Florastrala le podcast
Download on the App Store

Florastrala le podcast episodes

  • Épisode 35 - S'obliger moins et jouer plus, même devant l'inconnu

    Me revoici avec un nouveau mélange de partage et d'enseignements du coeur et des étoiles ; de leur impact sur notre capacité à magnétiser/manifester et se recentrer en cette mi-année sans précédents ; question de nous préparer pour la suite de 2020 qui s'annonce tout aussi rocambolesque que sa première moitié.

    Je fais un survol rapide des cycles cosmiques actuels et intérieurs pour présenter à quel point l'astrologie appliquée nous supporte à nous comprendre, à nous accepter, nous pardonner, relâcher le contrôle et à nous détacher de nos attentes et des réactions extérieures. Le tout pour nous abandonner à tellement plus de vérité, tellement plus grand !

    Je dévoile aussi les 4 étapes de mon outil d'hygiène énergétique et d'embodiement préféré : la méthode HeartRise Movement, radicalement simple et efficace pout retrouver son ancrage quand il fait tempête, et j'annonce le début d'une nouvelle session de l'IGNITION HeartRise, que j'offrirai dès le 31 août.
    Sachez que ce n'est pas réservé aux entrepreneurs, vous êtes toute les bienvenues si votre coeur a envie de résilience et d'harmonie.
    On aura aussi le bonheur d'accueillir la fondatrice Jessie-May Wolfe, avec qui je co-animerai le workshop de lancement de la session, un si beau cadeau !

    Et pour terminer en densifiant concrètement ces enseignements, je vous partage un mini-récit personnel de mes 2 dernières semaines remplies de synchronités qui se sont entrecroisées pour me révéler ce que j'attendais avec impatience : vous devrez écouter jusqu'à la fin pour savoir :D

    Bon écoute et dans la joie et l'amour, toujours !

    RESSOURCES MENTIONNÉES :
    IGNITION HeartRise Automne 2020
    Institut HeartMath
    Podcast High On Heart
    Membership Simplicité Consciente de Ruban Cassette pour les parents
    ESSENCIA le collectif (temple, cercle, podcast)

    --

    Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericard
    Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles & offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.
    Avec amour et dans la joie toujours !


    50 min
  • Épisode 34 - Medley astro, maternité et neutralité (solo)

    Mes amies mes amies ! Re-bonjour, re-bienvenue ici. Quel bonheur de prendre ce temps, Merci de m'offrir le vôtre.

    C'est un trop plein de choses à dire (et à écrire) que je prends place derrière le micro pour un épisode solo où je saute du coq à l'âne (quoi, j'ai le droit ! hehe) et que je touche à une variété de mes sujets préférés : astrologie, méthode HeartRise pour se calmer le pompon et trouver une neutralité intérieure pour refléter une neutralité à l'extérieur en temps incertains, je jase maternité et de ma passion pour la magie des enfants, je vos enfants-intérieurs aussi (je vous présente la mienne !) et je glisse quelques mots sur le Light Language, ces fréquences tout droit descendues de la source qui viennent activer l'entièreté de votre ADN (lire : vos dons!).

    Je fais aussi référence au travail de mes amies Valérie Couture Phelps de Moment Sacré, avec qui on a co-créé (à la demande de notre équipe céleste) ESSENCIA le temple (et le podcast !), Elisabeth Simard de Ruban Cassette, avec qui on a enregistré le premier épisode d'un autre podcast (oh yes) dénommé DIVERGENTES (à venir bientôt bientôt dans vos oreilles) et de Laurie Cyr, qui elle aussi est à la création de son podcast (vive les voix assumées!) MULTIDIMENSIONNELLE - bref, tout plein de contenu si riche et éclairant, de femmes de coeur que j'admire profondément ! Merci d'être dans ma vie les filles xxxx

    Sur ce, bonne écoute et on en discute dans le groupe LES MAGNÉTIQUES sur Facebook - où vous serez avisées dès que mon nouvel outil de planification astrologique GRATUIT sera dispo pour téléchargement. J'ai hâte ! Et vous ? 

    Dans la joie et l'amour, toujours ! 

    --

    Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericard
    Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles & offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.
    Avec amour et dans la joie toujours !


