Flauschkopfkanal

Flauschkopfkanal

By Claudia Gogolin, Sebastian DomkeSociety & CultureArtsPersonal JournalsHobbies
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Flauschkopfkanal episodes

  • Wie alles begann ...
    Heute verraten wir, wie alles begann. Mit Claudia, einer Sprechpuppe und mir ... Na, neugierig geworden? Dann fleze dich aufs Sofa, schenke dir einen Tee ein und hör zu! Es ist FLAUSCHKOPFKANALZEIT!
    19 min
  • Lass uns Mal über Glück reden!
    #Repost @flauschkopfkanal
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    Unbezahlte Werbung
    Lass uns Mal über Glück🍀 reden!
    Ihr Blick auf den grauen Herbsthimmel☁️ gerichtet, beriefen Claudia und Sebastian eine Sondersitzung💺💺 ein.
    »Es wird dunkler⚫☁️«, sagte Sebastian.
    Claudia rieb sich das Kinn.
    »Du hast recht, lass uns mal über Glück🍀 reden.«
    Ihre Köpfe🙎‍♀️🙎‍♂️ rauchten💨, so sehr, dass der Qualm ihnen beinahe die Sicht versperrte.
    Den beiden war der Ernst der Lage bewusst. Im Herbst und Winter fehlt es an Sonnenvitaminen☀️, es war überlebenswichtig, Glücksrezepte für den Herbst zu sammeln, um sie im Podcast unter die Leute zu mischen.
    Sebastian erzählte davon, wie wir Glück🍀 verschenken und selbst glücklich werden können, und las die wahre Geschichte einer Lehrerin👩‍🏫 vor, die das Leben ihrer Schulklasse tiefgreifend verändert hat.
    Die Studiotür knarzte. Claudia trat mit einem Gast ein, Cassandra von Nordic Fjords🐎🐎, die Claudia im Interview verriet, wie und warum die Arbeit mit Pferden unser Verhalten und unsere Stimmung positiv beeinflusst.
    Als es dann in Claudias Gesicht zuckte, machte sich Sebastian Sorgen, doch die waren unbegründet. Claudias Regungen waren ihre Aufwärmrunde, dann feuerte sie eine Glückssalve nach der anderen ab. 
    Sie teilte Glücksrezepte 🍀💊wie das Dankbarkeitstagebuch📖, das Füllen eines Glücksglases🥛, den sinnigen Unsinn von Lachyogaübungen😂 und das Geheimnis der Froschmethode 🐸,wissenschaftlich und eigenhändig erprobt von der Kinder- und Jugendbuchautorin 📚höchstpersönlich.
    Schließlich bewies sie, dass Vorlesen 📖😄Freude kreiert, indem sie einen Auszug aus »Der Reiher aus dem Weiher« las, dem neuen Kinderbuch von Sandra Cas:  Ein Karpfen🎏 im Kreis von Enten🦆 träumt davon, wie ein Reiher fliegen🛩️ zu lernen.
    Falls du rausgehen willst, um das Glück in Form von Kastanien🌰 zu suchen, es aber regnet 🌧️und dir eher nach Tee🍵 mit Klüntje im Kerzenschein🕯️ ist, dann flausch hinein in diese neue Folge 👂👂des Flauschkopfkanals und lass dich beschenken🎁.
    Seit gestern findest du den Flauschkopfkanal neben Spotify 🎧und iTunes🎧 auch auf amazon music🎧, deezer und Google🎧.
    Flauscht schön!☀️
    44 min
  • Weltpremiere - Moorgeflüster
    Es waren einmal zwei Quatschköpfe, die mit der Welt etwas Gutes im Sinn hatten. 
    Vor vier Jahren kreuzten sich ihre Wege im virtuellen Raum.
    Nachdem sie sich wieder einmal einander Flausen in den Kopf gesetzt hatten, setzte sich Claudia einen Bauhelm auf, flitzte mit Oksar vom Bodensee in einer Stahlwanne durch ein Bachbett und feierte ihre Quatschköpfigkeit.
    Der Chef einer Pizzeria filmte Sebastian dabei, wie er mit einem Zauberspruch Pizza bestellte, wonach Claudia Lachkrämpfe bekam.
    Die Welt hielt angesichts solcher Verrücktheiten den Atem an. Doch die beiden hatten weitaus mehr vor, als Quatsch zu verbreiten.
    Claudia entdeckte Sebastians Fähigkeiten, Geschichten zu lektorieren und Sebastian ermutigte Claudia, eigene Illustrationen anzufertigen. In einer Symbiose avancierten sie zu flauschköpfigen Schreibern, deren Schaffensfreude eine geheimnisvolle Mischung in sich barg: Fantasie, Respekt und liebenswürdige Frechheit. 
