Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Συζητήσεις και συμβουλές για το γυμναστήριο, τις προπονήσεις, τα συμπληρώματα και ό,τι άλλο αφορά το fitness.... more
FAQs about Fitness Tips in Greek by manlytoday.gr:How many episodes does Fitness Tips in Greek by manlytoday.gr have?The podcast currently has 32 episodes available.
June 03, 2020Λίγο ακόμα έμεινε. Πόσο μας νοιάζει;Ανοίγουν και πάλι τα γυμναστήρια μετά από 3 μήνες. Είμαστε όντως ενθουσιασμένοι γι' αυτό; Μήπως συνηθίσαμε να προπονούμαστε στο σπίτι;...more8minPlay
May 30, 2020"Κάτω κοιλιακοί". Άκου το μυστικό για να τους εμφανίσεις!Ένα σύντομο podcast για να σταματήσεις να ξύνεις το κεφάλι σου προβληματισμένος για το πώς θα δεις τους "κάτω κοιλιακούς" σου....more4minPlay
March 19, 2020Μία εβδομάδα σε καραντίνα. Πώς επιβίωσα - Fitness editionΠώς επιβίωσα προσωπικά την πρώτη εβδομάδα της καραντίνας, με κλειστά τα γυμναστήρια και προπονούμενος στο σπίτι. Tips για να βγεις αλώβητος και δυνατός από την καραντίνα. Διάβασε το άρθρο στο manlytoday.gr...more8minPlay
January 12, 2020Οι κοιλιακοί φτιάχνονται στην κουζίνα. Ναι ή όχι;Συμβουλές για να δεις τους κοιλιακούς σου. Προπόνηση και διατροφή....more7minPlay
January 12, 2020To bulk or not to bulk...Όγκος ή γράμμωση; Πώς να το κάνεις, τι να προσέξεις. Plus: προσωπική εμπειρία ετών και ιδέες για να πετύχεις το lean bulking + επεξήγηση του carb cycling....more10minPlay
January 12, 2020Instagram vs Real life_manlytoday.grΜην επηρεάζεσαι αρνητικά από όσα βλέπεις στα social media. Κράτα ό,τι χρειάζεσαι από αυτά και κάνε για σένα το καλύτερο για να βελτιώνεται η φυσική σου κατάσταση και εσύ γενικότερα....more6minPlay
December 31, 201910 πράγματα που θα σε μάθει το γυμναστήριο-New year's edition.Αφιέρωσε χρόνο στο γυμναστήριο, ποτέ δεν είναι αργά να ξεκινήσεις. Έχει αρκετά πράγματα να σε μάθει. Καλή χρονιά!...more4minPlay
December 28, 2019Bulletproof coffee-Τι είναι, πώς να τον φτιάξεις και για ποιο λόγοΟ Bulletproof coffee είναι χρήσιμος για αθλητές και όχι μόνο, ενώ έχει και υπέροχη γεύση. Δεν έχεις τίποτα να χάσεις αν τον δοκιμάσεις....more4minPlay
November 10, 2019Πώς να φτιάξεις homemade cold brew coffeeCold brew coffee recipe. Φτιάξε εύκολα στο σπίτι cold brew coffee....more4minPlay
FAQs about Fitness Tips in Greek by manlytoday.gr:How many episodes does Fitness Tips in Greek by manlytoday.gr have?The podcast currently has 32 episodes available.