En el embarazo y el posparto surge la necesidad y el interés por cuidar más tu suelo pélvico y tu abdomen. Y eso pasa por hacer una valoración específica.

¿Pero en qué consiste? ¿Cuándo ir? ¿Cuáles son las señales de alarma para ir aunque no seas madre?

Celia Moyano, fisioterapeuta especializada en salud sexual femenina, nos lo cuenta. Puedes seguirla aquí:

https://www.instagram.com/fisiosuab/

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Y para seguir entrenando con seguridad para tu suelo pélvico, tu abdomen y por supuesto para tu bebé en el embarazo y en lo que viene después, te espero en www.lobasmaternity.com