Podcast Live mit Moderatorin & Schauspielerin Nova Meierhenrich:  „Wenn du nichts loslässt, hat das Neue keinen Platz“ - Nova über ihren unerfüllten Kinderwunsch, Mut und ihre klare Kante gegen Übergriffigkeiten

Unser erster Podcast live ! ✨Bonus: Wir haben einfach die Kamera mitlaufen lassen - Mut zur Lücke - und die Bilder zeigen Nova genauso strahlend, wie wir sie live erlebt haben. 

Was passiert, wenn ein Lebenstraum zerplatzt - und du trotzdem aufstehst? Nova Meierhenrich, Moderatorin, Schauspielerin, Autorin - und eine, die viele von uns seit den späten 90ern begleitet. Bekannt wurde Nova als VIVA-Moderatorin, stand für Formate wie Bravo TV, taff, Red und mehr vor der Kamera. Sie hat in dieser Folge eine Geschichte mitgebracht, die tief geht: über ihre unerfüllte Kinderwunschreise, über Verlust, Depression, Abschied und einen Neuanfang, der nicht geplant war – aber kraftvoller kaum sein könnte.

Nova ist eine Frau, die sich nie in Schubladen pressen ließ. In ihrem neuen Buch „Lebensschlenker“ bricht sie mit Tabus: über ungelebte Lebensentwürfe, gesellschaftliche Erwartungen an Frauen und die Frage, wie man weitermacht, wenn nichts mehr so ist wie gedacht.

Highlights der Episode:✨ Ein unerfüllter Kinderwunsch - und der mutige Abschied von einem Lebenstraum🔥 Warum Nova ihr Privatleben über Jahrzehnte schützte - bis sie es selbst erzählte📚 Wie eine entrissene Geschichte zur heilenden Kraft des Schreibens wurde🙅‍♀️ Schluss mit Übergriffigkeit: Warum wir aufhören müssen, Frauen nach ihrem Bauch zu fragen💥 Vom medialen Dauerfeuer zur Selbstermächtigung: Wie Nova gelernt hat, Grenzen zu setzen - und laut zu sein, wenn es zählt

Zitate der Episode:💬 „Wenn du nichts loslässt, hat das Neue keinen Platz.“ - Nova Meierhenrich💬 „Ich habe mein ganzes Leben lang gewusst, dass ich Mutter werde - und doch ist es anders gekommen.“💬 „Mein Buch ist mein Gegenschlag gegen die “Übergriffigkeit

📖 "Lebenschlecker": Umwege zum Wunschkind und wie man auch in einer Sackgasse glücklich werden kann

https://www.ullstein.de/werke/lebensschlenker/paperback/9783793424642

📖 „Wenn Liebe nicht reicht“ - Wie die Depression mir den Vater stahlÜber Depression und den Suizid ihres Vaters:

https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1050348998

📸 Nova auf Instagram: @novameierhenrich

Ein großes Danke an unsere wunderbaren Hosts des Restaurants Osterberger in Berlin Mitte! https://www.osterberger.de

Hat Euch diese Folge gefallen? Wir freuen uns über Kommentare, Bewertungen und Weiterempfehlungen :)

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und wir freuen uns über Nachrichten unter [email protected]

Resilienz, Chancen durch Krisen & die Kraft durch Selbstverantwortung: Expertin Kirsten Wilhelm im Gespräch über Hacks und Learnings - auch von Menschen, die nicht mehr Leben wollten.

Wie hält man das aus - wenn Menschen dir erzählen, dass sie nicht mehr leben wollen? Kirsten Wilhelm  hat mit diesen Menschen gearbeitet. Und sie hat gelernt: Resilienz ist kein Buzzword - sie kann über Leben und Tod entscheiden.

Vom Shootingstar in der Modebranche zur psychologischen Beraterin für mentale Gesundheit - Kirstens Karriereweg war alles anders geplant. Heute hilft sie Menschen, Stress zu verstehen, Krisen zu überleben und aus Tiefpunkten echte Chancen zu machen.

Wie sie das selbst gemeistert hat, was sie aus hunderten Krisengesprächen gelernt hat - und wie du dich mental stark machst, bevor du an deine Grenzen kommst? Darum geht’s in dieser Folge.

