Ufiltreret Fitness

By Viktor Münter

To bøver der diskuterer alle skyggesiderne af trends i fitness, CrossFit, sundhed, velvære, sport og alt indimellem. Vi forsøger at gøre os klogere på menneskets fysiologi, snakke om relevante

... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Ufiltreret Fitness:

How many episodes does Ufiltreret Fitness have?

The podcast currently has 308 episodes available.

Ufiltreret Fitness episodes:

August 10, 2026 Ufiltreret Fitness #303 - Astrid bliver knust under en flip sled, reduceret skærmtid, lær nu lidt kildekritik og ulven er for fed
Hvis du er i god nok form kan du jo bare løbe væk fra ulven, et trykspark lige i face burde være nok og lad nu være med at falde for mediernes demonisering af landets ubetvivlsomt fedeste dyr, hvis Københavnerne bare må finde sig i bandekrig, så må jyderne altså finde sig i at der i ny og næ kommer en lille ulv forbi på løbeturen, Holger har været i cirkus og det var noget af et antropologisk feltstudie, Astrid røg næsten til skygge-riget efter at blive knust under en 220kg Flipsled midt i hendes WFP prep, poltikkernes mangel på kildekritik giver os et direkte indblik i hvordan fitness-influencere bruger studier forkert til at fremme deres egen agenda, børnepenge nyt, Holger tjener stacks, barn nr 3 er lige om hjørnet, efterskolerne går fuld ekstremist med no-phone og vi er kæmpe fans og venter i spænding på hvordan det udfolder sig for den kommende generation.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
50min
August 06, 2026 Ufiltreret Fitness #302 - PhD nyt, TV2 ragebaiter os, Roxy bliver 2 og dårlig journliastik om hård træning
Roxy er blevet 2 år og det skal selvfølgelig fejres, vi bliver rage-baitet alt for hårdt af Godmorgen Danmark - både deres gæster om look-maxxing og deres prætentiøse akademiske modparter får Viktors pis i kog, for sygt at give en dude der ligner en trestjernet salami der har ligget ude i solen for længe taletid og promovere hans ulovlige peptidesalgs-platform, "jEg hAr fAktisK eN bAcheLor i SuNdHed oG eRnæRing", hvorfor får amatører så meget taletid af de største medier i Danmark, folk der lader som om de er imod algoritmen men i smug er venner med Emil Thorup må gerne stfu, du kan jo ikke være uenige på sådan et vital aspekt af livet og stadigvæk hævde man kan være venner, ATHX preppen for Gustav og Asbjørn har nået sit zenith og der er PRs all across the board, Politikken laver dårlig journalistik hvad hård træning angår, Viktor fortæller om sin nye hverdag som PhD studerende og meget, meget mere.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 9min
August 02, 2026 Ufiltreret Fitness #301 - far-livet, 10km prep, max bænkpres og forventninger til WFP tour 2
Holgers kvartvejskrise har ramt sit zenith og han har nu været utro med sin faste tatovør og det skaber grobund for en lang snak om Holgers kommende Naruto-inspirerede frø, mon Astrid kan bænke 100kg til tour stop 2 i Indianapolis?, hvor mange løber sub 40 min på 10km, Holger siger 04:20 er RPE 6 og Viktor er lidt tøvende, en tur til Enø med drengene for at hygge, ATHX prep uge 18 og Gustav og Asbjørns backsquat stikker helt af, puffbar updates og køb et sug for 5kr, vi køber en Volvo V70 til studiet, tunge pigflips, merch nyt med en gammel ven af programmet og PhD life går igang på mandag.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
58min
July 29, 2026 Ufiltreret Fitness #300 - tanker om livet og døden, puffbars deep-dive og den komplette Games gennemgang
En snak om døden og livet efter Holger har indset at hans børn vokser goddamn hurtigt og Viktor ser sine forældre blive ældre, den komplette og sammenlagte gennemgang af Games 2026 - alt fra leaderboard tanker, programmering deep-dive, er 20 events for meget, hvem i top 10 ærger sig mest, Butchers levede ikke op til forventningerne men kan stadig smadre en orm og nogle burpees når det gælder, redaktionsens favorit Justin må se sig slået, Sprague er vanvittigt men vi kan ikke sætte en finger på hans fitness, danske unge er begyndt at købe ulovlige puff-bars på Snapchat med sour-cream and onion smag og vi er fuldstændig målløse over udviklingen, fodboldtosser tæver sine damer når deres hold taber og vand er vådt, Holger har holdt sin tinfløjte streak og meget, meget mere.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 13min
July 27, 2026 Ufiltreret Fitness #299 - alt du gik glip af fra Games dag 2+3, Holger er pinlig og træningslejr update
Viktor har været et smut på vingården for at besøge farmand og fejre fødselsdagen, Holger har været i Tivoli og se på cykellegender og har gjort sig selv lidt forlegen, en snak om doping i cykling nu hvor en tidligere doping-læge har været ude med riven og skrevet en bog, Viktor starter PhD-livet på næste mandag men vi holder frekvens, en fuld gennemgang af dag 2+3 fra dette års Games og vi opdaterer dig på alt hvad du er gået glip af og alt det du ikke ser på livestreamen, en træls start for Butchers, den tidligere redaktionschef på Berlingske har hevet guld i aldersgruppen 65-69, en lang snak om den komplette programmer, den fuldstændig mærkelige mangel på logik over hvilke monostrukturelle events der giver 50 eller 100 point, Crossfit har hevet et uno reverse card på et hold der appealer og det er sjovt, 500m og 4x400m relay sprint events var fede, streamingen er blevet bedre men dag 1 var jo skandale, vores predictions på top 3 holder solidt, Ufiltreret træningslejren i Spanien til September har fået udvidet 5 pladser og meget, meget mere. Lyt med!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 6min
July 23, 2026 Ufiltreret Fitness #298 - en hudløs ærlig gennemgang af Games dag 1, CF banlyser mediefolk, peptide-reklamer og hedeslag
En tidlig morgen og drengene har tømmermænd fra at have streamet Games og vi er mildest talt målløs. Vi prøver ikke at være sure eller kritiske men goddamn hvor er dækning fra Crossfit bare utrolig jammerlig, vi ved slet ikke hvor vi skal starte. Streamen er det værste lort vi nogensinde har set, de er virkelig gået back to the roots og giver os 2007 kvalitet, de glemmer at filme hvad der sker, dronerne crasher, kommentatorene ved ikke hvad der sker på skærmen, hele essenensen af sport er at man kan se hvem der fører og de har gjort det umuligt at følge med, 7/7 events har været et shitshow, sikkerheden er tydeligvis stadig dårlig for Alexis Raptis har fået hedeslag og skal gå hjem i stedet for at blive hentet, i det mindste kramper de i en pool nu og ikke i en sø, reklamer for peptider mens man ser sport er jo vanvittigt, join Air National Guard now er så amerikansk, Castro er diktatoren der enehåndig sørger for at den her sport aldrig udvikler sig, han er så tyndhudet at han banlyser medier der har været kritiske og mon ikke vi var røget i svinget hvis det var dansk og meget, meget mere.

