¿Sabías que ese dolorcito de espalda que ignoras hoy puede convertirse mañana en una cirugía de cientos de miles de pesos? En este episodio platico con el Dr. Raúl Peña, especialista en clínica del dolor, sobre una analogía que te va a cambiar la forma de ver tu salud: el dolor es un préstamo que te da tu cuerpo, y si no le haces caso, se refinancia con intereses moratorios.

En este episodio descubrirás:

• Por qué la lumbalgia es de los dolores más comunes en gente de oficina y cómo prevenirla
• Qué porcentaje de procedimientos de dolor sí cubre tu seguro de gastos médicos (y cuáles no)
• Cómo leer "la letra chiquita" de tu póliza para aprovechar beneficios como el chequeo anual gratis
• Las tres cosas que debes evaluar antes de cualquier cirugía: la mano, el material y el equipo
• Por qué el verdadero costo de un dolor crónico mal atendido no es solo médico, también financiero

Un episodio para dejar de posponer esa consulta que llevas meses aplazando.

☕ El dolor que ignoras hoy es la posible cirugía que vas a pagar mañana.

Sigue al Dr. Raúl Peña en sus redes como @clinicadeldolor_mty

📬 Suscríbete a “Coffee Break”, mi newsletter semanal con las noticias más importantes que impactan tus finanzas

👉 https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break

📲 Únete al grupo de Whatsapp

👉 https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t

👤 Sígueme en Instagram

👉 @finanzasycafe

📩 Contacto y colaboraciones

👉 [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabes si tu ETF realmente te protege ante una depreciación del peso? Esta semana respondo las dudas que me mandaron a través del grupo de WhatsApp y redes sociales, con casos súper concretos de la comunidad.

En este episodio platicamos de:

• Por qué un ETF en dólares (como SPYL) protege más que uno con protección cambiaria (como IVV PESO) si tu horizonte es de largo plazo
• Cómo cambiar de agente de seguros sin que tu asesor actual se entere ni pueda tomar represalias
• Si Nu va a empezar a cobrar anualidad ahora que ya es banco oficialmente
• En qué casos conviene usar Arc (antes Dollar App) para tipo de cambio y viajes al extranjero

Si tienes una duda que quieras que responda en un próximo episodio, únete al grupo de WhatsApp (liga en la descripción) o mándamela por redes.

☕ Tu ETF, tu seguro y tu tarjeta también necesitan una revisión de vez en cuando.

📬 Suscríbete a “Coffee Break”, mi newsletter semanal con las noticias más importantes que impactan tus finanzas

👉 https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break

📲 Únete al grupo de Whatsapp

👉 https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t

👤 Sígueme en Instagram

👉 @finanzasycafe

📩 Contacto y colaboraciones

👉 [email protected]

Your Intro de Audionautix tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Artista: http://audionautix.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Tienes un hobby que te apasiona pero no sabes si algún día podría ser algo más? Nacho Lara, creador de Ando Lleno, empezó subiendo fotos de comida por puro gusto en 2019, sin plan, sin equipo, sin saber editar. Hoy tiene más de 600,000 seguidores y vive de su contenido.

En este episodio platicamos:

• Cómo pasó de un negocio familiar y una barbería propia a apostarle de lleno a las redes
• Por qué se aventó 365 reseñas en 365 días sin repetir lugar (y cuánto le costó en dinero y en kilos)
• La diferencia entre crear contenido para monetizar vs. crear contenido con constancia y dejar que la monetización llegue sola
• Por qué conocer a tu comunidad importa más que tener la comunidad más grande
• El error de no diversificar en redes (y lo que descubrió tarde con Facebook)

Si sientes que tu hobby "no es suficientemente serio" para convertirse en negocio, esta conversación te va a cambiar la perspectiva.

☕ La constancia no es una estrategia, es el negocio mismo.

Sigue a Nacho en sus redes como @andolleno

📬 Suscríbete a “Coffee Break”, mi newsletter semanal con las noticias más importantes que impactan tus finanzas

👉 https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break

📲 Únete al grupo de Whatsapp

👉 https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t

👤 Sígueme en Instagram

👉 @finanzasycafe

📩 Contacto y colaboraciones

👉 [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Te ofrecen 80,000 pesos "sin intereses" a tres meses? ¿Vale la pena comprar semestres del Tec de Monterrey por adelantado o mejor una segubeca? En este episodio de Consultorio Financiero respondemos las dudas reales de la comunidad de Finanzas y Café.