Highlights der Episode:🔥 Krise als Chance? Klingt abgedroschen - ist aber verdammt wahr.💡 Warum viele erst aufwachen, wenn es fast zu spät ist- und wie du es vorher schaffst.🛑 Helfen heißt nicht immer helfen: Wann Unterstützung zu Co-Abhängigkeit wird.📊 Wie du Stress misst & warum du oft gar nicht merkst, wie fertig du wirklich bist.🚀 Mentale Stärke ist trainierbar – aber du musst sie JETZT aufbauen, nicht erst in der Krise.

Zitat:💬 „So habe ich mir dieses Leben nicht bestellt - und es kam noch besser.“ – Kirsten Wilhelm

Weiterführende Links zur Episode:🔗 Kirstens Unternehmen „Statics Mind“ & ihre Arbeit: https://www.statics-mind.de/

Diese Folge geht unter die Haut. Hör rein – für dich, für andere, für mehr echte Gespräche über mentale Gesundheit.

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Es ist nie zu spät für einen Neuanfang! Finde heraus, was dich wirklich ausmacht, und trau dich, für deine Stärken loszugehen.

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Apropos: unsere email ⁠[email protected]⁠ 

Am Montag den 24. März ist es soweit: Wir nehmen unsere erste Live-Podcast-Folge mit Publikum auf - und zwar im Restaurant Osterberger in Berlin.

Ihr wollt dabei sein? Schreibt uns eine E-Mail an [email protected] und erzählt uns kurz, warum ihr unbedingt dabei sein möchtet. Wir freuen uns auf euch - und auf euer Feedback!

Was passiert, wenn du plötzlich merkst, dass dein Leben nicht mehr zu dir passt? Friederike Voswinckel stand genau an diesem Punkt. Nach einer erfolgreichen Karriere bei McKinsey, der Geburt ihrer Kinder und einem Schicksalsschlag – dem plötzlichen Krebstod ihrer Mutter mit 60 – stellte sie sich die Frage: Will ich wirklich so weitermachen? Die Antwort war nein. Sie kündigte ihren sicheren Job, ließ Erwartungen hinter sich und folgte dem, was sie immer wollte: Menschen helfen, ihre eigenen Stärken zu erkennen und ein erfülltes Berufsleben zu führen.

Heute ist sie Coach für Frauen in beruflichen Umbruchsituationen und zeigt, warum es nie zu spät ist, sich beruflich (und persönlich) neu auszurichten – egal ob mit 35, 50 oder 60.

In dieser Folge sprechen wir über den Gallup StrengthsFinder, warum viele Frauen mit 50 nochmal komplett neu durchstarten – und warum es völlig okay ist, nicht mehr den Erwartungen anderer entsprechen zu wollen.

Highlights der Episode:✅ Bye-bye Jobfrust: Warum du nicht aushalten musst, was dich unglücklich macht.✅ Stärken als Superpower: Wie du erkennst, was dir wirklich leichtfällt – und warum genau das dein Schlüssel zu Erfolg ist.✅ Ciao Selbstzweifel! Warum du nicht „zu alt“ bist für einen Neustart, sondern genau im richtigen Moment.✅ Der „People Pleaser“-Fluch: Warum viele Frauen sich selbst kleinmachen – und wie du das änderst.✅ Mut ist Angst haben und trotzdem tun: Wie du dein Bauchgefühl wieder wahrnimmst und darauf vertraust.

Zitate der Episode:💬 „Männer und Frauen haben Tränen in den Augen, weil sie plötzlich verstehen, was sie wirklich ausmacht.“ – Friederike Vosswinkel💬 „Du hast noch mindestens 10, 12, 15 Berufsjahre vor dir – willst du sie damit verbringen, Dinge zu tun, die dich auslaugen?“ – Maike Müller

Weiterführende Links zur Episode:🔗 Friederikes Coaching & Instagram: frauenstaerken-coaching🔗 Gallup StrengthsFinder-Test: Gallup Strengths

