Ufiltreret Fitness

By Viktor Münter

To bøver der diskuterer alle skyggesiderne af trends i fitness, CrossFit, sundhed, velvære, sport og alt indimellem. Vi forsøger at gøre os klogere på menneskets fysiologi, snakke om relevante

... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Ufiltreret Fitness:

How many episodes does Ufiltreret Fitness have?

The podcast currently has 315 episodes available.

Ufiltreret Fitness episodes:

July 29, 2026 Ufiltreret Fitness #300 - tanker om livet og døden, puffbars deep-dive og den komplette Games gennemgang
En snak om døden og livet efter Holger har indset at hans børn vokser goddamn hurtigt og Viktor ser sine forældre blive ældre, den komplette og sammenlagte gennemgang af Games 2026 - alt fra leaderboard tanker, programmering deep-dive, er 20 events for meget, hvem i top 10 ærger sig mest, Butchers levede ikke op til forventningerne men kan stadig smadre en orm og nogle burpees når det gælder, redaktionsens favorit Justin må se sig slået, Sprague er vanvittigt men vi kan ikke sætte en finger på hans fitness, danske unge er begyndt at købe ulovlige puff-bars på Snapchat med sour-cream and onion smag og vi er fuldstændig målløse over udviklingen, fodboldtosser tæver sine damer når deres hold taber og vand er vådt, Holger har holdt sin tinfløjte streak og meget, meget mere.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 13min
July 27, 2026 Ufiltreret Fitness #299 - alt du gik glip af fra Games dag 2+3, Holger er pinlig og træningslejr update
Viktor har været et smut på vingården for at besøge farmand og fejre fødselsdagen, Holger har været i Tivoli og se på cykellegender og har gjort sig selv lidt forlegen, en snak om doping i cykling nu hvor en tidligere doping-læge har været ude med riven og skrevet en bog, Viktor starter PhD-livet på næste mandag men vi holder frekvens, en fuld gennemgang af dag 2+3 fra dette års Games og vi opdaterer dig på alt hvad du er gået glip af og alt det du ikke ser på livestreamen, en træls start for Butchers, den tidligere redaktionschef på Berlingske har hevet guld i aldersgruppen 65-69, en lang snak om den komplette programmer, den fuldstændig mærkelige mangel på logik over hvilke monostrukturelle events der giver 50 eller 100 point, Crossfit har hevet et uno reverse card på et hold der appealer og det er sjovt, 500m og 4x400m relay sprint events var fede, streamingen er blevet bedre men dag 1 var jo skandale, vores predictions på top 3 holder solidt, Ufiltreret træningslejren i Spanien til September har fået udvidet 5 pladser og meget, meget mere. Lyt med!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 6min
July 23, 2026 Ufiltreret Fitness #298 - en hudløs ærlig gennemgang af Games dag 1, CF banlyser mediefolk, peptide-reklamer og hedeslag
En tidlig morgen og drengene har tømmermænd fra at have streamet Games og vi er mildest talt målløs. Vi prøver ikke at være sure eller kritiske men goddamn hvor er dækning fra Crossfit bare utrolig jammerlig, vi ved slet ikke hvor vi skal starte. Streamen er det værste lort vi nogensinde har set, de er virkelig gået back to the roots og giver os 2007 kvalitet, de glemmer at filme hvad der sker, dronerne crasher, kommentatorene ved ikke hvad der sker på skærmen, hele essenensen af sport er at man kan se hvem der fører og de har gjort det umuligt at følge med, 7/7 events har været et shitshow, sikkerheden er tydeligvis stadig dårlig for Alexis Raptis har fået hedeslag og skal gå hjem i stedet for at blive hentet, i det mindste kramper de i en pool nu og ikke i en sø, reklamer for peptider mens man ser sport er jo vanvittigt, join Air National Guard now er så amerikansk, Castro er diktatoren der enehåndig sørger for at den her sport aldrig udvikler sig, han er så tyndhudet at han banlyser medier der har været kritiske og mon ikke vi var røget i svinget hvis det var dansk og meget, meget mere.

