Siamo tutti ossessionati dalla durata. Vogliamo vivere fino a 100 anni, prendiamo integratori, contiamo i passi, facciamo check-up continui.
Ma che senso ha una vita lunga se è sottile come un foglio di carta?Il concetto di "Vita Allargata" è la risposta a chi non ha il controllo sul tempo: se non puoi decidere quanto sarà lunga la tua linea, puoi decidere quanto farla diventare larga.
Allargare la vita significa metterci dentro più esperienze, più emozioni, più rischi, più "sì" detti a caso.Smettete di misurare la vita in anni. Iniziate a misurarla in profondità.

Finestre di Opportunità – Il pensiero di oggi di Luca Carbone

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Cosa faresti se il Parkinson bussasse alla tua porta a 40 anni? Elena Aiani ha deciso di invitarlo a ballare.

In questa puntata, Elena ci racconta 26 anni di convivenza con la malattia tra diagnosi affrontate con ironia e una forza d'acciaio che non le ha impedito di essere madre, venditrice e oggi fotografa della natura e degli eventi.
 
Non è la storia di una malattia, ma la storia di una resilienza ostinata - che insegna a rubare bellezza al tempo - con foto, odori e sensazioni che si stampano in esperienze sempre presenti.

Un episodio per chiunque stia cercando ispirazione nella ricerca della propria 'finestra di opportunità', anche quando tutto il mondo sembra chiudersi.

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Cosa risponderesti se la Morte ti chiamasse al cellulare?Non è l’inizio di un film horror, ma una riflessione necessaria nata da una provocazione.
Se la meta finale è per tutti la stessa, che senso ha spingere sull'acceleratore per arrivarci prima?In questa puntata, spogliamo la "Signora con la falce" dei suoi paramenti tragici e la trattiamo come una vecchia conoscenza, stanca di inseguire gente che scappa o, peggio, che ha troppa fretta di incontrarla.

Un dialogo che viaggia tra la terra e l'ignoto, ricordandoci che l'unica cosa che conta davvero è come decidiamo di occupare lo spazio tra un respiro e l'altro. Senza ansia, senza code, ma con la consapevolezza che, alla fine, il "Secco" è solo un altro specchio in cui guardarci.

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Culo dritto. Sembra uno scherzo, ma vivere costa fatica.
Oggi vi parlo di un libro che mi ha preso a schiaffi: "I miei martedì col professore" di Mitch Albom.
C'è un concetto che mi ha folgorato: il Distacco.
Di solito pensiamo che "distacco" significhi fregarsene, essere freddi, non provare emozioni. Invece è l'opposto.
Il professore spiega che per distaccarti da un'emozione (anche la paura della morte), devi prima viverla talmente a fondo, talmente appieno, da consumarla.
Se hai paura di morire (o di vivere), è perché non ti sei mai buttato dentro quella paura.
Una riflessione su come smettere di scappare dalle emozioni negative e iniziare a "godersi" tutto. Anche la fine. Stupendevole!

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Una volta ero una macchina da guerra. Potevo litigare, stare male, avere pensieri neri, ma se dovevo studiare, mi chiudevo in una bolla per 4 ore e il mondo spariva. Oggi faccio più fatica. Il rumore entra. Le emozioni mi distraggono.Mi sono chiesto: "Sono invecchiato? Ho perso il tocco?". No. Ho capito che il segreto non è la disciplina, smetti di cercare nuove app per la produttività. Devi ritrovare altro!

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Quante volte hai detto "sì" quando volevi urlare "no", solo per paura di sembrare scortese? C'è un equivoco di fondo nella comunicazione: pensiamo che per farci rispettare dobbiamo alzare la voce, o che per essere "buoni" dobbiamo farci calpestare.In questa puntata ti spiego perché la Gentilezza è, in realtà, la forma più alta di controllo, e perché l'Assertività è l'unico modo per proteggere il tuo tempo e la tua salute mentale.Non parliamo di galateo, ma di sopravvivenza sociale. Cosa ti porti a casa:

• La Chicca Finale: Un piccolo segreto psicologico che uso per chiudere le discussioni (ascolta fino in fondo, ne vale la pena).

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Sì, è un pippone. Di quelli lunghi, di quelli densi, di quelli che ti servono se vuoi smettere di girare a vuoto come un criceto nella ruota degli investimenti.Oggi parliamo di una cosa che nessuno ha il coraggio di dirti: accumulare soldi senza una strategia di uscita (il Decumulo) è solo un’altra forma di schiavitù. L'avidità è un bug mentale che ti sussurra "ancora un po', ancora un po'", mentre la tua vita — e la tua salute — passano in secondo piano.Perché devi ascoltare questo pippone:

• Ti spiego perché l'avidità è il peggior nemico del tuo portafoglio (e della tua pressione arteriosa).
• Accumulo vs Decumulo: Perché saper spendere i propri soldi è difficile quanto guadagnarli.
• Ti racconto come la mia gestione della SM mi ha costretto a capire che il tempo vale più dello 0,5% di rendimento extra.
• Come smettere di guardare il numerino che sale e iniziare a guardare la qualità della tua giornata.

Se cerchi la pillola magica, vai altrove. Se vuoi un ragionamento serio su come riprenderti la tua serenità, schiaccia play.
📖 Il manuale per chi vuole i fatti: "Finanza Personale e Sclerosi Multipla - Il metodo FIRE".

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La verità è che il tuo migliore amico, l'unico a cui devi render conto, l'unic che ti capisce, lo trovi solo in un posto preciso, in un momento preciso. 
Stanco, ti guarda e ti lascia la sua verità, l'unica che conta davvero.
Una puntata breve che ti farà risparmiare centinaia di euro di psicologo.

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In questa puntata andiamo oltre la "Legge di Attrazione" da poltrona e parliamo di Proiezione. Ti spiego perché secondo me non "attiri" ciò che vuoi, ma realizzi ciò che proietti e visualizzi.
Male interpretata la legge di attrazione è spesso un alibi per non agire ed è per quello che mi piace chiamarla "Legge di Proiezione". Se vuoi smettere di sperare e iniziare a costruire, questa puntata è il tuo punto di partenza.

Sono un appassionato del tema e lo è anche il mio lato da Cercatore, che di questi temi ne ha fatto Il Folle viaggio di un Cercatore, durato una vita intera e oltre...

 #LeggeAttrazione #CrescitaPersonale #Mindset​

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Spesso ci sentiamo fuori posto, come se stessimo suonando la nota sbagliata nella canzone della vita.

Ma ho una teoria: l'amore e l'amicizia perfetti non esistono. Esistono solo strumentisti e strumenti sintonizzati sulla stessa tonalità.

Nella musica Jazz c'è una nota magica, la "Blue Note". Tecnicamente è un errore, è calante, è stonata. Eppure, è quella che dà l'anima al pezzo.

In questa puntata vi spiego perché dovete smettere di cercare di essere "perfetti" (intonati come vuole la società) e iniziare a cercare la vostra risonanza. Perché spesso, quello che pensi sia il tuo difetto peggiore, è solo la tua Blue Note che aspetta l'accordo giusto.

Se ti interessa questo discorso, un mio personaggio, uno più di tutti sa racontare tutgto questo: Un Bardotto Purosangue

📖 Il libro che sto leggendo in questo periodo --> Ero pronto a tutto, ma non a te

Invece qui sotto trovi i miei libri, la mia pagina autore. 
Ad Astra, Amico mio.
Luca

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