Un frenillo que impide que la lengua cumpla su función va más allá de la lactancia y puede tener consecuencias en la salud presente y futura de tu bebé, independientemente del tipo de lactancia que sigas.

Para prevenirlo, tratarlo y mejorarlo, te traemos a Mirian, matrona experta en frenillos.

Puedes aprender más de ella o contactarla en:

https://www.instagram.com/maternando_contigo/

-----------------------

Y para entrenar sin liarla en tu embarazo y posparto, tienes 5 lecciones para cada etapa suscribiéndote gratis a las Cartas de las Lobas aquí:

https://lobasmaternity.com/Cartas-Lobas

Hoy hablamos de todos esos temas que no se hablan pero que nos tocan (y a veces nos hunden) de lleno en la maternidad. No sólo para que te sientas comprendida. También para que encuentres la manera de disfrutar de tu maternidad sin culpas.

Bienvenida a esta primera tertulia de las madres lobas.

En esta ocasión nos acompañan estas pedazo de madres:

Lucía Luengas, psicóloga y crossfitera: @luciawesom

Marta Laguna: doula y experta en hipnoparto: @marta_laguna_design

Emma Salado: matrona y experta en sueño infantil: @emmatronacoach

--------------------------------------------

Y aquí tienes el acceso gratuito a las Cartas de las Lobas para disfrutar de tus entrenamientos en el embarazo y posparto sin liarla: https://lobasmaternity.com/Cartas-Lobas

Escuchar este episodio es el primer paso para un mejor descanso de tu bebé y tuyo.

Siempre bajo la premisa del respeto hacia las necesidades de los bebés, pero también de las tuyas.

Sigue a Emma aquí: https://www.instagram.com/emmatronacoach/

Y para entrenar con seguridad en el embarazo y el posparto, tienes aquí 5 lecciones gratuitas: https://lobasmaternity.com/

¿Entrenar en el primer trimestre aumenta el riesgo de aborto?
¿Son adecuados los polivitamínicos en el embarazo y/o posparto?
¿Cómo regalarle más salud al bebé desde antes de la búsqueda de embarazo y cómo favorecer la fertilidad?
¿Es bueno el reposo ante una patología?
¿Es mejor hacer más ecografías o menos?
¿Cuánto tiempo se recomienda esperar entre embarazos para que haya menos riesgos?

Puedes encontrarla en https://fitbackwoman.es/

Y la matrona de su equipo nos acompañará en el próximo evento presencial en Barcelona. Tienes toda la info aquí:

https://lobasmaternity.com/evento-barcelona

¡TE ESPERAMOS!

En este episodio, la entrañable y gran divulgadora fisioterapeuta de suelo pélvico Mireia Grossmann, nos da las claves para cuidar esta parte de nuestro cuerpo y de nuestra vida que no avisa ante los problemas pero grita cuando ya llegan.

Además de divertirte, te vas a llevar aprendizajes para toda tu vida de mujer.

Y si quieres saber más sobre los eventos presenciales, tienes toda la info aquí:

https://lobasmaternity.com/eventos/

Y para seguir entrenando en estas etapas con seguridad, te espero aquí:

También puedes seguir a Mireia en sus redes:

https://www.instagram.com/mireia.grossmann/

Con la maternidad nacen también cambios y duelos que hay que saber acompañar para que no dañen nuestra relación de pareja.

Nuestra invitada de hoy, Sandra Bernal, nos ayudará a prevenir y sanar las relaciones sin caer en la dependencia emocional y empezando por cuidar nuestra autoestima.

Síguela aquí: https://www.instagram.com/sandra_bernal_/

https://sandrabernal.es/

------------------

Y para seguir entrenando con seguridad en el embarazo y en el posparto, tienes los pasos a seguir de regalo aquí:

https://www.lobasmaternity.com/

Hacemos un recorrido por el embarazo y el parto de la mano de la matrona referente para que transites estas etapas con más confianza.

NAZARETH OLIVERA: https://comadronaenlaola.com/hola/

-----------------------

Recibe gratis 5 lecciones para entrenar con seguridad en tu embarazo y otras 5 para tu posparto aquí:

https://lobasmaternity.com/

Problemas de fertilidad, baja libido constante, síndrome premenstrual, abdomen inflamado... son señales de que algo no va bien y tenemos las herramientas para cambiarlo.

Laura Jiménez de Útero Salvaje nos lo cuenta.

Contacta con ella y descubre más aquí:

https://uterosalvaje.com/

---------------------

Y para disfrutar con seguridad de entrenar en el embarazo y en el posparto, suscríbete gratis a las Cartas de las Lobas aquí:

https://lobasmaternity.com/

Con este episodio recuperarás la confianza y la paz a la hora de acompañar a tus hijos en sus emociones con autocompasión y amabilidad hacia ti mismo como padre o madre.

Aprende más y consigue gratis la lámina de emociones aquí:

https://educandoenconexion.es/libro-emociones-infantiles/

https://lobasmaternity.com/

¿Es tan horrible el postparto? ¿Cómo me puedo preparar? ¿Cómo preparo la lactancia? ¿Qué es normal y qué no?

Nuestra matrona de hoy, Elena Pajuelo (de Actualidad Matrona) nos da luz a las tinieblas que envuelven el posparto, para que lo vivenciemos con más confianza.

Puedes contactar con ella aquí:

https://actualidadmatrona.com/

Y en sus redes: https://www.instagram.com/actualidadmatrona/

Y si quieres entrenar con seguridad y sin liarla en estas etapas, te espero en https://lobasmaternity.com/