I dagens avsnitt kommer vi gå igenom myter inom kost och träning. Vad är sant och vad är falskt?

Vi ursäktar även för dåligt ljud i andra halvan av avsnittet!

Glöm inte att följa oss för att inte missa något avsnitt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt går vi igenom saker vi önskar att vi visste när vi började träna! Ett nyttigt avsnitt för dig som är i starten av din träningsresa! Fokusera på dessa punkter så utlovas resultat på gymmet!

Glöm inte att följa oss för att inte missa några avsnitt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt går vi igenom våra favoriter inom kosttillskott. Vad för produkter använder vi? Varför använder vi oss utav dessa? Vilka rekommenderar vi och vilka inte?

Glöm inte att att följa oss för att inte missa några avsnitt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt går vi igenom vad det faktiskt innebär att anlita en online coach. Hur jobbar vi? Vad är fördelarna? Vad är viktigt att tänka på när du anlitar en coach? Alla dessa frågor får du svar på i dagens avsnitt! Häng med!

Glöm inte att följa oss för att inte missa några avsnitt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt går vi igenom hur man hanterar hjärnspöken innan tävling till hur man blir stark mentalt som atlet. Vi delar med oss hur vi skiftar vårt fokus från innan tävling till efter tävling och viktiga delar man inte får missa!

Glöm inte att följa oss på Youtube där vi släpper blandade avsnitt så som resor, smaktester, oklippta poddar m.m

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad har Rebecka gått och hållt på i flera veckor? Hur gick det för Linn i Mr Universe? Vi går igenom allt smått och gott från lärdomar till livsfara!

Glöm inte att följa oss på youtube där vi släpper Fitnessbubblan RAW - Oklippt, ofiltrerat och otroligt roligt!!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt summerar vi tävlingshelgen som var, där Linn tog hem OVERALLEN! Häng med på allt ifrån vad som hände backstage till känslorna nu efteråt!

Glöm inte att följa oss för att inte missa något avsnitt!

Nu finns vi även på Youtube där vi är tillbaka i maj med nya avsnitt - Fitnessbubblan heter vi även där!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt är Linn 1 vecka ut från sin första tävling för säsongen och Rebecka har varit i Sandefjord och fotat årets första tävling! Häng med på ett avsnitt där vi taggar igång inför tävlingshelgen!

Glöm inte att följa oss för att inte missa något avsnitt!

Nu finns vi även på Youtube så in och följ oss där för att ta del av oklippta avsnitt och massa annat skoj - Fitnessbubblan heter vi även där!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.