Esta semana platicamos de:

• Qué hacer con un préstamo de Plata sin intereses (y el riesgo real detrás)
• Tec de Monterrey vs. segubeca vs. Cetes: cómo planear la educación de tus hijos desde bebés
• Cómo lograr que Invex cancelara su tarjeta metiendo una queja ante Condusef
• Consolidar deudas de tarjeta con plataformas como yo te presto.com: ¿buena o mala idea?
• Acciones individuales (como Microsoft) vs ETFs: qué conviene según tu horizonte de inversión

Si tienes una duda para el próximo Consultorio Financiero, únete al grupo de WhatsApp o mándanos mensaje en redes.

☕ No toda deuda es mala, la que sabes usar a tu favor te puede ahorrar miles de pesos.

📬 Suscríbete a “Coffee Break”, mi newsletter semanal con las noticias más importantes que impactan tus finanzas

👉 https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break

📲 Únete al grupo de Whatsapp

👉 https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t

👤 Sígueme en Instagram

👉 @finanzasycafe

📩 Contacto y colaboraciones

👉 [email protected]

Your Intro de Audionautix tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Artista: http://audionautix.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Antes de “Pan de Pan”, Caro Herrera ya tenía un negocio que funcionaba: comida saludable con su mamá en Torreón, más banquetes y eventos por su cuenta. Le iba bien, estaba cómoda... pero sentía que podía dar más. Once años después, Pan de Pan tiene cuatro sucursales en Monterrey, y el camino hasta ahí no fue una línea recta ni un golpe de suerte.

LO QUE APRENDERÁS DEL EPISODIO:

• Por qué un negocio que "funciona bien" no siempre es el que te llena, y cómo identificar esa diferencia
• Cómo un hábito de ahorro constante, empezado años antes, le dio el colchón para arrancar Pan de Pan
• Por qué construir el negocio primero como distribuidora (sin renta de tienda) redujo el riesgo inicial
• Qué significa realmente "crecer" un negocio: más procesos, más gente, más responsabilidades que nadie ve desde afuera
• Su consejo financiero para las mujeres: ahorren y sean conscientes de lo que implica el estilo de vida que quieren sostener

Una conversación sobre disciplina financiera, saber reconocer cuándo un negocio ya no te reta lo suficiente, y lo que realmente cuesta construir algo que dure.

☕ "Un error no es un error, es una puerta a una oportunidad."

Sigue a Caro en sus redes como @pandepanmx

📬 Suscríbete a “Coffee Break”, mi newsletter semanal con las noticias más importantes que impactan tus finanzas

👉 https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break

📲 Únete al grupo de Whatsapp

👉 https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t

👤 Sígueme en Instagram

👉 @finanzasycafe

📩 Contacto y colaboraciones

👉 [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Autorizaste que revisaran tu buró de crédito pero nunca aceptaste la tarjeta... y aún así te la pueden enviar a tu casa? Esta semana en Consultorio Financiero resolvemos tres dudas reales de la comunidad de Finanzas y Café.

En este episodio platicamos de:

• Qué hacer si te llega una tarjeta de crédito que no pediste (y cuándo usar Condusef)
• Por qué te preguntan la compañía de tu línea telefónica al tramitar una tarjeta
• Cuánto ISR retienen las casas de bolsa al vender acciones y ETFs, en México y en EU
• A dónde mover tu dinero ahora que Revolut puso condiciones para mantener el 15% de rendimiento
• Por qué perseguir el mejor rendimiento entre apps no debería quitarte el sueño

☕ La clave no es cazar el mejor rendimiento, es tener un propósito claro para cada cuenta.

📬 Suscríbete a “Coffee Break”, mi newsletter semanal con las noticias más importantes que impactan tus finanzas

👉 https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break

📲 Únete al grupo de Whatsapp

👉 https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t

👤 Sígueme en Instagram

👉 @finanzasycafe

📩 Contacto y colaboraciones

👉 [email protected]

Your Intro de Audionautix tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Artista: http://audionautix.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabías que la misma disciplina que te lleva a un buen físico es la que te lleva a tener buenas finanzas? Esta semana platicamos con Adrián Sandoval, campeón nacional de fisicoculturismo natural (categoría Classic) y 2° lugar mundial, con tan solo 21 años

En este episodio descubrirás:

• Cómo Adrián pasó de entrenar por diversión a competir profesionalmente, y qué sacrificios reales implicó (incluyendo dejar el alcohol)
• Cómo consiguió sus primeros patrocinios y por qué ve su equipo y contenido como una inversión, no un gasto
• Su estrategia para comer bien gastando menos (Costco, HEB, Soriana) sin morir de hambre
• La conexión directa entre hábitos saludables y hábitos de gasto saludables
• Por qué la mentalidad positiva es el consejo #1 para cualquier cambio, físico o financiero

Si sientes que te falta constancia para tus metas, sean del gym o de tu cartera, este episodio es para ti.

