На связи Маша, и это июльский выпуск полюбившейся вами рубрики — "нордический дайджест", сводка новостей Скандинавии из мира моды, дизайна и культуры. 

В эпизоде: 

- мои рекомендации по северным брендам: уход для волос из Швеции и наручные часы мечты из Норвегии 

- культура саун или методика от сауна-консультантов по тому, как париться как настоящий финн

- скандимания как феномен: нации, которые мифологизируют сами себя и зарабатывают на этом 

- Utepils или распивание пива на улице - тренд лета 2025 в Скандинавии 

Тут мой гайд-проводник "FIKA в большом городе" — https://sense-games.ru/fika

Здесь читать  тг-канал с нордик-заметками: https://t.me/nordfika 

А тут следить за моей жизнью: https://www.instagram.com/marie_guleshova/profilecard/?igsh=MTJpdDJqMGJ6OHRjeA==

На связи Маша, и в этом выпуске я вместе с психологом Людмилой Березиной, автором коммуникационного проекта [ sense ] — игр со смыслом,  обсудим hot topic, а именно обратную сторону скандинавской идиллии. Разберемся: рейтинг счастья это правда или скам? что такое "тихая депрессия"? и как за маской лагомности скрывается одиночество и неуверенность в себе? 

Проект [ sense ] — sense-games.ru

Тут наш гайд-проводник "FIKA в большом городе" — https://sense-games.ru/fika

Здесь читать мой тг-канал с нордик-заметками: https://t.me/nordfika 

А тут следить за моей жизнью: https://www.instagram.com/marie_guleshova/profilecard/?igsh=MTJpdDJqMGJ6OHRjeA==

На связи Маша, и это выпуск с приглашенным экспертом  — культурологом и консультантом скандинавского книжного Ska vi LÄSA, Машей Эль-Факи!

Поговорили с Машей о том: 

- почему не стыдно и не инфантильно читать детские книжки во взрослом возрасте, 

- как скандинавские детские авторы развенчивают социальные предубеждения и табу, 

- как прошел наш первый опыт чтения сканди-книжек и почему мы потом не смогли оторваться, 

- список чтения на лето от книжного Ska vi LÄSA

Этот выпуск был записан в рамках нордической коллаборации с пространством "Едва Знакомы" прямо в палатах Ратманова на Чистых! 

Тг-канал Ska vi LÄSA: https://t.me/skavilasabooks (тут можно следить за новостями скандинавской культуры и книжными обновлениями проекта) 

Тут гайд-проводник "FIKA в большом городе" — https://sense-games.ru/fika

Здесь читать мой тг-канал с нордик-заметками: https://t.me/nordfika 

А тут следить за моей жизнью: https://www.instagram.com/marie_guleshova/profilecard/?igsh=MTJpdDJqMGJ6OHRjeA==

На связи Маша, представляю вам праздничный пасхальный спешл — выпуск про праздник с тысячелетней историей, который мы с вами перекроем для себя со скандинавской стороны. Я расскажу о том, почему шведские дети переодеваются в ведьм, какие очаровательные письма-дразнилки отправляют друг другу датчане, а также как накрыть эстетичный праздничный стол в скандинавском стиле. 

Напоминаю, что апрель - месяц Скандинавии в пространстве "Едва Знакомы"! 

Весь месяц я вместе с ними буду показывать вам искусно отобранные фильмы нордического кинематографа, кормить самыми вкусными фрикадельками из Икеи и шведскими булочками, а также записывать новые выпуски подкаста вместе с приглашенными экспертами прямо в Палатах на Чистых. 

Здесь можно изучить афишу и купить билеты: https://t.me/edvaznakomi/13410

Здесь читать мой тг-канал с нордик-заметками: https://t.me/nordfika

А тут следить за моей жизнью: https://www.instagram.com/marie_guleshova/profilecard/?igsh=MTJpdDJqMGJ6OHRjeA==

На связи Маша, спустя ГОД выходит ваша любимая рубрика в моем подкасте — “нордический дайджест”, сводку новостей Скандинавии из мира моды, дизайна и культуры. 

Сегодня на повестке дня следующие вопросы: 

- почему творческие девушки со всего мира съезжаются в Стокгольм и так преуспевают там? 

- результаты измерений "барометра доверия" и какие человеческие ценности называют "северным золотом" 

- какие последствия ожидают горожан после массового закрытия почтовых отделений в Дании

Ну и напоследок раскрыла суть нового тренда fællesspisning aka  "кафе-коммуналки". 

Напоминаю, что апрель - месяц Скандинавии в пространстве "Едва Знакомы"! 

Весь месяц я вместе с ними буду показывать вам искусно отобранные фильмы нордического кинематографа, кормить самыми вкусными фрикадельками из Икеи и шведскими булочками, а также записывать новые выпуски подкаста вместе с приглашенными экспертами прямо в Палатах на Чистых. 

