfelder du zum starken Start in eine neue Führungsposition aktiv bearbeiten kannst. Dazu gibt es jede Menge Praxistipps, wie du in deine neue Aufgabe als Führungskraft hineinwächst, Fokusthemen identifizierst, eine starke Haltung entwickelst und Entscheidungen (auch die schweren!) treffen kannst, ohne deine Werte aus dem Blick zu verlieren.

In dieser Folge zum Thema »Neu in Führung« erfährst du:

✅ Wie du dein neues Umfeld auf Augenhöhe kennenlernst

✅ 7 Themenfelder, die du zum Start berücksichtigen solltest

✅ Was es braucht, um deinen authentischen Führungsstil zu stärken