Fitness Para Todos Colombia Con Juan David Gamba

By Juan David Gamba LeonHealth & Fitness Fitness

Fitness Para Todos Colombia Con Juan David Gamba episodes

October 24, 2022 Don servir con alegría
El servicio es un don q dios no ha dado
5 min
December 21, 2021 5- Dolor de hombro?, Manguito rotador.
En este episodio, hablaremos sobre la lesión del hombro y sus soluciones, de la mano de la profesional Nanii.
13 min
December 12, 2021 4- Cómo alimentarnos en Diciembre?
En este episodio, tendrás consejos útiles para alimentarte bien, disfrutando de las fiestas de fin de año, y no tener dolor de cabeza en el 2022. Feliz Diciembre.
14 min
December 09, 2021 3- Dolor lumbar, qué hacer?
Es este episodio, tenemos la ayuda de Nanii nuestra profesional en fisioterapia, quien nos dará consejos para mejorar el dolor lumbar. Bienvenidos!
22 min
December 02, 2021 2- Fitness? Actividad física, qué diferencia hay?
Cuestionarios 1. https://www.who.int/ncds/surveillance/steps/GPAQ_ES.pdf 2. https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=sites&srcid=ZGVmYXVsdGRvbWFpbnxldmFsdWFjaW9uZGVsYWFjdGl2aWRhZGZpc2ljYXxneDo3YWIwOTM4ZmUyOWNmMg
17 min
December 01, 2021 1- Bienvenidos a Fitness para Todos, Colombia
Dando una presentación y explicación breve, podré dar a conocer mí objetivo con el podcast. Bienvenidos!
5 min

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Bienvenidos a Fitness para todos, donde hablaremos temas de actividad física, de forma simplificada