Lyt med for en fuld hudløs ærlig gennemgang af dag 1
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 12min
July 19, 2026 Ufiltreret Fitness #297 - fuld pre-Games gennemgang, Garmin dilemma, Roxys selvmordsforsøg og tilbage fra ferie
Holger er tilbage fra ferie og Viktor er hjemvendt fra Sverige inden turen går i sommerhus, Roxy har forsøgt at begå selvmord med at gå fuld Noah Lyles ind i et pigtrådshegn på en mark i Karlsham, Astrid har tvunget Viktor på et bageri-crawl i Sverige og træningen har lidt på grund af det, Holger føler sig i insane løbeform og er af uransaglige årsager gået videre med sin kvartvejs krise og spiller nu på blokfløjte for at lære hobbiternes melodi, en fuld gennemgang af pre-Games og alt hvad vi ved; gennemgang og tanker om alle annoncerede events, et lille klap på skulderen for de ting vi har gættet korrekt, en spådom og snak om hvad vi tror der kommer, en top 3 for herrene og damerne samt sidsteplads forudsigelser fra både Holger og Viktor, hvis den kæreste bliver kidnappet og skal hentes inden 20 min 5kilometer væk, tracker du så løbeturen på din Strava eller løber du bare?, brug koden ufiltreret når du skal have lidt grøn grød og Ufiltreret Playitas træningscamp i september har fået åbnet op for 5 spots mere efter stor efterspørgesel.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 10min
July 15, 2026 Ufiltreret Fitness #296 - guld til studiet, Viktor mobber, et smut til Normandiet, backward rolls skal øves og Klitmøller er skønt
Studiet - eller egentlig bare vikar Astrid - har hevet guld med hjem fra Normandiet og har lige sat alle franskmændene på plads, Viktor er bare glad for at kunne følge med i toppen af elite-men, Ufiltreret Programmering har været stærkt repræsenteret i det franske, en gennemgang af noget af det bedre programmering vi har set til en konkurrence i længere tid, hvordan formår Viktor at hive en 28. plads på en TTB workout og få en god placering på et max clean, ubarmhjertigt at have ondt af sig selv på en løbetur på Omaha Beach når man ved 18 årige boys døde i flæng på stranden for 80 år siden, Holger hygger i Klitmøller med den sygeste kommunal-mikrofon, Roxy har været på træningslejr hos podcastens konvertit Jens, Viktor mobber åbenbart men hans toxic trait er at han ikke selv kan se det, Holger synes backward roll to support var åbenlys og et lille tap in midt i sommerferien til alle jer søde lytter.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 8min
July 08, 2026 Ufiltreret Fitness #295 - demo team snyderi, Bryan Johnson er syg, WFP kval og fodbold update
En regnfuld tirsdag morgen, verdens sundeste grifter Ryan Johnson er blevet syg og det er jo egentlig ret ironisk taget alt hans lort i betragtning, Viktor er fra nu af og al fremtid podcastens fodbold-entusiast, Ronald vs Spanien, Trump gør sport unfair og det er det mindst wack han har gjort i sommeren 2026, apropos snyd og unfair, nu får Tia Claire åbenbart adgang til Games workouts på forkant og når det regner på præsten, mon ikke det så også drypper lidt på degnen, en fuld gennemgang af Games 2026 Safety Guidelines som stadigvæk er en farce, Castro er altså lidt af en gris og det er pinligt at se på, Normandiet prep for Astrid og WFP kval er i fuld gang, husk at købe nogle crop tops til jeres bedre halvdel, demo team er også lidt en joke og meget mere - lyt med.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 14min
July 03, 2026 Ufiltreret Fitness #294 - crossfits mest unhinged take til dato, træning på Roskilde, WFP kval og lookmaxxing / incel ragebait
Drengene har nul festival fomo men vi diskuterer om vi måske bare ikke helt ved hvad vi går glip af, vi tager jo nok fejl men vi er ikke helt overbevist, Viktor har set sin første fulde fodboldkamp siden han boede i Uganda i 2011 og så Premier League kampe på et lille TV på den lokale, Castro og Crossfit har kommet med sin by far absolut mest unhinged udmelding til dato og vi er faktisk målløse over hvor fucking dumt det er, nu må du åbenbart ikke være dygtig til noget for så skal du straffes, TV2 ragebaiter os med deres lookmaxxing dækning og i får lige en hurtig masterclass i hvordan det hele opstod i incel-miljøet, tak for støtten med køb af merch, i skal satme bare be' om nogle oversized tshirts, Astrid er begyndt på sin WFP kval og det er egentlig ikke super spændende og meget mere. Lyt med!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 2min

