Cirque du Soleil til Holstebro til Woolgoolga i Australien og måske et smut til Madison til sommer og lavet CrossFit imod Rich Froning

Lars Kristensen er min næste gæst ....

Viktor er blevet 30... men er stadig rasende

Del 1 af 2 i denne omgang - næste episode ude næste uge

Vi snakker om

• Fittest In ... er det en vrøvle titel ?
• Quartersfinals Ser frem imod Semifinals
• Regler i CrossFit
• Astma i sport
• Spørgsmål fra lytterne
• Fremtiden for Dansk CrossFit

og meget meget mere

Velkommen til Fitness På Tid

En lang snak med dansk CrossFits ukronede kongen gennem tiden Frederik Ægidius
Vi går tilbage til de første Regionals i 2010 - snakker Rich Froning og Fraser. Annie og BKG. Snakker at kvalle til Games og at misse med en (forkert) no rep

Om den voldsomme fødsel af datteren Freyja og livet derefter

Og Masters og Age Group Qualifier og fremtiden for sporten

og svaret på ... hvem er bedst Froning eller Fraser ?

tak fordi i lytter med

verdens hurtigste episode og gennemgang af de 5 quarterfinals workouts - eller "test" som de hedder i CrossFit sprog ... slap af Holger er tilbage i morgen

23.3 er slut Open er slut vi gennemgår fase 1 af sæsonen og ser frem imod næste

Kalder Fittest In Denmark

Vurderer Open som helhed

Ser på worldwide og DK Leaderboard og en masse mere

WZA resultater og hvad vi tænker om næste år … hvem vinder Games

• Mest om de unge upcoming piger
• Ricky vs Roman vs Justin …. Hvor ser vi Vellner og så RESTEN (BKG, Jonne, Adler, Fikowski, Kwant osv)

Sæsonen der kommer + formatet

• Open
• Quarters
• Semi
• Games

Aarhus CrossFit vil nå games??

• Kører i et stort hold eller flere hold uden backups ?
• Hvordan er stemningen nu lige før Open

Mange gode hold dog - især NS team med Houdet

• Hvem holder du ellers øje med i DK ? Tam og Indy
• Hvem pokker vinder Fittest In Denmark ??

Hvorfor skal man deltage i Open i din optik ?
Lille teaser for Harbour Hellday

• Hvad forventer du ?
• Hvem stiller du op med ?

Afslutning

• Hvad er DIN ynglings Open workout og hvorfor

vi er idag taget til No Shortcuts Training for at tale med Andre Houdet om den forestående sæson og Team No Shortcuts