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„Lächel doch mal!“ „Hast du deine Tage?“ „Wie viel Budget hat dir dein Mann gegeben?“ 🤯 Frauen müssen sich täglich Sprüche anhören, die einfach nur nerven. Svenja Lassen hat mit vier Mitautorinnen das Buch „Bullshit Bingo – Was Frauen nicht mehr hören wollen“ geschrieben – ein Werkzeugkasten für Schlagfertigkeit & Selbstbewusstsein, das an diesem Donnerstag, den 6. März erscheint. Und Svenja ist nicht nur Buchautorin, sondern auch eine Frau, die sich für Female Finance starkmacht. Als ehemalige Cosmopolitan-Journalistin und heute führende Stimme im Female Investors Network (FIN) unterstützt sie Frauen dabei, finanziell unabhängig zu werden. Warum Geld Macht bedeutet, Frauen anders - und oft besser - investieren als Männer und warum sie den Journalismus gegen die Finanzwelt eingetauscht hat – all das gibt’s in dieser Folge!

Highlights der Episode:

• Von der Cosmopolitan zu Female Finance: Warum Svenja ihre Medienkarriere gegen die Welt des Venture Capital eintauschte.

• Bullshit Bingo live: Die absurdesten Sprüche, die Frauen sich immer noch anhören müssen – und wie man schlagfertig kontert.

• Geld & Macht: Warum Frauen sich viel zu wenig um ihre Finanzen kümmern – und was sich ändern muss.

• Female Investment: Warum Frauen nachhaltiger investieren und warum gemischte Teams erfolgreicher sind.

• Mut zur Veränderung: Warum jetzt der perfekte Zeitpunkt ist, das eigene Leben neu auszurichten.

Zitate der Episode:💬 „Finanzielle Unabhängigkeit ist kein Luxus – sie ist ein Gamechanger.“ –  Svenja Lassen

Weiterführende Links zur Episode:

• Buch: Bullshit Bingo – Was Frauen nicht mehr hören wollen https://www.komplett-media.de/index.php?display=0011111&artikelnr=200741&cookiecheckset=1

• Bullshit-Bingo-Community & weitere Geschichten: https://bullshit-bingo.eu/

• Female Investors Network (FIN): https://female-investors-network.com/

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Diese Episode ist ein Must-Hear für alle Frauen, die sich nicht länger abspeisen lassen – weder mit Bullshit-Sprüchen noch in Sachen Geld! Hört rein, werdet schlagfertig & nehmt eure Finanzen selbst in die Hand. Fifty Fearless Fabulous gibt’s jeden Mittwoch auf Spotify, Apple Podcasts und überall, wo es Podcasts gibt. Jetzt abonnieren & mitreden!

Warum wird über alles geredet – nur nicht über Sex? Unser heutiger Gast Tina Holmes hat genug von Tabus und spricht Klartext! Nach 20 Jahren in Führungspositionen bei Sony, Apple und Amorelie hat sie den Sprung in die Selbstständigkeit gewagt und beschäftigt sich heute mit einem der letzten großen gesellschaftlichen No-Gos: weibliche Lust, Sex nach 40 und die Sichtbarkeit von Frauen. Ein inspirierendes Gespräch über Karriere, Selbstbestimmung und warum das beste Sexleben erst mit der zweiten Lebenshälfte beginnt.

Highlights der Episode:

• Karriere & Neustart: Warum Tina nach Jahren im Corporate Business gesagt hat: Jetzt oder nie!

• Frauen & Lust: Warum das Reden über Sex immer noch so schwierig ist – und was sich ändern muss.

• Orgasmus & Tabus: Was Studien über weibliche Lust verraten – und warum „Use it or lose it“ stimmt.

• Porno, aber richtig: Welche Plattformen es gibt, was Frauen wirklich sehen wollen und warum feministische Pornos im Kommen sind.

• Sichtbarkeit 50+: Warum “Frauen mitten im Leben” immer noch aus dem öffentlichen Blick verschwinden – und was wir dagegen tun können.