    Claudia und Sebastian trafen sich vor wenigen Tagen erstmals im Norden, setzten sich vors Mikrofon und feierten eine Weltpremiere: Die erste gemeinsame aufgenommene Podcastfolge ihres Flauschkopfkanals, aufgenommen im Moorhäuschen, umgeben von zwei Katzen und zwei Hunden, die feierlich die Ohren spitzten.
    Claudia und Sebastian plauderten über ihre Projekte, das Schreiben, neu Veröffentlichungen, die bunte Farbe in die Buchlandschaft streuen und ein außergewöhnliches Werk, das im November für Adventszauber sorgen wird.
    Auch die Poesie kam nicht zu kurz. Die beiden Flauschpoeten lasen ihre Gedichte »Strandgeflüster« und »Schneckenhauspoesie«.
    Öffne auch du die Tür, lausche ihrem Moorgeflüster und folge dem Flauschkopfkanal. Sei auch du Flauschkopf!
    52 min
  • In der Mitte liegt das Glück
    In diesem Monat reden wir über fremde Kulturen und Lebensweisen.
    Der Reisebus wartet bereits vor deiner Haustür.
    Ich hoffe, du kannst damit leben, dass ich heute dein Reiseführer sein werde.
    Verzeih mir bitte, dass die Fenster des Busses beklebt sind. Eine hunderte Kilometer lange Fahrt ist teuer und das Angebot meiner Lieblingsautoren, die Reise mit Werbung für ihre Bücher zu finanzieren, konnte ich unmöglich ausschlagen.
    Sicher fragst du dich jetzt, wie ich dir Sehenswürdigen zeigen will, wenn der Blick zu ihnen versperrt ist.
    Nun, sei ganz unbesorgt, denn die Reise funktioniert auch mit geschlossenen Augen.
    Während wir über die Landstraßen tuckern, erzähle ich dir von der schwedischen Lebensweise und lese dir aus dem Buch »In der Mitte liegt das Glück« vor. Du magst jetzt denken: »Ist die Mitte denn nicht langweilig?« Auch auf diese Frage will ich eine Antwort finden.
    Eine kleine Bitte hätte ich noch. Es wäre nett, wenn du Tee und Zimtschnecken mitbringen würdest - die brauchen wir, falls es auf der Busfahrt zu Streit kommt. Das ergibt für dich jetzt vielleicht noch nicht viel Sinn, aber ich verspreche dir, dass dieser sich dir gleich erschließen wird.
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    Unseren Podcast Flauschkopfkanal kannst du über spotify oder iTunes streamen, die letzten fünf Folgen sind außerdem auf meiner homepage gelistet (Link in bio).
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    Einen Dank an Claudia Gogolin. Als Flauschkopf erster Güte hat sie mir im letzten Jahr das Buch »In der Mitte liegt das Glück« von Lola A. Akerstöm geschenkt, das mich zu dieser Podcastfolge inspiriert hat.
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    Also: Fährst du mit mir nach Schweden?
    29 min
  • Konzentration
    Auch in dieser Podcastwoche geht es um Bücher, die wir lieben. Für dich habe ich die Bücher "Die Kunst des digitalen Lebens" (mit einem sehr radikalem Ansatz), "Konzentriert arbeiten" von Cal Newport, "Fokus und Konzentration von Jan Höpker" und "Die Bulletjournal-Methode" von Ryder Carrol ausgewählt. Ich lese Textauszüge und gebe meinen Ketchup dazu.
    Ich spreche über einen Virus, mit dem nahezu jeder infiziert ist - und über Strategien, ihm die Stirn zu bieten. Er trägt den Namen "Ablenkungssucht" und verbreitet sich viral über alle Bildschirme und Medien dieser Welt.
    Wie immer freuen wir uns über deine Wünsche und dein Feedback!
    46 min
  • Seelenbücher
    Seelenbücher
    Nur der Mann im Mond schaut zu ...
