Floresiente

Floresiente

By Sarahlee D. BourdeauEducationSelf-Improvement
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Floresiente episodes

  • Ep: 2.8: No eres de piedra, y eso esta bien.

    🪴Hello bonitas!


    🎙️-En el episodio de hoy hablamos acerca del arte de sentir y dejar que nuestras emociones fluyan, Sarah nos comparte varios tips para estos dias no tan lindos y emotivos, buscando siempre reconocer que no estamos bien y que esta bien, estar mal.


    🌸-Disfruta el episodio de hoy and see you el proximo jueves.


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    -S.🌞

    27 min
  • Ep 2.6; Me perdí y no se cómo volver.

    Hola Bonita! En el episodio de hoy conversamos acerca de que se siente perdernos y no saber como volver a ser nosotras mismas, hablamos acerca de redescubrirnos y darnos el permiso de volver a amar, a confiar y dejarnos amar, espero que te guste y que lo disfrutes. 

recuerda tomar un tiempo para calificar este podcast y seguirnos en nuestras redes.https://linktr.ee/FLORESIENTEE

    28 min
  • Ep 2.5: La gota que derramó el vaso.


    Mi niña interior me agradece cada vez que pongo limites sobre mis sentimientos mi niña interior me agradece cada vez que digo no sin sentir culpa sin sentir que le debo algo a alguien,


    Esa gota que derramo el vaso me hizo levantarme e irme de lugares en dondeser yo me resultaba incomoda, en donde no podia ser yo misma y me fui porque entiendo que me debo el mismo amor y el mismo respeto que doy a los demas . Porque decir no jamas sera un acto de egoísmo o de rebeldía, siempre sera un acto de amor propio y de autoestima 
Y ahora, cuando miro atrás, no siento culpa ni veo perdias… solo veo a una niña que se eligió a si misma, y eso me salvo*



    De eso y mas hablamos en el episodio 2.5 de floresiente podcast

    22 min
  • Dear 2025…un día a la vez

    Sientes presión por no saber con cual pie empezar el 2025? Por no saber a que esperarte,cuáles metas proponerte? Entonces este episodio es para ti, hablamos sobre lo importante que es no ir contra el tiempo y darte el permiso de ir a tu tiempo y a tu ritmo.

    25 min
  • Sentir que todos avanzan, menos tú

    todos avanzan menos tu,todos saben hacia dónde van menos tu, sientes que el tren se te va y que en uno de estos terminarás en la estación incorrecta,pero que pasa cuando aprendes que cada quien tiene su tiempo y que por más que crees que las personas tienen la vida resuelta… resulta que, al igual que tú ellos también están tratando de buscar su camino.

    24 min
  • temp 2 ep 1: (re) escribiendo tu historia

    Luego de un largo tiempo, Sarah nos cuenta acerca de lo lindo que es empezar de cero y reconectar contigo misma, también resalta lo importante que es creer en ti misma y aunque tu mente te haga creer que estas atras, entiendas que la unica persona capaz de cambiar tu historia y crear una mejor version de ti misma, eres tu.

    41 min
  • Episodio 29• Main character energy
    En el episodio de hoy habláremos de lo importante que es cuidar tu energía, rodearte de personas que te suman y actuar como el persona principal de tu historia, crear una mejor version de ti y buscar tu espacio en el mundo.
    19 min

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🪴Hola bonita! Bienvenida a floresiente, un espacio creado para sanar, crecer y juntas construir nuestra mejor versión mientras florecemos, paso a paso y a nuestro ritmo creando conversaciones profundas estando en constante evolución.