Be Lively célèbre les fêtes de fin d’année en ce mois de décembre. Des idées de recettes pour les repas en famille, des conseils pour résister au stress, ou encore des astuces pour rester healthy tout en étant gourmand : Isabelle Rigaud vous parle de bien-être sous tous ses angles pour finir l’année en beauté !

Dans cet épisode, Isabelle Rigaud nous parle du syndrome de Scrooge. Scrooge est un des personnages mis en scène par Disney. Il est connu comme étant solitaire et insensible. Et de tous les jours, celui qu’il déteste le plus, c’est Noël. On est nombreux à être angoissés à l'arrivée des fêtes de Noël... Mais pourquoi ? D'où vient ce syndrome ? Et comment bien le gérer ?

Tous les épisodes de Be Lively sont à retrouver ici.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices