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Die Anforderungen in der Arbeitswelt ändern sich ständig und immer schneller. Eine Leben lang den selben Job zu machen wie das früher üblich war ist heute unvorstellbar geworden. Welche Jobs es in Zukunft geben wird und welche Anforderungen diese beinhalten werden, ist kaum abzuschätzen. Es ist aber durchaus absehbar, welche Jobs in den nächsten Jahren hauptsächlich wegen der Automatisierung verschwinden werden.

In dieser Folge möchte ich Dir ein paar Tipps geben, wie Du auch in diesen herausfordernden Zeiten Deine Berufung finden kannst. Starre Berufsfelder als Karriereplanung sind heute nicht mehr zielführend. Darum zeige ich Dir, wie Du mit Deiner Intuition ein Leitbild erstellen kannst, das Dir eine bewusstere Übersicht für Deinen Karriereweg ermöglicht und Dir als Orientierungshilfe bei beruflichen Entscheidungen dient.

Möchtest Du Dich beruflich neu orientieren, möchtest Du eine generelle Standortbestimmung machen oder Deine Bestimmung entdecken? Steht eine wichtige Entscheidung an oder steckst Du in einem Beziehungskonflikt? Ich biete Coaching live oder auch ganz bequem online an. Kontaktiere mich, um einen Termin für ein Coaching zu reservieren. Mehr Informationen findest Du auf meiner Webseite.

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Vergeben zu können ist eine Grundvoraussetzung für ein glückliches Leben. Wenn wir nachtragend sind, dann schaden wir uns in erster Linie selbst. Denn wir holen damit das schmerzvolle Ereignis aus der Vergangenheit immer wieder in die Gegenwart und leiden erneut darunter.

In dieser Folge zeige ich Dir, was es mit der Vergebung auf sich hat. Du lernst dabei, wie Du in vier praktischen Schritten in die Vergebung gehen und alten Schmerz aus der Vergangenheit endlich loslassen kannst.

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Das innere Kind ist ein Anteil in uns, den wir als Erwachsene gerne verdrängen. Dieser Anteil ist mit Freuden aber auch mit Schmerzen, manchmal sogar mit traumatischen Erlebnissen verbunden. Das Kind in uns existiert weiter, und wenn wir es nicht annehmen, verursacht das in uns ein Gefühl der Trennung und tiefen Schmerz.

In dieser Folge möchte ich Dir einige Methoden aufzeigen, wie Du wieder Verbindung zu Deinem inneren Kind aufnehmen kannst. Eine davon kannst Du gleich in dieser Folge erleben. Ich nehme Dich mit auf eine geführte Meditation, eine Visualisierung, in der Du Dein inneres Kind besuchen und wieder Kontakt herstellen kannst.

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Wie kommt es, dass wir manchmal solche Angst haben, uns selbst, unser Wissen und unsere Fähigkeiten zu zeigen? Weshalb legen wir so einen grossen Wert darauf, was andere von uns denken oder halten? Unser Unterbewusstsein steuert uns in vielerlei Hinsicht. Dagegen kommt man mit dem Verstand alleine nicht an.

Ich gebe Dir drei praktische Tipps, wie Du lernen kannst, Dich zu zeigen. Mit mehr Selbst- und Urvertrauen kannst Du es schaffen.

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Viele Menschen fühlen sich dem Leben ausgeliefert und haben den Eindruck, auf nichts Wesentliches mehr Einfluss nehmen zu können. Diese Überzeugungen verankern sich mit der Zeit in unserem Unterbewusstsein und lenken unser Leben und unsere Geschicke dann aus dem Hintergrund, ohne dass wir es merken.

Ich erkläre Dir, wie Du Dich aus dieser Lage befreien kannst und gebe Dir fünf praktische Tipps, wie Du das umsetzen kannst. Damit erlangst Du wieder mehr Selbstbestimmung in Deinem Leben und verbesserst Deine Lebensqualität.

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Wir leben in einer Zeit, in der die Äusserlichkeiten an erster Stelle stehen. Menschen investieren Zeit und Energie, um zu posieren und ein möglichst ideales Bild nach aussen zu vermitteln. Sie geben an mit ihren Follower-Zahlen, um ihren Selbstwert aufzubessern. Dabei vernachlässigen diese Menschen gerade sich selbst. Sie versäumen es, Zeit mit sich selbst zu verbringen, sich besser kennenzulernen und entfremden sich dadurch immer mehr von sich selbst.

In dieser Sonderfolge geht es darum, wie Du wieder einen Zugang zu Dir selbst bekommen kannst und Dich selbst wieder kennen und fühlen lernst. Dadurch meisterst Du auch schwierige Lebensphasen mit Souveränität.

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Gerade in der aktuellen Zeit scheint Angst in der einen oder anderen Form alles zu dominieren. Dabei wissen wir, dass Angst selten ein guter Ratgeber ist. Und worauf wir uns fokussieren, das ziehen wir auch automatisch an. Löse Dich vor der lähmenden Angst und komm mit, hin zu Mut und einem selbstbestimmten Leben.

In dieser Folge geht es um verschiedene Arten der Angst und den Auswirkungen, die sie auf uns haben. Ich zeige Dir, wofür Ängste von Nutzen sind und wo sie uns mehr schaden als nutzen. Schliesslich kriegst Du noch konkrete Tipps, wie Du mehr Mut aufbringen kannst.

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Wenn ich mich an meine Kindheit zurückerinnere, dann war das Leben voller Leichtigkeit. Doch irgendwie schien diese Leichtigkeit mit den Jahren zunehmend verloren zu gehen.

Geht es Dir auch so? Was war passiert? Wo ist die Leichtigkeit hin und wie kannst Du sie wieder zurückerlangen? In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen mit Dir, wie Du wieder mehr Leichtigkeit in Dein Leben bringen kannst.

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Wir leben in einer Zeit, in der das Denken, die Kognition und die damit erbrachte Leistung eines Individuums, das einzige ist, was noch zu zählen scheint. Wir haben vergessen, dass wir integrale Wesen sind. Wenn Du sehr kopflastig unterwegs bist und merkst, dass da noch mehr zum Leben gehören sollte, so möchte ich Dir hier aufzeigen, wie Du Zugang zu Deinem mächtigen Unterbewusstsein finden kannst.

Der Verstand ist ein wichtiger Teil von uns und unserer Leistungsfähigkeit. Aber wir sind nicht unser Verstand. Unser Körper, unsere Gefühle und unsere Seele sind genauso Teil von uns. Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen diesen Ebenen ist von zentraler Bedeutung, damit wir uns unsere Menschlichkeit bewahren. Mit dem starken Überbetonen einer dieser Ebenen kann die Menschheit viel Unfug anrichten, wie es dieser Tage in der Welt anschaulich zu beobachten ist. Besinnen wir uns darauf, dass unser Verstand ein nützliches Werkzeug ist, nicht mehr und nicht weniger. Alle vier Ebenen zusammen machen uns erst zum vollständigen Menschen.

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Meine Ungeduld war früher sehr ausgeprägt und es schien eine Zeit lang immer schlimmer zu werden. Ich wollte Musik und Informatik studieren, doch ich schaffte es nicht. Ich wollte mich selbständig machen, doch es klappte nicht. Es dauerte lange, bis ich lernte, diese gefühlten Niederlagen als das zu erkennen, was sie sind: Wegweiser zu meiner Bestimmung. Es lohnt sich, herauszufinden was die Ungeduld Dir nutzt und welche Bedürfnisse Du Dir damit erfüllst. In dieser Folge zeige ich Dir drei konkrete Tipps, wie Du Dir mehr Geduld aneignen kannst.

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