☕ La disciplina no se improvisa, se construye un hábito a la vez.

Sigue a Adrián en sus redes como @adriansandovalt y @sandovaltraining

📬 Suscríbete a “Coffee Break”, mi newsletter semanal con las noticias más importantes que impactan tus finanzas

👉 https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break

📲 Únete al grupo de Whatsapp

👉 https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t

👤 Sígueme en Instagram

👉 @finanzasycafe

📩 Contacto y colaboraciones

👉 [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabes si te conviene invertir en UDIBONOS, qué son las FIBRAS o si es momento de liquidar tu crédito hipotecario? En este Consultorio Financiero respondo tres dudas que me mandó la comunidad.

En este episodio platicamos:

• Cómo invertir en UDIBONOS desde CETESdirecto (y la opción menos conocida: a través de aseguradoras)
• Qué son las FIBRAS, cuáles son las más importantes en México y cómo invertir en ellas sin tener millones
• Cómo saber si te conviene liquidar tu hipoteca anticipadamente o invertir ese dinero, según en qué punto de tu tabla de amortización estás

Si tienes una duda similar, mándamela en el grupo de whatsapp, abajo está la liga para unirte

☕ Protege tu dinero de la inflación, no de la ignorancia.

📬 Suscríbete a “Coffee Break”, mi newsletter semanal con las noticias más importantes que impactan tus finanzas

👉 https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break

📲 Únete al grupo de Whatsapp

👉 https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t

👤 Sígueme en Instagram

👉 @finanzasycafe

📩 Contacto y colaboraciones

👉 [email protected]

Your Intro de Audionautix tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Artista: http://audionautix.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No todos quieren emprender y está bien. Pero los hábitos financieros con los que Marco Chávez ha manejado su empresa de ingeniería durante 12 años funcionan igual de bien si trabajas en una empresa y ganas siempre lo mismo cada quincena.

En este episodio platicamos:

• Por qué prefiere juntar colchón antes de cualquier gasto fuerte, en vez de pedir un crédito
• Cómo planea su vida personal solo con su sueldo fijo, sin contar con lo que "caiga extra"
• Por qué su empresa nunca se repartió todo el dinero desde el inicio, y cómo eso les dio margen para crecer
• La anécdota de cómo consiguió su primer cliente fingiendo tener una oficina llena de empleados
• El error de dejar que un cliente tuviera contacto directo con un subcontratista, y lo que le costó

☕ No necesitas ingresos variables para copiar estos hábitos, pero si los tienes, te van a salvar más de un mes complicado.

📬 Suscríbete a “Coffee Break”, mi newsletter semanal con las noticias más importantes que impactan tus finanzas

👉 https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break

📲 Únete al grupo de Whatsapp

👉 https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t

👤 Sígueme en Instagram

👉 @finanzasycafe

📩 Contacto y colaboraciones

👉 [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Te ha pasado que quieres contratar un seguro y de repente te piden tu número para que te llame un asesor? ¿O tienes una propiedad que no sabes si conviene más en renta tradicional o en Airbnb? ¿Cómo se maneja la contratación de un seguro para personas trasplantadas? Hoy respondemos tres preguntas reales de la comunidad.

En este episodio hablamos de:

• Si es obligatorio dejar tus datos para contratar un PPR (y por qué en realidad te conviene tener un asesor)
• Cómo calcular, con números reales, si te conviene más rentar tu casa de forma tradicional o dejarla en Airbnb
• Si los ingresos de Airbnb realmente te generan problemas con el SAT
• Cómo funciona contratar un seguro de gastos médicos si ya tuviste un trasplante de órgano

☕ Un cafecito de sábado con respuestas que probablemente también te apliquen a ti.

📬 Suscríbete a “Coffee Break”, mi newsletter semanal con las noticias más importantes que impactan tus finanzas

👉 https://hey.finanzasycafe.com/coffee-break

📲 Únete al grupo de Whatsapp

👉 https://chat.whatsapp.com/IHXrQBde5cOGP7qPLPI25c?mode=gi_t

👤 Sígueme en Instagram

👉 @finanzasycafe

📩 Contacto y colaboraciones

👉 [email protected]

Your Intro de Audionautix tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Artista: http://audionautix.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.