    Claudia verrät heute, was es für sie bedeutet, Seelenbücher zu lesen und zu schreiben. Vor einiger Zeit schrieb sie ein Buch über ein Monsterkind, das sich nachts auf ein Abenteuer mit dem Mond begibt. Ich habe das Glück, dass ich bei der Vollendung von Claudias wunderbarem Mondkindprojekt Pate sein durfte. Ich verstehe Claudia sehr gut. Seit ich das kleine Monsterkind kenne, gerate ich immer mal wieder ins Träumen, besonders dann, wenn der Mond seine Lampe entzündet. Umso mehr freue ich mich, dass sie aus diesem Buch vorliest, einem Buch, das nicht nur kleine, sondern auch große Kinder zu verzaubern vermag.
    Welche Seelenbücher hast du zu Papier gebracht oder gelesen? Welche Eigenschaften sollte ein Seelenbuch deiner Meinung nach besitzen?
    Viel Spaß beim Flauschen!
    25 min
  • Bücher für die Seele
    Unbezahlte Werbung – Einladung
    Claudia hat einen Reisebus gebucht und möchte dich mitnehmen: Zu einem Ort, der dich daran erinnert, was du dem Leben einst versprochen hast, zu einem Holzschnitzer, der dir erklärt, warum du einmalig bist. Eine Reisebegleiterin verrät dir, was in unserem Dasein wirklich wichtig ist und stellt dir Fragen, die dich überraschen.
    Das ist noch nicht das Ende der Reise. Claudia wird am Weltraumflughafen parken und mit dir zum Mond fliegen, wo du auf eine Ziege triffst. 
    Keine Sorge, Claudia ist eine erfahrene, sichere Autofahrerin und Astronautin. Du kannst unbesorgt sein, die Augen schließen und mit der Kinder- und Fantasy-Autorin vier ihrer liebsten Bücherwelten durchqueren – vier Auszeiten, jede für sich eine Reise wert. Kommst du mit?
    35 min
  • Der Krumme Lebensweg des Sebastian Fitzek
    Sebastian Fitzek wollte einst Tennisstar, Schlagzeuger, Tierarzt und Anwalt werden. 
    Heute erzähle ich dir von Momenten, in denen der Bestsellerautor die Komfortzone verlassen hat, und davon, welche Strategie ihm dabei ein Ratgeber war und ist.
    2016 war ich bei seiner 10-Jahre-Jubiläumsshow und konnte einige Worte mit ihm wechseln. Ich lasse diese Begtegnung Revue passieren und verrate dir, was für ein Bild ich von Sebastian gewonnen habe.
    Um aus der Komfortzone zu hopsen, setzen wir uns oft Ziele. Sind Ziele schädlich oder nützlich? Was spricht für konkrete und messbare Ziele und was dagegen? Wie kannst du die Geheimnisse der Zielsetzung nutzen, ohne einen Motivationsverlust zu erleiden? Habe ich Claudias Angebot, mit ihr einen Fallschirmsprung zu wagen, angenommen?  Das erfährst du, wenn du mitflauschst. 
    Ich habe keine allgemeingültigen Antworten anzubieten, wohl aber einige Methoden und Perspektiven, aus denen du dir deinen eigenen Zaubertrank mixen kannst.
    27 min
  • Wenn die Komforzone zum Verbündeten wird
    Wenn die Komfortzone zum Verbündeten wird?
    Als wir die Themen für das Podcastjahr festlegten, waren wir uns einig, dass das Verlassen der Komfortzone interessant und wichtig ist – weil wir alle von Schweinehunden und Wohlfühlanwälten beeinflusst werden, die unsere Veränderungsversuche zu sabotieren versuchen.
    Und dennoch … Claudia tat sich mit dem Thema schwer. Sie spricht darüber, wie die Komfortzone für sie zu einem Kraftort geworden ist, der ihr Halt gibt – denn es gibt im Leben Situationen, in denen man keine Veränderungen mehr gebrauchen kann, und das mit gutem Recht!
    Claudia verrät, was ihr jetzt guttut und teilt mit dir zwei Buchtipps. Aus einem der Bücher liest sie dir vor.
    21 min

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From the publisher's feed

Claudia rüttelte an der Tür unseres Tonstudios. Die rostigen Scharniere quietschten. Die Tür ächzte, ließ sich aber keine zwei Millimeter bewegen. »Hoffentlich sind wir nicht genauso eingerostet wie…