Ferdi Beck DE

Lass uns reden #34

0:00 - Into

0:20 - Mein schönes Setup

1:30 - Highest excitement

5:35 - Elektro Fahrrad

8:10 - Ausrüstung

11:55 - Film Talk

19:34 - BCAAs

20:50 - Essstörung

22:37 - Nicht leckere Whole Foods

24:38 - Völlegefühl/Müdigkeit nach essen

27:16 - Heiraten/Kinder

29:37 - Mindset/Excitment

30:05 - Bundeswehr Vegan

30:33 - Freund/in veganisieren

31:50 - Ich jetzt vs damals

33:06 - Kinder adoptieren

33:40 - Merch Zukunft

34:11 - Weird vegan snacks

38:00 - Outro

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& Podcast YouTube Kanal ► https://www.youtube.com/vegainspodcast

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Lass uns reden #33

0:00 - Intro

1:05 - Das mache ich in Österreich

6:15 - Kein Koffein Challenge

14:13 - Mit Verletzungen Umgehen

16:46 - Ich schäme mich nicht mehr

20:32 - Darum stelle ich Kommentare und Lass uns reden aus

27:14 - Das mach ich den rest in Österreich

29:30 - Outro

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Vegains DE Podcast: How Not to Diet Serie #5

0:00 - Intro

1:05 - Trigger Warnung

2:30 - langfristige Sättigung ohne zuzunehmen

8:34 - Graphik über Wassergehalt in Lebensmitteln

21:42 - Gespeichertes vs zusätzliches Wasser

30:00 - Outro

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Vegains DE Podcast: How Not to Diet Serie #4

0:00 - Intro

0:45 - Trigger Warnung

1:16 - Mit mehr Essen mehr Abnehmen

14:00 - So wird man schlank UND bleibt schlank OHNE hungern

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Lass uns reden #32

0:00 - HATE aufs letzten Lass uns reden

7:58 - Highest Excitement dann spontan Dinge absagen?

16:09 - Wie oft pooped ein gesunder Darm

25:24 - Führen Ballaststoffe zu Verdauungsproblemen?

30:17 - Wie ernähre ich mich so genial wie du?

30:52 - Realität flüchten

39:07 - so gesund war meine Ernährung als Kind/Jugendlicher

42:30 - Outro

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Lass uns reden #31

0:00 - Intro

0:33 - Auge schulen

3:18 - Nicecream mit Porridge aufs nächste Level

5:11 - so gehe ich mit Hate um

14:30 - Veganes Cannabis rauchen

14:36 - Abnehmen

15:28 - Umgang mit mental health/illnsses

21:21 - Trainingsprogramm von Brosep

23:12 - Warum ich 19 bin

24:59 - Open Relationships

32:45 - Persönliches Scheitern

33:49 - Was meine ich damit das es Zeit nicht gibt

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Vegains DE Podcast: How Not to Diet Serie #3

0:00 - Intro

1:38 - Welches sind die besten Ballaststoffquellen?

6:11 - Steak hat Ballaststoffe?

9:03 - Darum sind so viele Dick

15:10 - So nehme ich gerade so einfach ab:

“die Struktur”! Lebensmittel intakt essen

36:00 - Outro

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Vegains DE Podcast mit Jenny Koppi

0:00 - Intro

0:30 - Wie habt ihr euch kennengelernt?

2:05 - Warum lebst du noch in München?

3:42 - Hattest du jemals Struggle mit deinem Body Image?

9:15 - Bist du schon immer so positiv glücklich oder Schlüsselmoment?

17:30 - Wie kam es dazu das Calisthenics dein highest excitement wurde?

19:50 - Wie lang gebraucht für ersten Klimmzug?

21:18 - Dein Trainingsplan?

23:30 - Was ist ihr highest excitement?

24:24 - Wie sieht ein typischer Tag bei dir aus?

27:05 Ausbildung zum Ernährungsberater/in

31:15 - Wie kam es zu dem Studium und dem “nebenjob” Instagram Ihr Ziel damit?

35:54 - Du & Jenny F+?

Jenny: https://www.instagram.com/health.with.jenny/

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Lass uns reden #30

0:00 - Intro

1:20 - “Yoga State”

5:20 - Stellungnahme zum Gerrit Podcast

7:45 - Gesund abnehmen, Pläne für jetzt nach dem Road Trip und Schönheits-OP

25:30 - Liebe & Erotik

26:36 - Microdosing

29:03 - Intermittent Fasting, How Not to Diet

36:15 - Darum kein weißer Reis

40:00 - Outro

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Vegains DE Podcast mit Flaex. Die Rocka Muttertag 3 für 2 Smacktastic Aktion ist nur am Sonntag! Gönnt euch:

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