    40 min
  • Épisode 33 - Savourer les croisées de chemins et oser se réinventer avec Karine Ruel

    Pour introduire ce 33e épisode, je vous parle des multiples possibilités de *choisir* qui se présentent à nous en cet été énergétiquement chargé. À travers une métaphore inspirée d'une conversation que j'ai eue avec une amie, je vous invite à naviguer cette période haute en croisées des chemins avec une discipline bienveillante, le meilleur allié pour toucher une force intérieure à la fois puissante et enracinante. (Et je vous dévoile qui est cet allié dans votre carte du ciel :)

    Et le punch de l'épisode : je reçois Karine Ruel, une femme que j'admirais secrètement bien longtemps avant qu'elle s'inscrive au bootcamp #brandMAGNÉTIQUE l'automne dernier (les inscriptions sont en cours pour la cohorte estivale d'ailleurs et on commencer le 15 juillet - vous venez jouer ?).

    Karine est maman de 2 petites filles, multiple entrepreneurs à succès, mentor d'affaires, créatrice du best seller Le Journal de vie et à la tête d'une équipe doterra au succès fulgurant ; une experte en bonheur holistique, quoi !  Elle nous partage son parcours, de dessinatrice de mode à pro du fitness, toujours ancré dans sa passion pour le développement personnel. Karine nous parle aussi du processus d'écriture et de production de son livre. On s'est entretenues en janvier alors certaines échéances relativement à l'Académie ALTITUDE du printemps sont passées mais la conversation reste intemporelle et pétillante à souhait :)

    Pour celles d'entre vous qui connaissent le Human Design, Karine fait partie du 1% de Reflector sur la planète, une rareté avec qui j'ai eu l'honneur de travailler ; on parle de la vie de Reflector d'ailleurs - notamment à quel point c'est loin d'être limitatif, bien au contraire. #magical

    Karine a un parcours si riche, varié, inspirant... une bombe d'énergie hautement contagieuse. L'échange pourrait vous faire l'effet d'un café tellement le courant passe entre nous 2 - vous êtes averties ;-)

    Bonne écoute !


    RESSOURCES :
    https://karineruel.com
    Journal de vie
    Sa page Facebook par ici
    Notre entrevue sur son podcast ALTITUDE par ici   



    --

    Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericard
    Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles & offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.
    Avec amour et dans la joie toujours !


    1 hr 42 min
  • Épisode 32 (solo) - Recalibration en cours par ici, et chez vous ?

    Dans cet épisode express solo, je vous partage comment je me sens après cette profonde pause. 3 mois se sont écoulés depuis le dernier épisode, mais que se passe-t-il avec la notion du temps ?! J'en parle justement ;-)

    Je survole les énergies du moment d'un point de vue astrologique, notamment le déplacement du noeud nord en Gémeau et Mercure qui a commencé sa rétrograde en Cancer et (surtout) ce que ça représente pour le collectif, en plein milieu du portail des éclipses.

    Je vous parle aussi de changements, de nouveautés, d'ESSENCIA le temple, des épisodes à venir mettant en vedette les créatrices MAGNÉTIQUES graduées du bootcamp #brandMAGNÉTIQUE de l'automne dernier. 

    Parce que oui, les entrevues me manquent à moi aussi !!! Alors restez à l'affût, bientôt bientôt. Cette période de distanciation nous a certainement confirmé qu'on a toutes soif d'histoires, de connexions et de partages qui font du bien au coeur, n'est-ce pas ! Encore plus devant l'inconnu... et ça aussi j'en parle, parce que "allo ère inconfortable sans précédents!". Aussi bien s'y habituer, non mieux : l'EMBRASSER <3

    J'avais besoin de me confier pour recalibrer avant de relancer le podcast officiellement en force.

    Bonne écoute les amies !

    --

    Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericard
    Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles & offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.
    Avec amour et dans la joie toujours !


    33 min
  • Épisode 31 - Nouvelles lumineuses et conversation contagieuse avec Vanessa Labelle, coach en nutrition

    Merci, merci, merci d'être ici à nouveau, ou BIENVENUE si c'est votre initiation à #LesMAGNÉTIQUES. Tout plein de joie et d'amour vers vous, toujours !

    Dans l’introduction de l’épisode d’aujourd’hui, que je me devais de diffuser sans attendre en raison de la dose de lumière encodée à l’intérieur (on en a toutes besoin, n’est-ce pas ?), je partage :

    • Le coeur comme ancrage dans l’incertitude, l’inconnu, l’anxiété et la peur ;
    • L’astrologie des derniers jours, qui soutient ce qui se passe sur la planète et qui démontre la phase de GUÉRISON que le collectif est actuellement en train de traverser.
    • Les offres généreuses de créatrices lumineuses d'ici, pour augmenter notre fréquence et partager leur lumière en condensé dans les semaines à venir !
    • Et l'annonce de ma dernière création : CARDINALE le club mensuel où on conjugue coeur, affaires et astrologie pour garder le cap sur notre Nord et service encore plus et encore mieux le collectif - une occasion de se rassembler, de se re-calibrer et d’AMPLIFIER notre feu ensemble en formule d'abonnement virtuel. 