FAQs about Ufiltreret Fitness:

How many episodes does Ufiltreret Fitness have?

The podcast currently has 308 episodes available.

More shows like Ufiltreret Fitness

Her Går Det Godt by Esben Bjerre & Peter Falktoft

Her Går Det Godt

49 Listeners

Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

15 Listeners

Fitnessministeriet by Nicolai Mainz & Thomas Frøsig Larsen

Fitnessministeriet

0 Listeners

Arbejdstitel by Euroman

Arbejdstitel

4 Listeners

Bagerstop by Martin Weibel

Bagerstop

9 Listeners

Radio Tour by HBO Max

Radio Tour

8 Listeners

Genstart by DR

Genstart

84 Listeners

Stolpe Ind by PodAmok Studio

Stolpe Ind

3 Listeners

Ludvigs Podcast by Ludvig Larsen, V2 Social

Ludvigs Podcast

3 Listeners

Dybt Go' Nat DK by Michael Schøt & Mikkel Klint Thorius

Dybt Go' Nat DK

18 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

1 Listeners

Café Eddy by Podimo

Café Eddy

0 Listeners

Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

Lang Levetid Podcast

9 Listeners

Lang Distance by Mads Pedersen og Jakob Egholm

Lang Distance

18 Listeners

Peter og Profeterne by DR

Peter og Profeterne

2 Listeners