Be Lively célèbre les fêtes de fin d’année en ce mois de décembre. Des idées de recettes pour les repas en famille, des conseils pour résister au stress, ou encore des astuces pour rester healthy tout en étant gourmand : Isabelle Rigaud vous parle de bien-être sous tous ses angles pour finir l’année en beauté !

Les fêtes de Noël sont passées et le réveillon du nouvel an arrive à grands pas ! Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous propose une séance d'automassage pour aider notre foie à surmonter toutes les épreuves de fin d’année. Des gestes bien utiles en cette fin d'année !

Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici.

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