Fitness Para Todos Colombia Con Juan David Gamba

By Juan David Gamba Leon

Bienvenidos a Fitness para todos, donde hablaremos temas de actividad física, de forma simplificada... more

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Fitness Para Todos Colombia Con Juan David Gamba episodes:

October 24, 2022 Don servir con alegría
El servicio es un don q dios no ha dado
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5min
December 21, 2021 5- Dolor de hombro?, Manguito rotador.
En este episodio, hablaremos sobre la lesión del hombro y sus soluciones, de la mano de la profesional Nanii.
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13min
December 12, 2021 4- Cómo alimentarnos en Diciembre?
En este episodio, tendrás consejos útiles para alimentarte bien, disfrutando de las fiestas de fin de año, y no tener dolor de cabeza en el 2022. Feliz Diciembre.
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14min
December 09, 2021 3- Dolor lumbar, qué hacer?
Es este episodio, tenemos la ayuda de Nanii nuestra profesional en fisioterapia, quien nos dará consejos para mejorar el dolor lumbar. Bienvenidos!
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22min
December 02, 2021 2- Fitness? Actividad física, qué diferencia hay?
Cuestionarios 1. https://www.who.int/ncds/surveillance/steps/GPAQ_ES.pdf 2. https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZGVmYXVsdGRvbWFpbnxldmFsdWFjaW9uZGVsYWFjdGl2aWRhZGZpc2ljYXxneDo3YWIwOTM4ZmUyOWNmMg
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17min
December 01, 2021 1- Bienvenidos a Fitness para Todos, Colombia
Dando una presentación y explicación breve, podré dar a conocer mí objetivo con el podcast. Bienvenidos!
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5min

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