Florecer desde adentro

Florecer desde adentro

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Florecer desde adentro episodes

  • Transformar los NO en un SI rotundo- con Dani Llach

    Cuando nos alineamos con la vida y vivimos desde nuestro yo más auténtico, la vida empieza a encaminarnos hacia nuevas oportunidades, hacia lugares que nosotros no creemos posibles. Dani nos cuenta su historia, cómo a través de su vida ha trabajado por construir sus sueños,  inspirando a más personas a tener una vida saludable, la cual surge de adentro hacia afuera, desde el amor por nosotros mismos… como también las adversidades nos moldean y nos acercan a la persona que queremos ser. 

    Esta es una conversación a corazón abierto, llena de inspiración.




    39 min
  • Meditación: Abrazo mis fantasmas y los vuelvo mis amigos

    Hoy te quiero compartir esta meditación con mucho amor, la puedes hacer en cualquier momento de tu vida, la hice pensando también, específicamente en esta temporada de eclipses, donde hay un abandono momentáneo de la luz y entramos en la necesaria oscuridad, para mirar nuestros fantasmas de frente y reconocer nuestras heridas, solo así podremos hacer espacio para lo nuevo.

    14 min
  • Vivir en estado de supervivencia o creación
    A veces nos volvemos adictos a nuestros pensamientos negativos, vivimos en un estado de supervivencia, la mayor parte del tiempo estás pensando en el pasado o en el futuro, viven anticipando el estrés de lo que vendrá o reexperimentándolo con los recuerdos de lo ocurrido… vivimos en estado de supervivencia. Es momento de vivir desde la expansión, creando la vida de nuestros sueños, desaferrándonos de todas las capaz que nos hemos puesto, que nos alejan de nuestra verdadera esencia, porque nuestro estado natural es la creación, el amor y los milagros.
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    28 min
  • Resignificando el propósito- con Laura Cadavid

    En algún momento de la vida todos nos hemos cuestionado nuestro propósito en el mundo, qué pasaría si te dijera que es mucho más sencillo de lo que crees, que se encuentra en medio de la felicidad, cuando conectamos con nuestra esencia, dejando caer todas esas capaz y formas de como ´´debería ser la vida``. No hay ningún lugar al que debas llegar, pues ya estamos ahí.

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    41 min
  • Estableciendo límites asertivamente- con Sara Palacios

    Te pasa que te cuesta poner límites? Eres complaciente con los demás? Te cuesta ponerte límites a ti mismo? Los límites son la diferenciación entre la experiencia de vida entre lo que queremos ser y lo que no quiero ser. Aprender a poner límites asertivamente  parte desde nuestra propia consciencia, solo allí podremos vivir en coherencia con lo que deseamos tener en nuestra vida.


    32 min
  • La verdadera espiritualidad se vive en la cotidianidad

    Este es un tema que quería tocar hace mucho tiempo y esta semana resurgió como una señal. Creemos que ser ´´espirituales´´ es simplemente meditar, hacer yoga, irnos al otro lado del mundo a un retiro... y aunque esto sí contribuye, la verdadera espiritualidad se vive en el día a día, en medio del caos, enfrentándonos a la vida. Porque la espiritualidad está en las pequeños detalles: como tratas al mesero que te atiende, a tu mamá, a la gente que te rodeo, el amor con el que haces las cosas, empieza adentro y se refleja afuera.

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    24 min
  • ¡Estamos vivos!- con Belen Ochoa

    Hay dos formas de ver la vida, como si fuera un milagro o simplemente no hacerlo. Ahí radica la magia de la vida de darnos cuenta que el simple hecho de despertar cada día, ya es un milagro. Hoy Belen nos comparte su forma auténtica y feliz de ver la vida, para darle propósito a nuestra vida en cada momento y detalle, desde lo más simple.

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    33 min
  • Ir hacia adentro para transformarnos- con Tuti Vargas

    Hoy nos acompaña Tuti Vargas, nos abre su corazón y nos comparte su vulnerabilidad a través de su historia y transformación, un camino de cuestionamientos luchas internas para finalmente vivir en coherencia con su esencia. Somos seres humanos en constante evolución, la vida cada día nos da la oportunidad de volver a reinventarnos, de reconocer nuestra luz y oscuridad y llenar nuestra vida de propósito.

    ´´Cesa de definirte: concédete todas las posibilidades de ser, cambia de caminos cuantas veces sea necesario``Alejandro Jodorosky

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    32 min
  • Sobre la Confianza, la incertidumbre, lo inesperado

    Como seres humanos, nos sentimos incómodos ante la incertidumbre, estoy viene de atrás, de la necesidad de tener respuestas, pero sabías que en medio de la incertidumbre se encuentra la magia, pues ahí está lo nuevo, lo desconocido... El caos es el verdadero entrenamiento de la confianza, porque aunque no tenga idea de qué sucederá mañana, se que lo que ocurra conviene, por eso CONFIO EN LA VIDA. Te invito a transitar la confianza conmigo en este nuevo episodio


    26 min
  • Volver a despertar, para vivir- con Juanita Rada

    El 14 de junio de 2022 empezó la  nueva vida de Juanis después de haber sido diagnosticada con un tumor cerebral, allí empezó este camino de retos, aprendizajes, pero también una oportunidad de crecimiento en medio de la adversidad, de reconocer su red de apoyo y su propia fuerza, pues como dice ella ´´ha sido el mejor regalo de tu vida porque me ayudó a despertar´´. No siempre será fácil, sin embargo siempre es posible comenzar de nuevo y más cuando la vida nos da una nueva oportunidad con cada amanecer.

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    34 min

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Cada día es una nueva oportunidad para renacer, florecer desde adentro. Acompáñame en este caminar para volver a lo verdaderamente esencial, para conectarnos con nosotros mismos y soltar todo aquello que nos pesa, a través de cuestionamientos, reflexiones y conversaciones con sentido.