Flourish’n’Flow

Flourish’n’Flow

Download on the App Store

Flourish’n’Flow episodes

  • Angst vor Ablehnung: So überwindest du sie

    Abgelehnt zu werden, ist eine der schmerzvollsten Erfahrungen, die wir machen können. Tatsächlich werden bei Ablehnung die gleichen Gehirnregionen aktiviert wie bei physischem Schmerz. Es ist also kein Wunder, dass wir davor zurückscheuen, uns in Situationen zu bringen, in denen wir abgelehnt werden könnten. Doch solche Situationen zu vermeiden, kostet uns auch die Erfahrung von Wachstum – ein ebenfalls elementares, menschliches Bedürfnis. Aus Angst vor Ablehnung schränken wir unser Leben stark ein.  Wie viele Bücher sind nicht geschrieben worden, aus Angst, dass sie niemand kauft? Wie viele Unternehmen nicht gegründet worden, aus Angst, dass die Idee nicht gut ankommt? Wie viele Träume nicht verwirklicht worden, weil der innere Kritiker Neid fürchtet? Doch Ablehnung ist eine zutiefst menschliche Erfahrung. Und wie eine meiner Mentorinnen einmal zu mir sagte: „Wenn selbst Gott nicht 100 % der Menschheit hinter sich hat, wie kommen wir darauf, dass es für uns möglich ist?“ Der Erfahrung von Ablehnung könne wir also nicht entgehen. Und nur, wer bereit ist, sich seiner Angst vor Ablehnung zu stellen, kann auch Großes erreichen.  In der heutigen Folge von Flourish'n'Flow erfährst du, was genau die Angst vor Ablehnung überhaupt ist, wie sie sich zeigt und natürlich wie du sie überwinden kannst.

    Links aus der Folge:

    EFT bei Ängsten und Sorgen:

    https://www.youtube.com/watch?v=au8mAI3das8 

    Warteliste Lioness Club:

    https://solveigerlat.de/mastermind-warteliste-2/ 

    Warteliste 1:1 Business Mentoring:

    https://solveigerlat.de/business-mentoring/ 

    Flourish’n’Flow   Solveig

     

    Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere, bewerte und vor allem teile den Podcast!  Welche Themen würden dich in diesem Podcast interessieren? Schreibe mir super gerne auf Instagram via @solveigerlat_flourishnflow oder per E-Mail an [email protected]. Links:

    https://solveigerlat.de/

    https://www.instagram.com/solveigerlat_flourishnflow/

    https://www.facebook.com/solveigerlatcoaching

    20 min
  • So gehst du besser mit Kritik um

    Kaum jemand hört gerne Kritik. Dabei kann sie durchaus hilfreich sein auf unserem Weg zum persönlichen Wachstum. Denn wenn wir funktional mit ihr umgehen, dann kann sie uns wichtige Hinweise geben, was wir besser machen können und wo wir Lernpotential haben. Selbst ungerechtfertigte Kritik bietet die Möglichkeit, mehr über unser Gegenüber zu erfahren und ihm ggf. sogar näher zu kommen. Dazu dürfen wir die Kritik jedoch nicht persönlich nehmen. Was sonst noch wichtig ist, beim Umgang mit Kritik und wie du besser auf sie reagierst, erfährst du in der heutigen Folge von Flourish'n'Flow.

    Links aus der Folge:

    Warteliste Lioness Club:

    https://solveigerlat.de/mastermind-warteliste-2/ 

    Warteliste 1:1 Business Mentoring:

    https://solveigerlat.de/business-mentoring/ 

    Flourish’n’Flow   Solveig

      Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere, bewerte und vor allem teile den Podcast!  Welche Themen würden dich in diesem Podcast interessieren? Schreibe mir super gerne auf Instagram via @solveigerlat_flourishnflow oder per E-Mail an [email protected]. Links:

    https://solveigerlat.de/

    https://www.instagram.com/solveigerlat_flourishnflow/

    https://www.facebook.com/solveigerlatcoaching

    18 min
  • Fokussiert arbeiten: Wie du in weniger Zeit mehr schaffst

    Fokussiertes Arbeiten ist zwar nicht nur aber gerade auch für multipassionierte Scanner-Persönlichkeiten eine Herausforderung. Oft haben wir so viele Projekte gleichzeitig am Laufen, dass wir uns gerne in unwichtigen Details verrennen und unsere begrenzte Aufmerksamkeit zu sehr streuen.

