Femme Rise – Business, Mindset & Mut für deinen Weg in die Selbstständigkeit

Femme Rise – Business, Mindset & Mut für deinen Weg in die Selbstständigkeit

By Arabella HüttingerBusinessEntrepreneurshipEducationSelf-ImprovementCareers
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Femme Rise – Business, Mindset & Mut für deinen Weg in die Selbstständigkeit episodes

  • Ganz oder gar nicht - im Interview mit Sandra Maria Müller
    Warum Sandra ihren sicheren Job losließ, um Herzstuben zu gründen.

    Wie fühlt es sich wirklich an, den sicheren Job zu verlassen und den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen?

    In dieser Interviewfolge spreche ich mit Sandra-Maria Müller, Gründerin von Herzstuben Immobilien im Allgäu – einer Immobilienmarke, die bewusst auf Herzlichkeit, Persönlichkeit und Werte setzt.

    Sandra erzählt ehrlich:

    • Wie sie nebenberuflich gestartet ist

    • Warum es bei ihr nicht sofort „lief“ – und sie trotzdem gekündigt hat
    • Welche finanziellen Herausforderungen sie unterschätzt hat
    • Warum Netzwerken in der Gründungsphase alles verändern kann
    • Weshalb Perfektion ein Mythos ist
    • Und warum der Worst Case oft weniger schlimm ist, als wir denken

    Wir sprechen über Sicherheit vs. Sehnsucht, über schlaflose Nächte, Selbstzweifel, VisionBoards – und über das tiefe Warum, das dich durch schwierige Phasen trägt.

    Diese Folge ist für dich, wenn du:

    – über Selbstständigkeit nachdenkst

    – bereits gegründet hast und gerade zweifelst
    – mehr Klarheit für deinen eigenen Weg suchst
    – wissen willst, wie andere Frauen ihren Mut gefunden haben

    Und wenn es nur ein Gedanke ist, den du aus dieser Folge mitnehmen sollst, dann ist es dieser …

    Du musst nicht perfekt vorbereitet sein.

    Du musst nur bereit sein, loszugehen.

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    Mehr zu Sandra Maria Müller & Herzstuben:

    Website: www.herzstuben.de

    Instagram: @herzstuben

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    Wenn dich diese Folge inspiriert hat, speichere sie dir ab oder teile sie mit einer Frau, die gerade über ihren nächsten Schritt nachdenkt.

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    Arabella
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    26 min
  • 2026 – Das Jahr des Feuerpferds: Dein Jahr für mutige Entscheidungen
    Kein Vielleicht mehr: 2026 fordert deine Entscheidung

    2026 steht im chinesischen Kalender unter dem Zeichen des Feuerpferds – und dieses Jahr bringt eine klare Botschaft mit sich: Mut.

    Nicht den lauten Mut.

    Sondern den ehrlichen.
    Den, der dich Entscheidungen treffen lässt.

    In dieser Folge geht es nicht um Horoskope.

    Es geht um dich.

    Um die Frage:

    👉 Wo hältst du dich noch zurück?
    👉 Welche Entscheidung weißt du innerlich längst?
    👉 Und was wäre dein erster kleiner Schritt?

    Das Feuerpferd steht für Freiheit, Bewegung, Leidenschaft und Sichtbarkeit.

    Es ist eine Energie, die nicht mehr wartet – sondern handelt.

    Wir sprechen darüber:

    • Warum 2026 ein Entscheidungsjahr ist

    • Was Mut wirklich bedeutet (trotz Angst losgehen)
    • Wie du im Business ins Momentum kommst
    • Warum kleine Schritte große Veränderungen auslösen
    • Und wie du Überforderung vermeidest

    Wenn du selbstständig bist, gründen willst oder spürst, dass da „mehr“ für dich möglich ist – dann ist diese Folge deine Einladung.

    Nicht alles auf einmal.

    Aber den ersten Schritt.

    Und wenn es nur ein Gedanke ist, den du aus dieser Folge mitnehmen sollst, dann ist es dieser:

    Mut ist keine Persönlichkeitseigenschaft.

    Mut ist eine Entscheidung.
    Und 2026 fordert dich auf, sie zu treffen.

    ⸻

    💫 Wenn dich diese Folge bewegt hat, speichere sie dir ab oder teile sie mit jemandem, der 2026 mutig sein darf.

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    6 min
  • Was dich in der Selbständigkeit antreibt – auch wenn es schwer wird
    Warum Motivation nicht reicht und dein inneres Warum der wahre Motor auf deinem Weg ist

    Selbständigkeit wird oft mit Freiheit, Erfolg und Sichtbarkeit verbunden.

    Doch es gibt auch diese anderen Tage – voller Zweifel, Müdigkeit und innerer Fragen.

    In dieser Folge spreche ich mit dir über dein tiefstes Warum.

    Nicht als leere Motivation, sondern als innere Kraft, die dich antreibt –
    gerade dann, wenn es schwer wird.

