L'allaitement

Mon histoire avec l'allaitement, comment bien vivre son choix d'allaitement ou pas ? Comment réussir à passer outre les croyances et/ou les injonctions sur ce sujet ?

Pour les femmes ayant besoin de trouver des réponses : 

https://www.lllfrance.org/ 

Belle écoute

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L'automne est là et notre énergie est plutôt à hiberner. 

Voici mes conseils et astuces que je mets en place dans mon quotidien pour booster mon énergie tout en écoutant mon corps et mon mental.

Le podcast à écouter à la suite de celui-ci : 

⇝ Désencombrement, mes 3 actions

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Comment s'organiser au quotidien ? Quelles actions mettre en place pour réussir à jongler dans notre emploi du temps ? 

Les podcasts à écouter à la suite de celui-ci : 

⇝ le temps et les objectifs

⇝ la charge mentale

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🌸  Bienvenue dans ce nouveau podcast The Family Cocotte. Aujourd'hui je te partage mon astuce pour enfin réussir à définir tes objectifs. 

Bonne écoute 🎧😊 

À la semaine prochaine. 

Carole 🌸

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🌸 Pour aller plus loin dans les croyances limitantes voici un très bon podcast - 5 comportements qui nous limitent de Chloé Bloom.

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 🌸🌸Me connaître🌸🌸 Je me présente pour que tu saches qui je suis. Je  m’appelle Carole. Ici, vous trouverez un peu de moi, de ma famille.  J’ai mon mari, Mr Cocotte et mes 3  poussins : Malo, Arthur & Juliette. 🐔🐔🐥🐥🐥 Ma famille a embarqué dans l’aventure zéro déchet il y 7 ans. ♻ Passionnée  par le sujet du zéro déchet,  du minimalisme, de l’environnement, de  l’écologie ainsi que de  l’alimentation saine, créatrice du blog The Family Cocotte. Je partage ici ma vie de maman zéro déchet. Sacré challenge 😉 Une association est également née de  cette aventure dans le but de montrer  au plus grand nombre et  d’accompagner les citoyens désireux de  changements. Impatiente de partager avec toi. À très vite 😃  Carole 🌸

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🌸 Bienvenue dans ce nouveau podcast.  

🌸 Il n'y a pas de placements de produits, simplement du partage 😊

Pour les shampoings solides mes produits préférés sont chez Lamazuna et Pachamamaï

Concernant le savon de Marseille, j'utilise celui de chez Maruis Fabre.

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Aujourd'hui je te partage une histoire que j'ai écrit il y a quelques temps. 

Je venais d'être maman, c'était l'été, j'étais avec mon bébé dans les bras, assise sur la plage. L'océan devant moi, à perte de vue.

Bonne écoute 🎧😊

À la semaine prochaine.

Carole 

🌸 Je t'offre le manuel que j'ai moi-même écrit concernant les produits ménagers que j'utilise au quotidien avec notamment leurs utilisations et caractéristiques. 

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Carole 🌸

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Qu'est ce qu'une capsule wardorbe ? Pourquoi et comment la créer ?  

Je te dis tout dans ce podcast.  

Voici les liens dont je te parle dans cette vidéo  

Mes capsules - hiver 2019 & été 2020 

Pour mon dressing 

Vidéo YouTube - capsule mai 

Podcast - Désencombrer -  

Bonne écoute 🎧😊 

À la semaine prochaine. 

Carole 

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Je parle aujourd'hui de ma routine ménage en mode zéro déchet, alliant mon mode de vie, la rapidité et l'efficacité. 

Étant maman de 3 bouts de choux, la gestion du temps est une de mes priorités.

Le printemps est synonyme de renouveau et cette étape est également inscrite en nous.

Les liens dont je te parle dans ce podcast : 

• le produit multi-usage

Bonne écoute 🎧😊

À la semaine prochaine.

Carole 🌸 

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À très vite 😃 

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Dans ce podcast nous parlons vêtement, de la prise de conscience des conditions éthiques de cette grosse machine à vendre.

Nous parlons fast fashion et de la façon de nous consommateurs pouvons agir et alerter pour que le modèle actuel soit définitivement du passé.

Il y a du chemin, mais nous avons un pouvoir et un devoir car nous sommes consommateur et nous acceptons ou non ce modèle.

Voici les liens de je te parle dans ce podcast 

• le site internet de la fashionrevolutionweek

Pour les réseaux sociaux utilise le #whomademyclothes

Bonne écoute 🎧😊

À la semaine prochaine.

Carole

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J'y parle des fausses croyances du mode de vie zéro déchet, avec comme invité Béa Johnson, figure emblématique de ce mode de vie. 

Pour écouter l'épisode 1 avec Béa Johnson c'est ici.

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Dans cette lettre, les derniers articles  du blog, les podcast, le défi du mois, toutes mes astuces zéro déchet  & les actualités The Family Cocotte.

Pour télécherger le podcast - Les Croyances du zéro déchet avec Béa Johnson - épisode 2 

Bonne écoute.

À la semaine prochaine.

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