    Je vous présente aussi l’invitée de notre série #MAGNÉTIQUE du jour, Vanessa Labelle, coach en nutrition holistique. Ayant traversé plusieurs périodes conflictuelles avec la nourriture, cette momtrepreneur pétillante endosse aujourd'hui la mission de partager ses connaissances, ses astuces, sa perspective et son parcours personnel pour guider les femmes et les hommes à découvrir leur réelle beauté dans une harmonie corps-coeur-esprit, afin qu'eux aussi puissent retrouver (rapidement) leur énergie vibrante à leur tour.

    Ensemble, on discute de :

    • Dépression, trouble alimentaire et guérison
    • LA question que sa psychologue lui a posée (et qui a tout changé)
    • La sujet de la confiance en soi et apprendre à s’aimer sur tous les plans
    • L’expérience de la maternité et les obstacles que ç’a représenté
    • La richesse d'être accompagnée pour (re)croire en soi (la clé), avancer (et guérir) radicalement plus vite
    • Son approche radicalement holistique intégrant l’alimentation intuitive et les pratiques de conscience et d’amour de soi (d’abord)
    • Sa définition rafraichissante de l’alimentation intuitive
    • Et tout plein d’autres nuggets et conseils précieux !

    J’aime cette femme d’amour et je suis tellement fière de collaborer avec elle et son entreprise pour notre retraite du mastermind en mai, ça promet d’être divinement bon et infusé de vitalité !

    Bon écoute :)


    Ressources mentionnées :

    Dans l’intro :

    Heartrise Movement : https://www.heartrisemovement.com 

    Podcast High on Heart de Jessie May Wolfe : https://podcasts.apple.com/us/podcast/high-on-heart/id1336942896?mt=2 

    Cercle M comme Muses GRATUIT ! : https://m-comme-muses.teachable.com/p/cercle-des-muses-mars-2020/ 

    Marie-Ève Lécine qui offre des méditations gratuites cette semaine : @letitbemeditation sur Instagram

    Pamela de Leaders Who Celebrate nous rassemble dans la High Vibes Tribe, à suivre ! : @leaderswhocelebrate sur Instagram 


    Dans l’entrevue avec Vanessa Labelle :

    Article par Joanie Gonthier sur Urbania : https://urbania.ca/auteur/joani

    --

    Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericard
    Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles & offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.
    Avec amour et dans la joie toujours !


    1 hr 18 min
  • Épisode 30 - Pourquoi et comment habiter pleinement son corps avec Chantal Carrier

    Dans ce 30e épisode, avant de vous présenter l'invité MAGNÉTIQUE du jour Chantal Carrier, je vous décris ma semaine, une des plus étranges de ma vie !

    C’était chaotique oui, avec les filles et l’homme qui ont été malades, mais c’est surtout l’intensité des surprises qui ont émergées et la grandeur des leçons tirées qui font qu’elle remporte la palme du weirdness.

    Et ça ne devrait pas me surprendre en fait… Cette dernière semaine de Mercure Rétrograde se démarque par son passage de la constellation du Poisson (déjà intense mais au moins ça “stagnait”) au Verseau (c’est là que ça s’est gâté pour moi, quand l’Air s’en est mêlé ).

    Un point culminant dans mes réflexions personnes face à la nature de ma contribution sur la planète, face à la “responsabilité” que mon égo m’imposait, jusqu’ici déguisée en “activisme”.

    Je vous laisse écouter l’intro si ça pique votre curiosité. Et oui, pour celles qui ont écouté le dernier épisode, c’est en lien avec ma convocation en “entrevue” pour évaluer si je deviendrais jury pour un procès à la cour supérieure.

    Ce que je ne dévoile pas dans l’épisode par contre, c’est que tout ce qui a brassé a en fait défriché le chemin pour créer l’équivalent d’espace (oui, quasi-instantanément) pour du NEXT LEVEL (à suivre!).