    Grund genug, mich in der heutigen Folge von Flourish'n'Flow einmal tiefer mit dem Thema auseinanderzusetzen und die wichtigsten Zutaten zum fokussierten Arbeiten zu eruieren. 

    Links aus der Folge:

    Warteliste Lioness Club:

    https://solveigerlat.de/mastermind-warteliste-2/ 

    Warteliste 1:1 Business Mentoring:

    https://solveigerlat.de/business-mentoring/ 

     

    Flourish’n’Flow   Solveig   Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere, bewerte und vor allem teile den Podcast!  Welche Themen würden dich in diesem Podcast interessieren? Schreibe mir super gerne auf Instagram via @solveigerlat_flourishnflow oder per E-Mail an [email protected]. Links:

    https://solveigerlat.de/

    https://www.instagram.com/solveigerlat_flourishnflow/

    https://www.facebook.com/solveigerlatcoaching

    38 min
  • Wie du als vielbegabte Scanner-Persönlichkeit deine Berufung findest

    Für Scanner-Persönlichkeiten ist die Frage nach der eigenen Berufung in einer Gesellschaft, in der Spezialisierung im Berufsleben großgeschrieben wird, eine Herausforderung. Sie können und wollen sich nicht auf eine ihrer vielen Begabungen und Interessen festlegen – und das müssen sie auch nicht. Wie du als Scanner am besten mit deiner Vielbegabung umgehst und warum es für dich wichtiger ist, deine Herzensmission statt eines Berufs zu finden, das erfährst du in der heutigen Folge von Flourish'n'Flow.

    Links aus der Folge:

    Ted Talk von Emilie Wapnick:

    https://www.youtube.com/watch?v=4sZdcB6bjI8&t=2s

    Kostenloser Mini-Kurs "Finde deine Business Mission & Vision":

    https://solveigerlat.de/minikurs-business-mission-vision/

    Workshop "Intuitive Positionierung":

    https://solveigerlat.de/intuitive-positionierung-2/

     

    Flourish’n’Flow   Solveig   Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere, bewerte und vor allem teile den Podcast!  Welche Themen würden dich in diesem Podcast interessieren? Schreibe mir super gerne auf Instagram via @solveigerlat_flourishnflow oder per E-Mail an [email protected]. Links:

    https://solveigerlat.de/

    https://www.instagram.com/solveigerlat_flourishnflow/

    https://www.facebook.com/solveigerlatcoaching

    17 min
  • Wie du die Angst aufgibst, die falsche Entscheidung zu treffen

    Unser Leben und unsere Zukunft basieren auf den Entscheidungen, die wir treffen. Kein Wunder, dass viele Menschen Angst davor entwickeln, die falsche Entscheidung zu treffen. Diese Angst hat sogar einen Namen: Dezidophobie. Doch wer keine Entscheidungen trifft, wird entschieden – wir geben die Macht über unser Leben aus der Hand. Daher findest du in der heutigen Folge von Flourish'n'Flow viele Tipps, wie du die Angst überwindest, falsche Entscheidungen zu treffen. Links aus der Folge:

    EFT bei Ängsten und Sorgen: 

    https://www.youtube.com/watch?v=au8mAI3das8 

    Warteliste Lioness Club:

    https://solveigerlat.de/mastermind-warteliste-2/ 

    Workshop Intuitive Positionierung:

    https://solveigerlat.de/intuitive-positionierung-2/ 

     

