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Fitness y Mucho Más - por Paúl Lucín
By Paúl LucínHealth & Fitness
Fitness y Mucho Más - por Paúl Lucín episodes
- Testosterona baja - síntomas de la edad
Soy Paúl Lucín y en Método CEO trabajamos el coste físico del éxito empresarial: lo que tu cuerpo y tu barriga pagan en silencio mientras tu negocio va bien.Empieza aquí: https://wa.me/message/V6WXPSGFDAOJF1Instagram: https://instagram.com/paul.lucinREGALO: https://paullucin.com/test-fisico.html
13 min - Engordas por culpa del fin de semana - el descontrol
Soy Paúl Lucín y en Método CEO trabajamos el coste físico del éxito empresarial: lo que tu cuerpo y tu barriga pagan en silencio mientras tu negocio va bien.Empieza aquí: https://wa.me/message/V6WXPSGFDAOJF1Instagram: https://instagram.com/paul.lucinREGALO: https://paullucin.com/test-fisico.html
13 min - Por qué no pierdes peso aunque hagas cardio y dieta
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12 min - Cómo no tener ansiedad por la comida
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11 min - Cómo perder 10 kilos sin tener tiempo - para hombres ocupados
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12 min - No te cierra la camisa y no es culpa de tu barriga
Tu REGALO: https://paullucin.com/test-fisico.html
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin dietas, ni cardio? hablemos: https://wa.me/message/V6WXPSGFDAOJF1
¿Te gustaría perder grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte sin pasar hambre, aunque tengas mucho estrés?
Escríbeme aquí: https://wa.me/message/V6WXPSGFDAOJF1
Episodio número 31 de la 6a temporada del Podcast en el que te cuento porqué ya no te cierra la camisa. No es solamente la barriga; es estrés, retención de líquidos y otras causas que no te has dado cuenta por estar tan centrado en el negocio
Además, te desvelo la solución un plan explicado paso a paso para hombres ocupados y sin tiempo.
Sin dietas estrictas, sin horas de cardio porque sé que eres un hombre con muy poco tiempo y mucho estrés con tu empresa.
Te cuento mi experiencia personal y con clientes para que tengas casos prácticos y reales similares a tu vida.
12 min - Ansiedad por la comida: no es fuerza de voluntad. Te haces mayor
Tu REGALO: https://paullucin.com/test-fisico.html
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin dietas, ni cardio? hablemos: https://wa.me/message/V6WXPSGFDAOJF1
¿Te gustaría perder grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte sin pasar hambre, aunque tengas mucho estrés?
Escríbeme aquí: https://wa.me/message/V6WXPSGFDAOJF1
Episodio número 30 de la 6a temporada del Podcast en el que te cuento que con el paso de los años y el estrés de la empresa te has ido dejando. Has caído en la ansiedad por la comida sin haberte dado cuenta por estar tan centrado en el negocio
Además, te desvelo la solución un plan explicado paso a paso para hombres ocupados y sin tiempo.
Sin dietas estrictas, sin horas de cardio porque sé que eres un hombre con muy poco tiempo y mucho estrés con tu empresa.
Te cuento mi experiencia personal y con clientes para que tengas casos prácticos y reales similares a tu vida.
12 min - Mi historia sin secretos y sin filtros - Paúl Lucín
A los 20 años huía de los espejos y metía barriga. Tenía sobrepeso y exceso de grasa, cero energía, malos hábitos y cero confianza en mí mismo, y esa es la parte de mi historia que casi nunca cuento.Crecí entre Ecuador y Barcelona, y pasé por un divorcio de mis padres en plena adolescencia que me dejó con muchas inseguridades. El deporte (luego el gimnasio) me cambió la vida, pero antes cometí cientos de errores: entrenar sin cabeza, dietas absurdas, obsesionarme con arreglarlo todo rápido. De ahí nació lo que hoy es Método CEO (sistema para empresarios y ejecutivos con altas responsabilidades).También te cuento la cara oculta de los negocios: cómo me reconstruí, y qué aprendí en el proceso.No es una historia perfecta, es la realidad. Con tropiezos incluidos, y por qué hoy ayudo a otros hombres con empresa a cuidar su físico y su salud.
https://paullucin.comSi te ves reflejado en algo de esto, empieza aquí: https://wa.me/message/V6WXPSGFDAOJF1Instagram: https://instagram.com/paul.lucin
35 min - No pierdes grasa por culpa de la edad
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin dietas, ni cardio? hablemos: wa.me/message/V6WXPSGFDAOJF1
¿Te gustaría perder grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte sin pasar hambre, aunque tengas mucho estrés?
Escríbeme aquí: wa.me/message/V6WXPSGFDAOJF1
Episodio número 28 de la 6a temporada del Podcast en el que te cuento que estás acumulando grasa por culpa de la edad, el estrés y las altas responsabilidades en tu empresa / negocio.
Además, te desvelo la solución un plan explicado paso a paso para hombres ocupados y sin tiempo.
Sin dietas estrictas, sin horas de cardio porque sé que eres un hombre con muy poco tiempo y mucho estrés con tu empresa.
Te cuento mi experiencia personal y con clientes para que tengas casos prácticos y reales similares a tu vida.
13 min - Menos barriga y más energía en 4 pasos
¿Quieres saber cómo quemar grasa sin perder el tiempo y sin dietas, ni cardio? hablemos: wa.me/message/V6WXPSGFDAOJF1
¿Te gustaría perder grasa mientras defines tus músculos y verte fuerte sin pasar hambre, aunque tengas mucho estrés?
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Episodio número 27 de la 6a temporada del Podcast en el que te cuento las 4 claves para sentirte con más energía y verte con menos grasa en la barriga aunque no tengas tiempo porque estás gestionando tu empresa / negocio.
Además, te desvelo la solución un plan explicado paso a paso para hombres ocupados y sin tiempo.
Sin dietas estrictas, sin horas de cardio porque sé que eres un hombre con muy poco tiempo y mucho estrés con tu empresa.
Te cuento mi experiencia personal y con clientes para que tengas casos prácticos y reales similares a tu vida.
14 min
About Fitness y Mucho Más - por Paúl Lucín
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Mi nombre es Paúl Lucín y mi misión va más allá de ayudarte a perder peso y verte fuerte delante del espejo aunque NO tengas tiempo porque tienes mucho estrés con tu empresa / con tu negocio. Escucharás sobre Salud, Entrenamiento, Mentalidad, Pérdida de Grasa, Hábitos y Alimentación.
https://paullucin.com/
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