    Du erfährst:

    • warum Motivation allein nicht ausreicht
    • weshalb dein Warum tiefer geht als Ziele wie Umsatz oder Freiheit
    • wie dein Warum oft aus eigenen Erfahrungen oder Wendepunkten entsteht
    • und warum es dich in herausfordernden Phasen trägt und in Bewegung hält

      • ✨ Und wenn es nur ein Gedanke ist, den du heute mitnimmst:

      Dein Warum ist nicht nur der Grund, warum du gestartet bist –
      es ist das, was dich immer wieder antreibt, auch wenn es gerade schwer ist.

      🎧 Abonniere Femme Rise für ehrliche Impulse, Klarheit und Mentoring für deinen Weg in die Selbständigkeit.

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      5 min
    • Struktur mit Leichtigkeit – Tools & Abläufe für deine Selbständigkeit
      Warum Struktur kein Korsett ist, sondern der Rahmen, der dir Ruhe, Fokus und echte Freiheit gibt

      Selbständigkeit beginnt oft mit einem starken Gefühl:

      Freiheit, Ideen, der Wunsch nach mehr.
      Und dann kommt sie – die Überforderung.
      Nicht, weil du unfähig bist, sondern weil plötzlich alles gleichzeitig da ist:
      Ideen, To-dos, Entscheidungen und Verantwortung.

      In dieser Folge spreche ich darüber, warum Struktur nichts Schweres sein muss –

      und wie du dir mit einfachen Abläufen und klaren Entscheidungen wieder Ruhe im Kopf schaffst.

      Du erfährst:

      • warum Struktur nicht das Ziel, sondern der Startpunkt für Leichtigkeit ist
      • wieso zu viele Entscheidungen Energie rauben
      • welche drei Bereiche in der Selbständigkeit wirklich Struktur brauchen
      • und warum Struktur nicht nur praktisch, sondern auch emotional entlastend wirkt

        • Diese Folge ist für dich, wenn du:

        gerade gründest oder am Anfang deiner Selbständigkeit stehst
        das Gefühl hast, viel zu arbeiten, aber innerlich unruhig zu sein
        dir mehr Klarheit, Fokus und Leichtigkeit wünschst – ohne starre Regeln

        ✨ Und wenn es nur ein Gedanke ist, den du aus dieser Folge mitnimmst, dann ist es dieser:

        Struktur nimmt dir keine Freiheit – sie gibt dir den Raum, in dem Freiheit überhaupt möglich wird.

        🎧 Abonniere Femme Rise, wenn du dir klare Gedanken, ehrliche Impulse und eine starke innere Haltung für deinen Weg in die Selbständigkeit wünschst.

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        5 min
      • Money Talk mit Leichtigkeit: So fühlt sich ein gesunder Umgang mit Geld an
        Im Gespräch mit Angie über Money-Mindset, finanzielle Verantwortung und warum Steuern kein Feind sind – sondern Wachstum bedeuten.

        In dieser Folge spreche ich mit Angie über eines der emotionalsten Themen im Business: Geld.

        Wir sprechen darüber,

        • warum Geld oft negativ belegt ist – und was das mit deiner Selbstständigkeit macht
        • wieso finanzielle Verantwortung Freiheit bedeutet
        • weshalb Steuern kein Zeichen von Verlust, sondern von Wachstum sind
        • wie Absicherung, Vermögensaufbau und Mindset zusammengehören
        • und warum du dich als Unternehmerin nicht klein halten solltest

        Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:

        👉 Dein Business darf größer werden – aber dein Kopf bremst noch.

        🎧 Hör rein und hinterfrage deine Beziehung zu Geld.

        Wenn du deinen Podcast nicht nur als Bühne, sondern als strategisches Business-Tool nutzen willst, dann schreib mir „Analyse“ und lass uns gemeinsam das volle Potenzial deines Podcasts entfalten – passend zu dir und deiner Vision.

        Interviewgast: Angie Ehinger

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        28 min
      • Einfach mal machen
        Wie du trotz Selbstzweifeln losgehst – und warum dein erster Schritt wichtiger ist als ein perfekter Plan.

        „Einfach mal machen“ klingt simpel – ist aber für viele der schwerste Schritt.

        In dieser Folge spreche ich mit meiner Mentorin Angie Ehinger darüber, warum so viele Frauen in ihren Gedanken festhängen, obwohl sie innerlich längst spüren: Da ist mehr für mich.

        Wir sprechen über:

        -den Moment, in dem du merkst, dass du nicht mehr nur „funktionieren“ willst
        -warum Selbstzweifel nicht bedeuten, dass du ungeeignet bist
        -was Selbstwert wirklich mit deinem nächsten Schritt zu tun hat
        -und wie du ins Handeln kommst, ohne schon den ganzen Weg zu kennen

        Diese Folge ist für dich, wenn du schon so lange über Veränderung nachdenkst – und jetzt endlich einen Impuls brauchst, der dich wirklich bewegt.