Zitate der Episode:💬 „Warum wird uns eingeredet, dass Sex ab 50 kein Thema mehr ist? Jetzt fängt der Spaß doch erst an!“ – Tina Holmes

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Weiterführende Links zur Episode:

• Folge mit Paula Lambert: “Sex sollte man einfach machen, wie ein Hobby!” im Gespräch mit Expertin Paula Lambert über Tabubrüche, Lust und Lebensfreude https://open.spotify.com/episode/2JRntGEOFm7U5OA0BjhHDs?si=f34f3c843cd44dae

• Tinas Plattform für Sichtbarkeit & Tabubrüche:https://www.tabootalker.com

• Feministische Pornoseiten, die Tina empfiehlt:https://getcheex.com & https://lustery.com

Hört rein, lacht mit uns und lasst euch inspirieren.Fifty Fearless Fabulous gibt’s jeden Mittwoch auf Spotify, Apple Podcasts und überall, wo es Podcasts gibt. Jetzt abonnieren!

Diese Woche wird’s persönlich: Co-Hosts only! Hendrikje kommt frisch von der Berlinale, Meike direkt aus Riyadh – und beide haben jede Menge zu erzählen. Vom roten Teppich in Berlin bis zur Hightech-Revolution in Saudi-Arabien: Wir sprechen über Frauen in Führungspositionen, Glamour vs. Realität im Filmgeschäft und warum es so wichtig ist, zur Wahl zu gehen. Ein Mix aus Klatsch, Kultur und überraschenden Fakten!

Highlights der Episode:

• Tech-Revolution in Saudi-Arabien: KI, Start-ups und die große Zukunftsvision 2030 – was dort gerade passiert.

• Saudi-Arabiens Frauen-Boom: Warum sich die Erwerbsquote von Frauen in wenigen Jahren verdoppelt hat.

• Berlinale: Wie sich der rote Teppich verändert hat – und wo das große Geld geblieben ist.

• Filmbranche unter Druck: Warum Schauspieler*innen oft kaum von ihrem Job leben können.

• Hollywood & die Oscars: Warum Frauen 50+ in der Traumfabrik endlich ernst genommen werden.

• Wählen gehen! Warum jede Stimme zählt – auch für kleine Parteien.

Zitate der Episode:

„Die Frage ist nicht, wo sie standen, sondern wie schnell sie sich in eine neue Richtung bewegen.“ – Meike Müller

„Berlinale ohne Glamour? Das wäre wie Champagner ohne Bubbles“ – Hendrikje Kopp

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Schönheit ist mehr als nur Make-up – wahre Schönheit ist Selbstbewusstsein, Haltung, Ausstrahlung und die Lust sich schön zu fühlen. Genau darüber sprechen wir mitMartina Davidson, Beauty-Expertin und Unternehmerin.. Sie erzählt, wie sie nach 18 Jahren in der Luxusbranche (u.a. Dior) den mutigen Schritt in die Selbstständigkeit gewagt hat – und warum Schönheit so viel mehr ist als Lippenstift und Anti-Aging-Creme Produkte. Wir sprechen über denBalanceakt zwischen äußerer und innerer Schönheit, den Druck der Sichtbarkeit und warum das Älterwerden eine unfassbare Kraft und Zauber in sich trägt.

Highlights der Episode:

• Vom Dior-Glow zum eigenen Business: Warum Martina sich neu erfunden hat – und was das mit Mut zu tun hat.

• Schönheit als Haltung: Warum Attraktivität nichts mit Perfektion, aber alles mit Balance zu tun hat.

• Sichtbarkeit und Selbstwert: Warum viele Frauen mit ihrem Können und Wissen – und wie sich das ändern kann.

• Botox & Feminismus? Warum beides zusammengeht und warum wir endlich aufhören sollten, uns gegenseitig zu bewerten.

• 50, 60, 70 – und noch lange nicht fertig: Warum uns die Gesellschaft über das Älterwerden angelogen hat und es an der Zeit ist, darüber zu sprechen, wie gut sich Alter anfühlt

„Ich habe mich noch nie so schön gefühlt – nicht, weil ich weniger Falten habe, sondern weil ich endlich ganz bei mir bin.“ –Martina Davidsson

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Rabattcode lautet: FEARLESSDiese Episode zeigt: Schönheit ist nicht das, was uns verkauft wird – sie ist das, was wir daraus machen! Hört rein und lasst euch inspirieren. AbonniertFifty Fearless Fabulous aufSpotify,Apple Podcasts oder überall, wo es Podcasts gibt.Jeden Mittwoch eine neue Folge – für Frauen, die mehr vom Leben wollen!