    Flourish’n’Flow   Solveig   Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere, bewerte und vor allem teile den Podcast!  Welche Themen würden dich in diesem Podcast interessieren? Schreibe mir super gerne auf Instagram via @solveigerlat_flourishnflow oder per E-Mail an [email protected]. Links:

    https://solveigerlat.de/

    https://www.instagram.com/solveigerlat_flourishnflow/

    https://www.facebook.com/solveigerlatcoaching

    18 min
  • Interview: Wie du Human Design für dein Business nutzen kannst

    Letzte Woche war ich bei Jenny Hohendorf im Insight Business Alignment Podcast zu Gast. Wir haben darüber gesprochen, was Human Design eigentlich ist, welche Erkenntnisse aus meinem Chart ich für mein Business nutze und welche Aspekte in deinem Chart auch du für dich und dein Business nutzen kannst.

    Dieses Interview wollte ich dir natürlich nicht vorenthalten, daher findest du es heute auch in der neuesten Folge von Flourish'n'Flow.

    Links aus der Folge: Human Design Challenge:

    https://solveigerlat.de/human-design-challenge-2/ 

    Kostenlose Money Mindset Masterclass:

    https://solveigerlat.de/money-mindset-masterclass-2/ 

     

    Mehr zu Jenny Hohendorf:

    Website: https://www.insight-brandcoaching.com/ 

    Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/insight-business-alignment/id1566138113?l=en 

    Instagram: https://www.instagram.com/insight.brandcoaching/ 

     

    Flourish’n’Flow   Solveig   Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere, bewerte und vor allem teile den Podcast! Damit hilfst du mir, meine Botschaft noch viel weiter zu tragen! Welche Themen würden dich in diesem Podcast interessieren? Schreibe mir super gerne auf Instagram via @solveigerlat_flourishnflow oder per E-Mail an [email protected] Links:

    https://solveigerlat.de/

    https://www.instagram.com/solveigerlat_flourishnflow/

    https://www.facebook.com/solveigerlatcoaching

    37 min
  • Wie du den inneren Kritiker zum Schweigen bringst

    Kennst du diese innere Stimme, die ständig etwas an dir auszusetzen hat? Nichts an dir scheint ihr gut genug zu sein: Nicht deine Haare, nicht deine Ausbildung, nicht deine Beziehung, nicht dein Handeln ... Die gute Nachricht ist: Diese Stimme bist nicht du. Die schlechte: Sie ist trotzdem immer bei dir, in deinem Kopf. Wir nennen diese Stimme den inneren Kritiker. Wie er entstand, was er beabsichtigt und wie du ihn ruhig(er) stellst, das erfährst du in der neuen Folge von Flourish'n'Flow.

    Links aus der Folge: Warteliste Business Mastermind:

    https://solveigerlat.de/mastermind-warteliste/ 

    Kostenlose Selbsthypnose Selbstbewusstsein stärken:

    https://solveigerlat.de/hypnose-selbstbewusstsein-2/

    Flourish’n’Flow   Solveig   Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere, bewerte und vor allem teile den Podcast! Damit hilfst du mir, meine Botschaft noch viel weiter zu tragen! Welche Themen würden dich in diesem Podcast interessieren? Schreibe mir super gerne auf Instagram via @solveigerlat_flourishnflow oder per E-Mail an [email protected] Links:

    https://solveigerlat.de/

    https://www.instagram.com/solveigerlat_flourishnflow/

    https://www.facebook.com/solveigerlatcoaching 

    16 min
  • Kontemplation: "Ich bin nicht genug" loslassen

    Den Gedanken „Ich bin nicht gut genug“ kennt sicherlich jeder auf die eine oder andere Art. Eine Möglichkeit, diesem Glaubenssatz beizukommen ist die Sedona Methode - eine Methode, bei der wir uns durch offene Selbsterforschung von unseren Gedanken und Gefühlen lösen und in Kontakt kommen mit unserem wahren Selbst: dem reinen Gewahrsein.  Mach’ es dir bequem, schließe deine Augen und komm’ mit mir auf die Reise dein wahres Selbst hinter dem Gedanken und Gefühl, du seist nicht gut genug, zu erforschen! Flourish’n’Flow   Solveig   Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere, bewerte und vor allem teile den Podcast! Damit hilfst du mir, meine Botschaft noch viel weiter zu tragen! Welche Themen würden dich in diesem Podcast interessieren? Schreibe mir super gerne auf Instagram via @solveigerlat_flourishnflow oder per E-Mail an [email protected] Links:

    https://solveigerlat.de/

    https://www.instagram.com/solveigerlat_flourishnflow/

    https://www.facebook.com/solveigerlatcoaching 

    15 min
  • "Ich bin nicht gut genug" - So löst du den Glaubenssatz auf

    Es gibt wohl niemanden, der nicht schon mal gedacht hat, dass er nicht gut genug ist – sei es für eine Aufgabe, für einen Beruf oder eine Beziehung. Für manche ist es nur ein gelegentlicher Gedanke, der sich auf einen bestimmten Lebensbereich bezieht. Für andere ist es eine Kernüberzeugung, die ihr ganzes Leben bestimmt. Egal, zu welcher Kategorie du gehörst, in dieser Folge erfährst du alles darüber, warum dieser Glaubenssatz so schädlich ist, wie er entsteht und vor allem: Wie du ihn auflösen kannst.

    Links aus der Folge:

    Mehr zum Online-Workshop "Negative Glaubenssätze auflösen":

    https://solveigerlat.de/glaubenssaetze-workshop/ 

    Kostenloses Glaubenssatz-Quiz: 

    https://solveigerlat.de/glaubenssatz-quiz/ 

    Flourish'n'Flow

    Solveig

     

    Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere, bewerte und vor allem teile den Podcast! Damit hilfst du mir, meine Botschaft noch viel  weiter zu tragen!

    Welche Themen würden in diesem Podcast interessieren? Schreibe mir super gerne auf Instagram via @solveigerlat_flourishnflow oder per E-Mail an [email protected] .

     

    Links: 

    https://solveigerlat.de/ 

    https://www.instagram.com/solveigerlat_flourishnflow/ 

    https://www.facebook.com/solveigerlatcoaching 

    22 min
  • Wie du den inneren Kritiker zum Schweigen bringst

    Kennst du diese innere Stimme, die ständig etwas an dir auszusetzen hat? Nichts an dir scheint ihr gut genug zu sein: Nicht deine Haare, nicht deine Ausbildung, nicht deine Beziehung, nicht dein Handeln ...

    Die gute Nachricht ist: Diese Stimme bist nicht du. Die schlechte: Sie ist trotzdem immer bei dir, in deinem Kopf.

    Wir nennen diese Stimme den inneren Kritiker. Wie er entstand, was er beabsichtigt und wie du ihn ruhig(er) stellst, das erfährst du in der neuen Folge von Flourish'n'Flow.

    Links aus der Folge:
    Warteliste Business Mastermind:

    https://solveigerlat.de/mastermind-warteliste/ 

    Kostenlose Selbsthypnose Selbstbewusstsein stärken:

    https://solveigerlat.de/hypnose-selbstbewusstsein-2/

    Flourish’n’Flow
     
    Solveig
     
    Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere, bewerte und vor allem teile den Podcast! Damit hilfst du mir, meine Botschaft noch viel weiter zu tragen!

    Welche Themen würden dich in diesem Podcast interessieren? Schreibe mir super gerne auf Instagram via @solveigerlat_flourishnflow oder per E-Mail an [email protected]

    Links:

    https://solveigerlat.de/

    https://www.instagram.com/solveigerlat_flourishnflow/

    https://www.facebook.com/solveigerlatcoaching 

    16 min

About Flourish’n’Flow

From the publisher's feed

Flourish’n’Flow ist der Podcast, der dich inspiriert und motiviert, dich wieder mit deinem wahren Selbst zu verbinden. Dem Teil von dir, der unsterblich ist, verbunden mit dem Göttlichen, voller Liebe, Fülle und Vertrauen, verspielt und schöpferisch ist.