Lyt med for en fuld hudløs ærlig gennemgang af dag 1
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 12min
July 19, 2026 Ufiltreret Fitness #297 - fuld pre-Games gennemgang, Garmin dilemma, Roxys selvmordsforsøg og tilbage fra ferie
Holger er tilbage fra ferie og Viktor er hjemvendt fra Sverige inden turen går i sommerhus, Roxy har forsøgt at begå selvmord med at gå fuld Noah Lyles ind i et pigtrådshegn på en mark i Karlsham, Astrid har tvunget Viktor på et bageri-crawl i Sverige og træningen har lidt på grund af det, Holger føler sig i insane løbeform og er af uransaglige årsager gået videre med sin kvartvejs krise og spiller nu på blokfløjte for at lære hobbiternes melodi, en fuld gennemgang af pre-Games og alt hvad vi ved; gennemgang og tanker om alle annoncerede events, et lille klap på skulderen for de ting vi har gættet korrekt, en spådom og snak om hvad vi tror der kommer, en top 3 for herrene og damerne samt sidsteplads forudsigelser fra både Holger og Viktor, hvis den kæreste bliver kidnappet og skal hentes inden 20 min 5kilometer væk, tracker du så løbeturen på din Strava eller løber du bare?, brug koden ufiltreret når du skal have lidt grøn grød og Ufiltreret Playitas træningscamp i september har fået åbnet op for 5 spots mere efter stor efterspørgesel.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 10min
July 15, 2026 Ufiltreret Fitness #296 - guld til studiet, Viktor mobber, et smut til Normandiet, backward rolls skal øves og Klitmøller er skønt
Studiet - eller egentlig bare vikar Astrid - har hevet guld med hjem fra Normandiet og har lige sat alle franskmændene på plads, Viktor er bare glad for at kunne følge med i toppen af elite-men, Ufiltreret Programmering har været stærkt repræsenteret i det franske, en gennemgang af noget af det bedre programmering vi har set til en konkurrence i længere tid, hvordan formår Viktor at hive en 28. plads på en TTB workout og få en god placering på et max clean, ubarmhjertigt at have ondt af sig selv på en løbetur på Omaha Beach når man ved 18 årige boys døde i flæng på stranden for 80 år siden, Holger hygger i Klitmøller med den sygeste kommunal-mikrofon, Roxy har været på træningslejr hos podcastens konvertit Jens, Viktor mobber åbenbart men hans toxic trait er at han ikke selv kan se det, Holger synes backward roll to support var åbenlys og et lille tap in midt i sommerferien til alle jer søde lytter.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 8min
July 08, 2026 Ufiltreret Fitness #295 - demo team snyderi, Bryan Johnson er syg, WFP kval og fodbold update
En regnfuld tirsdag morgen, verdens sundeste grifter Ryan Johnson er blevet syg og det er jo egentlig ret ironisk taget alt hans lort i betragtning, Viktor er fra nu af og al fremtid podcastens fodbold-entusiast, Ronald vs Spanien, Trump gør sport unfair og det er det mindst wack han har gjort i sommeren 2026, apropos snyd og unfair, nu får Tia Claire åbenbart adgang til Games workouts på forkant og når det regner på præsten, mon ikke det så også drypper lidt på degnen, en fuld gennemgang af Games 2026 Safety Guidelines som stadigvæk er en farce, Castro er altså lidt af en gris og det er pinligt at se på, Normandiet prep for Astrid og WFP kval er i fuld gang, husk at købe nogle crop tops til jeres bedre halvdel, demo team er også lidt en joke og meget mere - lyt med.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 14min
July 03, 2026 Ufiltreret Fitness #294 - crossfits mest unhinged take til dato, træning på Roskilde, WFP kval og lookmaxxing / incel ragebait
Drengene har nul festival fomo men vi diskuterer om vi måske bare ikke helt ved hvad vi går glip af, vi tager jo nok fejl men vi er ikke helt overbevist, Viktor har set sin første fulde fodboldkamp siden han boede i Uganda i 2011 og så Premier League kampe på et lille TV på den lokale, Castro og Crossfit har kommet med sin by far absolut mest unhinged udmelding til dato og vi er faktisk målløse over hvor fucking dumt det er, nu må du åbenbart ikke være dygtig til noget for så skal du straffes, TV2 ragebaiter os med deres lookmaxxing dækning og i får lige en hurtig masterclass i hvordan det hele opstod i incel-miljøet, tak for støtten med køb af merch, i skal satme bare be' om nogle oversized tshirts, Astrid er begyndt på sin WFP kval og det er egentlig ikke super spændende og meget mere. Lyt med!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 2min
June 30, 2026 Ufiltreret Fitness #293 - mænds mentale sundhed, coke i vandet, sort/hvid billeder, en sauna med for meget fart og DM ugen
Holger har været i Givestrup Nationalpark og se på næsehorn, og kunne godt tænke sig at tage et med hjem som en form for servicedyr der kan hjælpe med hans mentale helbred, emnet vi aldrig fik rundet men endelig kommer ind på og der er åbenbart omkring 600 selvmord i DK om året, Kurt på 45 har svært ved at snakke følelser og danne relationer, sikkerhedsnettet for mænd er dårligt og vi tager lige en snak om omfanget af problemet, der er 2 x coke i det danske spildevand og Viktor er egentlig lidt trist over at han aldrig er blevet tilbudt lidt godt til næsen, D.A.R.E har sat i traume i Viktors barndom da han gik på militærskole i Belgien tilbage i '98, der har været DM ugen og IK99 får et skud ud, Funktionel Fitness er stadig en joke og det er i bund og grund bare synd at det aldrig rigtig får ben at gå på, deres sponsorater og reklamer er næsten så dårlige at man aktivt får lyst til at afmelde sig, sort/hvid billederne fra atleter der ikke er kvallet til semifinals går sin gang på Instagram og det er underholdende læsning og husk at sidde klar ved tasterne onsdag d. 1 kl 08.00 for sommerens merch drop!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 8min
June 25, 2026 Ufiltreret Fitness #292 - nyt homegym til redaktionen, vanvittige workouts, en klassisk rant og Games kval update
Roxy's Garage har fået ny adresse og Viktor er nogle gange lidt overrassket over hvor stort et nummer folk gør ud af at starte et nyt gym. 6 måneders arbejde og søvnløse nætter? Hvad med 10 venner og 6 timer? Måske er vi privillegieblinde, måske er vi bare driftige, vi kan ikke helt lure det, en lang update om Games semifinals leaderboardet og alle de straffe der er kommet, favoritten er røget i svinget og mon ikke snart vi skal til at analysere en masse sort/hvid billeder på Instagram igen, Astrid skal til at undervise nogle gravide i en parkeringskælder i Nordvest og vi bekæmper gentrificeringen med næb og klør, merch drop d. 1 juli og Holger tror i skal sidde klar ved tasterne, "det er personlig træning i et small group hold format" - altså du mener holdtræning? En lang rant om dårlige undervisere der underminerer deres egne evner og lader som om træningen er personlig bare fordi de er 8 mennesker istedet for 14, årets måske vildeste workout er blevet annonceret af crossfit.com og vi er faktisk på månen over hvor bims den er, lyt med til Danmarks åbenbart 3. bedste crossfit-podcast og tak fordi i følger med.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
59min
June 21, 2026 Ufiltreret Fitness #291 - Games spådomme, Hyrox verdensmesterskaber, homegym i Nordvest og planer for podcasten
En late night lørdag aften og drengene er ved at smelte i den danske midsommer varme. Holger hader det, Viktor elsker de lange nætter, Roxys Garage har råbt sit sidste vers og Viktor og vikar Astrid skal rykke lokaler og bygger nyt homegym i hjertet af NV, en tur ned af memory lane på crossfits YouTube og vi giver jer lidt elite ball knowledge, en tvetydig snap, planer for podcastens fremtid og skal vi til at give Hyrox et ordenligt skud?, vi kommer med vores spådomme om Games og nye øvelser, Viktor kalder den, 20 events, hvad mon stilen bliver, Hyrox verdensmesterskaberne er i fuld flor og ven af programmet skal i ilden i morgen tidlig, en dansk veteran sætter verdensrekord, Hunter ser goddamn yolked ud og vi kan kun respektere grinden, 125 pund wall balls er lige i overkanten, et black-out for Viktor på echo biken eller en glitch i the matrix, carbs vs protein for en atlet, vi trækker i land med vores jyde vs kbh hate og meget mere - lyt med! brug koden ufiltreret næste gang du bestiller @aioss
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 1min

