Florecer desde adentro

Somos mente, cuerpo y espíritu, funcionamos como un todo, cuando uno de estos ejes no está equilibrado, los otros se ven afectados y por eso también nos enfermamos. Hoy te vamos a contar un poco sobre la tiroides y por qué se producen enfermedades como el cáncer o la enfermedad de Hashimoto, desde nuestra experiencia personal y lo más importante, como sanar de adentro hacia afuera al conocernos.

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Les comparto esta conversación profunda con Uchi, coach y educadora de duelo y fundadora de la asociación Thaniyay en Perú, que apoya a padres en este proceso. Este un tema necesario, pero del que poco se habla. El duelo es un momento difícil en la vida de un ser humano, pero también puede ser el RENACIMIENTO de uno mismo.  En una sociedad que nos pide estar felices todo el tiempo, hoy tú permítete vivir este camino, todas las emociones son bienvenidas y sobretodo recuerda: es tu proceso, tus tiempos y formas.  Bienvenidos...

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En este episodio les comparto todas las herramientas que me han funcionado para manifestar la vida de mis sueños,  porque hay una gran diferencia entre SOÑARLO Y VIVIRLO… y llegó el momento de vivirlo.

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Hoy en mi cumpleaños les comparto algunos pensamientos que vienen a mí, sobre la vida que queremos crear, comprender que la vida sobretodo, es el cúmulo de nuestras renuncias, de lanzarnos al vacío aunque no sepamos que nos espera, ten la certeza que todo lo que viene conviene, porque cuando hacemos las cosas desde el corazón no pueden haber errores, todo es expansión, todo conviene, así que vive cada segundito como si fuera el último, porque va a haber uno de esos que si lo será. Amigos la vida es muy corta como para vivir con hubiera, es momento de vivir intensamente

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No olvides que puedes con todo pero no con todo a la vez... la ansiedad es la emoción más recurrente en esta generación, se habla tanto de salud mental pero carecemos de profundidad en el tema, olvidamos la clave: conocernos. Así que realmente ¿qué es la ansiedad? ¿de dónde proviene?  ¿y cómo hacer para gestionarla? descúbrelo en este episodio.

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Malu: https://instagram.com/alasde.amor?igshid=MWI4MTIyMDE=

Todos los seres humanos transitamos por las noches oscuras del alma, que si lo usamos a nuestro favor, nos eleva y nos transforma positivamente. El autoconocimiento es una puerta que abrimos para empezar a transitar un largo camino que nunca termina, es el mejor viaje que podemos emprender, acompáñanos a caminarlo.

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El síndrome del impostor nos impide reconocer nuestros logros y valorar lo que somos y en lo que nos estamos convirtiendo, utilizando el autosabotaje constantemente, pensando en el qué dirán en vez de escucharnos... tranquilo, no estás solo, a todos nos ha pasado alguna vez… pero es momento de cambiar nuestro diálogo interno y potenciar nuestra luz.

Hoy Ale nos acompaña a través de su propia historia experiencia, conversamos sobre cómo combatirlo y usar la mente a nuestro favor.

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La Yogini: https://instagram.com/layogini?igshid=YmMyMTA2M2Y=

En un mundo donde se premia el ``hacer`` compulsivamente, viviendo así en  piloto automático… sentir es de valientes.

Por mucho tiempo evadí mis emociones, me escondí de ellas detrás de una mente ocupada y me privé de la magia de sentir, años después un cáncer me recobró la magia de la vida.

Escondí  la parte más especial que tengo… MI SENSIBILIDAD, pensando que sería débil o vulnerable, pero retira esa parte de mi y te llevas mi esencia, mi pasión por la vida, mi asombro por las cosas simples de la vida, mi empatía por el dolor de los demás, mi intuición

Sientan, siéntanlo todo, lo bueno y lo malo, atravesemos ese dolor sin miedo porque por algo está ahí y sobre todo… exploten de amor, la vida es muy cortica para privarse de amar profundamente. 

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Hoy vamos a hablar un poco de astrología para dummies, encontrándonos en el camino del medio para entender un poco más sobre la astrología y la utilidad que tiene en nuestras vidas, una oportunidad para conocernos y transitar ese ´´camino del héroe``desde un lugar de autoconocimiento y apertura.

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