    C’est ça, vivre au rythme de la guidante divine quasi-exclusivement. Même quand on pense avoir les pieds dans les plats solides, si on est *réceptive*, “on” s’occupe de nous !

    J’en profite aussi pour vous parler de la Pleine Lune en Vierge de lundi, qui se retrouvera directement à l’opposé de Neptune en Poisson (en plus d’être la journée où mercure reprend sa direction vers l’avant). Un cocktail cosmique capable de réveiller les déesses mêmes les plus endormies !

    J’ai hâte de vous entendre à propos de mon partage personnel ET de la pétillante discussion que j’ai eue avec Chantal, qui partage en quoi être consciemment ancrée et présente dans son corps change complètement notre expérience (incluant les mots qui sortent de notre bouche ! FASCINANT !). 

    Chantal nous raconte son parcours enflammé et son besoin toute petite de canaliser le feu qui l’habitait déjà. Jusqu’à ce qu’elle découvre la danse qui, par la bande, lui permettait pour la première fois d’exprimer et de transmuter des choses qu’elle n’arrivait pas à nommer. Sa passion pour le pouvoir du mouvement dans l’expression de soi est alors née et elle en fait aujourd’hui sa carrière. Tellement complémentaire avec ce que je fais dans la vie, je suis FAN !

    On se retrouve dans la Tribu MAGNÉTIQUE sur Facebook pour en jaser si le coeur vous en dit. 

    Vous pouvez retrouver Chantal par ici : 
    @chantalc8 sur Instagram
    https://facebook.com/habitetoncorps/ 

    --

    Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericard
    Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles & offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.
    Avec amour et dans la joie toujours !


    1 hr 23 min
  • Épisode 29 - Transmuter la noirceur en lumière avec Laurie Cyr

    Avant de plonger dans cette magnifique conversation avec Laurie la multidimensionnelle-magnétique, je  vous partage comme promis un petit bout de la météo astrale du moment : avec notamment Mercure qui a “reculé” en Verseau hier dans sa rétrograde, donc on troque les profondeurs du sable-mouvant émotifs un peu et on déplace de l’air ! 

    Je vous parle aussi de l’entrée de Vénus au Taureau, un transit délicieux qui nous accompagne tant personnellement qu'en affaires pour le prochain mois.

    Notre invitée #MAGNÉTIQUE du jour Laurie Cy nous partage ensuite son cheminement rempli de cycles de morts/renaissances (aux sens littéral et figuré) ayant inspiré le désir brûlant d’offrir des services aussi puissants que ses expériences personnelles.  

    Une #soulpreneur d’une profondeur infinie, avec une façon aussi tranchante qu’attachante de s’exprimer. Soyez averties qu’on parle du sujet sensible qu’est le deuil périnatal et de l’impact de l’expérience sacrée de cette facette de la maternité. 

    Une conversation aussi bouleversante que remplie d’espoir face à tout ce qui est possible quand le coeur est engagé et ouvert à vivre et transmuter les expériences  que l’âme est venu vivre - mêmes les plus noires. Un échange où on peut palper l’immense amour que porte cette femme généreuse de sa sagesse et qui partage si bien ce que signifie danser entre ombre et lumière.  

    Bon écoute à vous et on se retrouve dans la tribu MAGNÉTIQUE pour en discuter si le coeur vous en dit <3 

    Retrouvez Laurie sur Instagram : @_lauriecyr 

    --

    Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericard
    Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles & offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.
    Avec amour et dans la joie toujours !


    1 hr 35 min
  • Épisode 28 - Rétrograde, expansion et prospérité avec Alexandra Leduc

    Hello hello les MAGNÉTIQUES !

    Quel bonheur de vous retrouver suite à cette pause fort régénératrice que j'ai prise de façon spontanée en cette fin d'hiver. C'est ça, s'abandonner à la guidance et aux cycles saisonniers sans résister. Et c'est aussi ça, avoir confiance en la vie et en sa divinité - l'un ne va pas sans l'autre. Merci d'être ici, encore. Ça me touche tellement !

    Dans ce 28e épisode, vous découvrirez les changements que j'apporterai à la structure du podcast, ce qui se passe de mon côté dernièrement (boy que ça bouge, et j'ai un feeling que pour vous aussi, oui?) et des indices à propos de ce qui s'annonce prochainement (OMG!!!).

    Je vous présente aussi l'une des participantes du bootcamp #brandMAGNÉTIQUE de l'automne dernier dans le cadre de notre mini-série en l'honneur de ces femmes leaders de coeur. 