Здесь можно изучить афишу и купить билеты: https://t.me/edvaznakomi/13410

Здесь читать мой тг-канал с нордик-заметками: https://t.me/nordfika

А тут следить за моей жизнью: https://www.instagram.com/marie_guleshova/profilecard/?igsh=MTJpdDJqMGJ6OHRjeA==

Что делает скандинавскую архитектуру такой особенной? На связи Маша, в этом выпуске я расскажу из чего складывалась самобытность архитектуры в странах Северной Европы, как свет и природа формируют их фирменный сканди стиль, а также про то, за какими архитектурными нордическими фестивалями можно следить и вдохновляться! 

Также я  анонсировала выход Fikaдельки в оффлайн: мы сделали апрель - месяцем Скандинавии  в пространстве "Едва Знакомы"! Целый месяц мы будем показывать вам там искусно отобранные скандинавские фильмы, кормить самыми вкусными фрикадельками из Икеи и шведскими булочками, а также записывать новые выпуски подкаста вместе с приглашенными экспертами прямо в Палатах на Чистых. (Fika-вечеринка тоже планируется)

Здесь можно изучить афишу и купить билеты: https://t.me/edvaznakomi/13410

Здесь читать мой тг-канал с нордик-заметками: https://t.me/nordfika

А тут следить за моей жизнью: https://www.instagram.com/marie_guleshova/profilecard/?igsh=MTJpdDJqMGJ6OHRjeA==

На связи Маша, и в этом выпуске я поделилась историей успеха датской кофейни Joe & the Juice, за розовыми стаканчиками которой гоняются модники со всего мира. В эпизоде разобрала их уникальную корпоративную культуру, тренд на утренние рейвы с алкогольными смузи и магию скандинавского маркетинга. 

Подкаст, о котором я говорила –  "Отчаянные карьеристки", там очень клевые девчонки, Ася и Лиза,  говорят про карьеру, жизнь В Скандинавии и профессиональный рост. 

Подписывайтесь на девчонок и вдохновляйтесь! https://otchai.mave.digital

Ссылка на мой гайд-проводник по сканди образу жизни "FIKA в большом городе": 

https://sense-games.ru/fika

Ссылка на мой инст: https://www.instagram.com/marie_guleshova/profilecard/?igsh=MTJpdDJqMGJ6OHRjeA==

Ссылка на тг подкаста: https://t.me/nordfika

На связи Маша, спонтанно возрождаю подкаст и запускаю мини 3 сезон, начиная с провокационного выпуска про сексуальное просвещение в скандинавских странах. 

В Швеции детей учат не только про 'цветочки и пчелки', но и показывают… голые тела. И это только начало. Расскажу о провокационных методах сексуального просвещения, которые помогут вам снять табу с темы секса. 

А Дания и того зашла дальше - до тв-шоу с голыми телами для детей и уроков по просмотру порно… 

Слушайте и развлекайтесь! 

Ссылка на мой гайд-проводник по сканди образу жизни "FIKA в большом городе": 

https://sense-games.ru/fika

Ссылка на мой инст: https://www.instagram.com/marie_guleshova/profilecard/?igsh=MTJpdDJqMGJ6OHRjeA==

Ссылка на тг подкаста: https://t.me/nordfika

На связи Маша, я вернулась, чтобы рассказать вам о том, что проект "Fikaделька с Севера" получил вторую жизнь, он перерос в нечто большее, чем мои болталки про Скандинавскую культуру…  Я перенесла эту культуру в реальный мир, а именно — в свою Москву. 

В этом спецвыпуске я презентую свой гайд-проводник "FIKA в большом городе" —  полноценную книгу из 70 страниц о культуре и образе жизни скандинавов и тому, как мы можем интегрировать их лучшие практики в свою жизнь! Создали мы его совместно с Людмилой Березиной и ее проектом sense-games.ru. 

P.S. А для всех слушателей моего подкаста у меня скидка 10% по промокоду «FIKA» 💌🤍

Ссылка на сайт гайда: https://sense-games.ru/fika

Ссылка на инст: https://www.instagram.com/marie_guleshova/profilecard/?igsh=MTJpdDJqMGJ6OHRjeA==

Блог подкаста: https://t.me/nordfika

На связи Маша, в этом выпуске мы поговорим о том, что из представляют типичные студенты в Швеции, Дании и Норвегии. Также я расскажу вам, почему молодые шведы орут на улицах, сколько зарабатывают датчане после выпуска из универа, что за такой студенческий праздник Поронкусема, и как он связан с северными оленями. 

Тг-канал подкаста "Истории про историю": https://t.me/istoriiproistoriyu

My inst: https://www.instagram.com/marie_guleshova/


Тг-канал подкаста: https://t.me/nordfika