O episódio de hoje traz algo diferente: saímos do sítio do costume e fomos visitar os nossos convidados no seu espaço, para conhecer melhor a Kingsman Barber Service, a barbearia mais estilosa de Vila Nova de Gaia!

Neste episódio, tivemos uma conversa incrível com Simão Lameiro um atleta português a viver na Alemanha, que se dedica 100% ao fisiculturismo.

🎙️ Neste episódio do podcast, trazemos uma convidada muito especial e nossa amiga de longa data, Joana Oliveira! Médica com formação em Medicina Geral e Familiar, a Joana tem ainda pós-graduações em Sexologia e Medicina Tradicional Chinesa. 👩‍⚕️

🌿 Com uma visão holística e apaixonada pela vida, viagens e inteligência emocional, ela aborda a saúde de uma forma verdadeiramente única.

Nesta conversa descontraída, exploramos o percurso da Joana e as aprendizagens que acumulou ao longo dos anos — não apenas no seu trabalho como médica, mas também na vida. Falamos sobre como estas experiências moldaram a sua forma de lidar com emoções, stress e dor. 🧠✨ E claro, colocamos a pergunta: ser médica é aquilo que imaginavas?

Preparem-se para um episódio cheio de insights, boa disposição e reflexões profundas. Falamos um pouco de tudo no que toca à medicina e à importância de cuidar do corpo e da mente de forma integrada. 💬💡

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🎙️ Neste episódio, trazemos uma conversa fascinante com Ricardo Pinto, proprietário do icônico Pajú, um espaço que respira história e mistério no Porto. Fundado em 1981, o Pajú é mais que um bar – é um verdadeiro refúgio de conversas, histórias e amizades, onde as paredes de pedra guardam segredos de várias gerações. O lugar onde se cruzam rostos, copos e risos numa experiência única, que só quem já viveu conhece. 🥂🏙️

Ricardo, além de gestor do Pajú, é estudante de arquitetura há vários anos – ou, como brincamos, um “aluno vintage” – e partilha com humor como a sua visão do Porto evoluiu ao longo do tempo. 🏛️📐 Nesta conversa, exploramos o impacto da gentrificação e do turismo na cidade, discutindo os efeitos positivos e negativos que o aumento de visitantes traz para negócios locais.

É uma viagem por entre o passado e o presente de um Porto autêntico, onde tradição e modernidade se encontram, às vezes em harmonia, outras em conflito. Para quem gosta de espreitar os bastidores de lugares emblemáticos e refletir sobre o futuro das cidades, este episódio é um verdadeiro brinde ao Porto e aos que o mantêm vivo! 🍻

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🎙️ Neste episódio, temos uma conversa imperdível com Joana Carvalho, ex-nadadora do Futebol Clube do Porto e atual fisioterapeuta das equipas de boxe, natação e desporto adaptado do clube! 🏊‍♀️💪

Joana também faz parte do Comité Olímpico Português e da Federação Portuguesa de Natação como fisioterapeuta. 🏅🇵🇹

Além de falarmos sobre as suas conquistas na área da fisioterapia desportiva, discutimos os desafios diários e, sobretudo, a importância crucial que as equipas médicas têm para o sucesso dos atletas, garantindo que eles estejam sempre no seu melhor. 👩‍⚕️🤝💪

Exploramos ainda o papel da herança genética no desporto de elite e como a dedicação e o trabalho árduo são fundamentais para alcançar grandes resultados.

Este episódio está cheio de dicas e reflexões sobre o trabalho invisível que sustenta os atletas de alta performance, sendo uma conversa imperdível para quem quer mergulhar nos bastidores do desporto de competição!

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Se quiseres acompanhar o trabalho da Joana:

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Lista de links do vídeo:

LINK 2 - https://www.youtube.com/watch?v=rKw9kavRFbU

LINK 3 - https://www.youtube.com/watch?v=KAK0O2yMmM0

LINK 4 - https://www.youtube.com/watch?v=RSvYUoSsRHQ

LINK 5 - https://www.youtube.com/watch?v=3k6DmZwxr4k

LINK 6 - https://www.youtube.com/watch?v=GE0UAdxPTc0

🎙️ No próximo episódio, temos uma conversa imperdível com Hugo Moura, calígrafo, designer gráfico e fundador da Xesta Studio !! ✍️💡

Segue também o Hugo Moura & a Xesta Studio nas plataformas:

🎙️ No episódio de hoje, temos o privilégio de receber Pedro Borges, astrónomo, astrofotógrafo e professor de Físico-Química e Matemática! 🔭🌌

🎙️ No episódio de hoje, temos a honra de receber Sérgio Miguel Melo, personal trainer, empreendedor e atleta de CrossFit! 💪🏽

🎙️ No episódio de hoje, trazemos um convidado que é tanto mestre em gerir negócios como em soltar umas boas gargalhadas – Abílio Vinho, dono da famosa Gulden Draak Bierhuis Porto, a cervejaria com a maior oferta de cervejas do país! 🍻🍺

Obrigado por nos ouvires e não te esqueças: sigam-nos em todo lado, menos na rua! 🍻🍺

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🎙️ No episódio de hoje, temos um convidado que traz o sabor único da cerveja artesanal para a nossa conversa – Hugo Martins, homem de família e empreendedor apaixonado pelo mundo das cervejas! 🍻

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