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Die beste Zeit ist … jetzt 💪

Was tun, wenn mit 50 plötzlich alles zusammenbricht? Gabriele Patschke weiß es aus eigener Erfahrung. In dieser Episode erzählt sie von ihrer persönlichen Achterbahnfahrt: die Bankenkrise, die das Familienunternehmen ins Wanken brachte, gleichzeitig die plötzliche tödliche Krebsdiagnose ihres Mannes samt 4 halbwüchsiger Kinder zu Hause - und dann ihr finanzieller Neuanfang mit 60.

Statt sich unterkriegen zu lassen, hat sie sich immer wieder neu erfunden – als Unternehmerin, Investorin und Mentorin für Frauen. Ihr Motto: Es ist nie zu spät für einen neuen Anfang!

Highlights der Episode:

Zitat:„Hätte mir jemand mit 50 gesagt, dass ich mit 67 so frei, unabhängig und erfüllt sein würde – ich hätte es nicht geglaubt.“ – Gabriele Patschke

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Die beste Zeit ist … jetzt 💪

In dieser Folge haben wir Anika Decker zu Gast – Bestsellerautorin, Regisseurin und die Drehbuchautorin hinter den Erfolgsfilmen Keinohrhasen und Zweiohrküken. Doch Anika ist nicht nur kreative Powerfrau, sondern auch Kämpferin für Gerechtigkeit: Sie klagte gegen Til Schweiger und Warner Bros., um ihre Tantiemen für die erfolgreichen Filme einzufordern – ein Verfahren, das noch läuft. Neben ihrem mutigen Kampf gibt sie Einblicke in ihr neues Buch „Zwei vernünftige Erwachsene, die sich mal nackt gesehen haben“, eine erfrischend ehrliche Geschichte über Liebe, Lebensmitte und Neuanfänge.

Highlights der Episode:

„Niemand überreicht dir einen Pokal, weil du 40 Jahre einer miesen Ehe ausgehalten hast. Also, worum geht es eigentlich?“ – Anika Decker

Buch: Zwei vernünftige Erwachsene, die sich mal nackt gesehen haben von Anika Decker

https://www.kiwi-verlag.de/buch/annika-decker-zwei-vernuenftige-erwachsene-9783462001841

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Die beste Zeit ist … jetzt 💪

Gabriele Pochhammer räumt mit Dating-Klischees auf.

In dieser Folge treffen wir Unternehmerin und Autorin Gabriele Pochhammer, die mit über 50 ihre eigene Partnervermittlung gegründet hat und mit 64 ein ehrliches Buch über das Leben, die Liebe und das Flirten abliefert. „Jung (Ü50) sucht... Ich habe Falten, aber ich sehe deine auch nicht mehr so gut“ räumt auf mit Dating Klischees und ermutigt dazu, die zweite Lebenshälfte mutig und mit einer Portion Humor anzugehen. Gabriele spricht über die Höhen und Tiefen des Datings, ihre persönlichen Erfahrungen als Gründerin und warum es nie zu spät ist, Neues zu wagen.

Highlights der Episode:

Neuanfang mit Ü50: Wie Gabriele nach einem Schicksalsschlag ihre eigene Partnervermittlung gründete.

Flirten wie ein Profi: Warum Flirten mit Ü50 genauso geht wie mit 20 und 30 

Analog statt App: Wie Gabriele das persönliche Kennenlernen zur Kunstform macht

Dating-Realität: Warum Ehrlichkeit im analogen Dating das A und O ist  – und wie man Fallstricke vermeidet.

Leben ohne Kompromisse: Gabriele erzählt, wie sie sich trotz Rückschlägen immer wieder neu erfunden hat.

Zitat des Gasts:„Ich habe es im Leben immer krachen lassen – und das würde ich meinem jüngeren Ich genauso raten.“ – Gabriele Pochhammer

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Weiterführende Links zur Episode:

Buch „Jung (Ü50) sucht – Habe Falten, sehe aber auch deine nicht mehr so gut“ von Gabriele Pochhammer

https://www.heyne.de/buch/jung-ue50-sucht-habe-falten-sehe-aber-auch-deine-nicht-mehr-so-gut/9783453607002

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