FAQs about Ufiltreret Fitness:

How many episodes does Ufiltreret Fitness have?

The podcast currently has 315 episodes available.

More shows like Ufiltreret Fitness

Her Går Det Godt by Esben Bjerre & Peter Falktoft

Her Går Det Godt

49 Listeners

Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

14 Listeners

Fitnessministeriet by Nicolai Mainz & Thomas Frøsig Larsen

Fitnessministeriet

0 Listeners

Arbejdstitel by Euroman

Arbejdstitel

4 Listeners

Bagerstop by Martin Weibel

Bagerstop

7 Listeners

Radio Tour by HBO Max

Radio Tour

10 Listeners

Genstart by DR

Genstart

107 Listeners

Stolpe Ind by PodAmok Studio

Stolpe Ind

3 Listeners

Ludvigs Podcast by Ludvig Larsen, V2 Social

Ludvigs Podcast

2 Listeners

Dybt Go' Nat DK by Michael Schøt & Mikkel Klint Thorius

Dybt Go' Nat DK

14 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

6 Listeners

Café Eddy by Podimo

Café Eddy

0 Listeners

Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

Lang Levetid Podcast

5 Listeners

Lang Distance by Mads Pedersen og Jakob Egholm

Lang Distance

15 Listeners

Peter og Profeterne by DR

Peter og Profeterne

1 Listeners