    Aujourd'hui (mais enregistré en décembre si jamais les références sont louches ;-) , j'accueille chaleureusement Alexandra Leduc de @Wellness avec Alex (sur Instagram), auteure et nutritionniste de formation devenue coach mindset avec une approche hautement ancrée dans l'énergie. 

    Cette multi-passionnée, multi-potentielle, Manifesting Generator au grand coeur et à l'esprit ultra créatif vient tout juste de lancer son podcast Expansion et prospérité (où je suis invitée à mon tour aujourd'hui même!) et de créer la Self-care Révolution (son nouveau groupe Facebook), où elle nous partage l'ensemble de ses connaissances approfondies d'un bien-être hollistique et multi-dimensionnel.

    Je suis tellement honorée d'avoir pu témoigner de la transformation d'Alex durant les derniers mois, sa flamme est allumée à fond et son énergie est tout simplement contagieuse. Merci pour ta généreuse contribution sur la planète, belle amie !

    Maintenant, bon écoute à vous toutes ! 
    On se retrouve dans le groupe la Tribu MAGNÉTIQUE pour échanger si le coeur vous en dit :)

    Pour retrouver tous les liens importants vers les ressources discutées, c'est par ici : https://linktr.ee/alexandra_leduc 

    --

    Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericard
    Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles & offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.
    Avec amour et dans la joie toujours !


    1 hr 29 min
  • Épisode 27 - Troquer le feu pour un peu de douceur avec Geneviève Paré

    Vous êtes avertie ; l'introduction de ce 27e épisode dévoile une autre facette de moi. Je me reconnais à peine moi-même en l'écoutant. C'était la première fois où je méditais intentionnellement avant d'enregistrer une intro et BOY que ça fait une différence dans le rythme et la tonalité... je me sens tellement moins "drivée", un peu hésitante et ça me fait tout drôle. Un clash entre l'intro promotionnelle du show, l'intro de l'épisode, et l'épisode en soi. C'est comme si j'avais troqué mon feu pour de la douceur... une belle coïncidence avec le fait que l'invité d'aujourd'hui est Geneviève Paré du podcast Douceur financière.

    Geneviève et moi nous sommes rencontrées l'an dernier, dans un évènement pour entrepreneurs, au balbutiement de nos entreprises respectives. J'étais dans un trop plein de yin ; à la recherche d'action, de structure et de vibe de CEO desquelles m'imprégner. Elle était de l'autre côté de l'axe, à la recherche d'un peu de doux pour calmer un esprit qui roulait vite en titi. Ce qu'on avait en commun ? Les seins engorgés et la fatigue accumulée de mères de bébés qui ne dorment pas.

    Quelques mois plus tard, Geneviève s'abandonnait à mon approche d'alignement combinant astrologie, human design et matrice de génie pour s'abandonner ensuite, petit à petit, à qui elle est dans son essence la plus pure. Elle accompagne aujourd'hui les entrepreneurs à comprendre leurs chiffres et leurs croyances entourant les finances, tant sur le plan personnel que dans leur entreprise.

    Je pense que je n'ai pas témoigné d'un cheminement plus impressionnant que le sien, en si peu de temps. Elle nous le partage, plus elle incarne la Projector qu'elle est, moins elle bûche, plus elle magnétise.

    Cette femme (triple Verseau, genre) révolutionne le monde des finances en entrepreneuriat en étant radicalement elle-même : elle dévoile les tabous entourant l'argent (tant son expérience personnelle que la vague collective) avec un front qui est impossible à ignorer. Si vous ne la connaissiez pas déjà, vous être sur le point de découvrir une femme (devenue mon amie elle aussi, eh oui!) qui fait sa place selon ses convictions, bref, comme je les aime !

    Retrouvez Geneviève sur son site web, Instagram @gen_pare et sur Apple Podcast @ Douceur financière.

    --

    Pour suivre Karine sur Instagram c'est par ici: @iamkarinericard
    Pour vous inscrire à l'infolettre de FLORASTRALA et recevoir nouvelles & offrandes remplies de magie (notamment la programmation de l'abonnement au Jardin des Lunes), c'est juste là.
    Avec amour et dans la joie toujours !


    1 hr 18 min

About Florastrala le podcast

From the publisher's feed

Il était une fois l'art de vivre à l'écoute des messages que nous transmet le Vivant, au rythme de nos saisons et des pulsations de notre coeur synchronisé à cette intelligence universelle qui infuse…