        Interviewgast: Angie Ehinger

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        6 min
      • Warum dein Selbstwert über deinen Erfolg entscheidet
        „Ich bin es mir wert“ – über Selbstwert, Berufung und finanzielle Unabhängigkeit

        In dieser Folge spreche ich mit meiner Mentorin Angie Ehinger –

        einer Frau, die seit über 25 Jahren selbstständig ist und heute Frauen auf ihrem Weg in ein selbstbestimmtes, finanziell unabhängiges Leben begleitet.

        Wir sprechen darüber, warum Selbstwert die Grundlage für Erfolg ist –

        im Business, bei Geldthemen und in persönlichen Entscheidungen.

        Angie teilt offen ihren eigenen Weg als Unternehmerin,

        spricht über innere Blockaden, die viele Frauen zurückhalten,
        und darüber, warum es so wichtig ist, die eigene Berufung ernst zu nehmen.

        Diese Folge ist ehrlich, klar und inspirierend.

        Sie zeigt, dass Erfolg nicht mit Perfektion beginnt,
        sondern mit der Entscheidung, sich selbst wert zu nehmen.

        Interviewgast: Angie Ehinger

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        37 min
      • Vielleicht bin ich einfach nicht dafür gemacht?
        Über Sichtbarkeit, leise Stärke und den Mut, trotzdem hörbar zu werden

        Sichtbarkeit fühlt sich für viele Frauen nicht nach Freiheit an,

        sondern nach Druck.

        Nach Lautsein.

        Nach Bewertung.
        Nach „Das ist nichts für mich“.

        In dieser Folge spreche ich darüber,

        warum Sichtbarkeit nichts mit Extrovertiertheit zu tun hat
        und weshalb gerade sensible, leise Frauen oft besonders viel zu sagen haben.

        Ich teile ehrlich meine eigene Geschichte:

        Warum ich lange gesagt habe,
        dass ein eigener Podcast nichts für mich ist –
        obwohl ich als Podcast-Expertin andere dabei begleite,
        hörbar zu werden.

        Wir sprechen über die Ausreden im Kopf,

        die sich logisch anfühlen,
        aber oft nur Ausdruck von Angst sind.
        Über Komfortzonen, Selbstzweifel
        und kleine, machbare Schritte in Richtung Hörbarkeit.

        Diese Folge ist eine Einladung,

        dein Bild von Sichtbarkeit neu zu denken
        und dich nicht länger selbst zurückzuhalten.

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        6 min
      • Warum Jammern dich festhält
        Und was dir stattdessen wirklich hilft, ehrlich hinzuschauen und in Bewegung zu kommen.

        Jammern fühlt sich manchmal erleichternd an.

        Aber es verändert nichts.

        In dieser Folge spreche ich ehrlich darüber,

        warum Jammern so verführerisch ist –
        und warum es uns gleichzeitig genau dort hält,
        wo wir innerlich längst nicht mehr sein wollen.

        Ich teile meine eigene Erfahrung aus einer Zeit,

        in der ich unzufrieden war, viel hinterfragt habe
        und trotzdem geblieben bin.

        Nicht, weil ich keine Lösungen wollte,

        sondern weil Verantwortung zu übernehmen Angst macht.

        Diese Folge ist eine Einladung, ehrlich hinzuschauen:

        Was ist Jammern – und was ist echte Ehrlichkeit?
        Und was passiert, wenn du aufhörst, dich selbst zu vertrösten
        und beginnst, dich ernst zu nehmen?

        In der nächsten Folge sprechen wir darüber,

        warum Selbstzweifel kein Zeichen von Unfähigkeit sind –
        sondern oft genau dann auftauchen, wenn du beginnst zu wachsen.

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        6 min
      • Ich hatte keine Ahnung – und bin trotzdem losgegangen
        Warum du nicht bereit sein musst, um loszugehen – und weshalb Warten es oft nur schwerer macht.

        Ich dachte lange, ich müsste erst alles wissen,

        bevor ich anfangen darf.

        Mehr Klarheit.

        Mehr Sicherheit.
        Mehr Mut.

        In dieser Folge erzähle ich dir, warum dieser Moment bei mir nie kam –

        und warum „bereit sein“ oft nur eine gut getarnte Ausrede ist.
        Ich spreche darüber,
        warum niemand am Anfang wirklich Ahnung hat
        weshalb Kontrolle loslassen so schwer ist
        und warum Warten selten zu mehr Mut führt

        Diese Folge nimmt Druck raus.

        Sie zeigt dir, dass du nicht alles wissen musst,
        um deinen eigenen Weg zu beginnen.

        ✨ In der nächsten Folge geht es darum,

        warum Jammern nichts verändert –
        und was dir stattdessen wirklich hilft, in Bewegung zu kommen.

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        5 min

      About Femme Rise – Business, Mindset & Mut für deinen Weg in die Selbstständigkeit

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      Femme Rise ist der Podcast für Frauen, die mutig ihren eigenen Weg gehen wollen – und bereit sind, ihr Herzensbusiness Wirklichkeit werden zu lassen.