Você já se sentiu como se estivesse em um vácuo no espaço?

Parece que nada acontece?

Então escuta esse episódio que talvez, ele faça sentido para você!

Olá Lindezas, tudo bem?

Quero te convidar a refletir sobre o conceito e como você tem lidado com a Autorresponsabilidade, topa fazer essa reflexão comigo?

Para dúvidas, me procure lá no @elainemedeirospsi

Ola lindezas, tudo bem?

Eu espero que sim!

Refletindo esses dias sobre como nos comparamos as outras pessoas e como isso muitas vezes faz mal para nossa saúde psicológica, resolvi dividir com vocês essas reflexões e te convidar a realizar a comparação de forma ate ajudar a Florescer.

Boa reflexão e qualquer coisa, conversa comigo lá no @elainemedeirospsi

Olá Lindezas, tudo bem?

Quero refletir com vocês hoje o por quê nós nos cobramos tanto?

Por que não conseguimos parar para entender aquilo em que somos bons de fato e respeitar aquilo em que não somos tão bons em fazer?

Por quê muitas vezes nos comparamos à pessoas que a gente nem mesmo conhece?

Por quê exigimos de nós perfeição?

Convido você a refletir comigo nesse episódio do Florescendo e a divulgar esse Podcast com seus amigos.

Um abraço!

⁣✨Olá lindezas, tudo bem?

Hoje gostaria de convidar você a refletir comigo quando não está tudo bem e como fazemos muito esforço para que outras pessoas não percebam isso.

Escute esse episódio e se permita ficar à vontade com seus sentimentos, nos dias em que as coisas não vão tão bem quanto gostaríamos.

Grande abraço.

Você já sentiu que estava em cima do Muro? Sem apoio? Sem torcida?

Temos que repensar nossa relação com ficar em cima do muro e as consequências que isso nos traz.

Te convido para mais essa reflexão.

Falando ainda sobre Equilíbrio... Você se lembra como foi andar de bicicleta pela primeira vez?

Caiu? Equilibrou rápido? Precisou de rodinhas de apoio? Como foi essa experiência? 

A primeira vez que eu me lembro de andar em uma bicicleta, ela veio sem rodinhas... Cai! Simples assim! Precisei de um apoio, no caso rodinhas para tentar novamente. Desistir? De maneira nenhuma. 

Com o tempo as coisas foram ficando mais fáceis, as rodinhas foram tiradas e o equilíbrio fluía melhor. Trazendo isso para nossas vivências, vamos refletir sobre a necessidade de apoio, a aceitação e o que é equilíbrio para você? 

Olá lindezas, tudo bem?

Hoje vamos falar sobre algo que a maioria das pessoas adultas desejam Equilíbrio.

Nesse mundo de exigências, equilíbrio é vislumbrado como a plenitude, a resposta para nossos problemas mais complexos e muitas vezes essa busca desenfreada por "equilíbrio", acaba deixando tudo ainda mais desequilibrado.

Te convido a ouvir esse podcast e refletir se você tem buscado equilíbrio de uma forma que está te adoecendo e caso esteja, por favor, procure ajuda, combinado?