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FAQs about Flow em evidência:How many episodes does Flow em evidência have?The podcast currently has 22 episodes available.
May 19, 2025Meditação - cultivando a flexibilidade psicólogaMeditação inspirada na fábula oriental do bambuzal ...more6minPlay
July 11, 2024Meditação e saúde mental no trabalhoMeditação para contribuir com a saúde mental no trabalho e prevenção de Burnout...more7minPlay
June 17, 2024Meditação para a maternidadeUma prática meditativa com reflexões sobre a maternidade inspirada no livro-imagem “O Lenço”...more10minPlay
December 09, 2023Meditação de escaneamento corporalO escaneamento corporal é uma prática meditativa que busca conexão com as sensações físicas, levando a atenção as partes do corpo de forma intencional. Isso ajuda a trazer a atenção ao momento presente simplesmente como ele é....more7minPlay
December 07, 2023Meditação para redução de estresse e aceitação da vulnerabilidadeUma meditação para Praticar regularmente que pode ajudar a desenvolver uma atitude compassiva em relação à vulnerabilidade humana, além de fornecer ferramentas para se distanciar de padrões de pensamento que aumentam o sofrimento em relação aos eventos estressores....more11minPlay
December 07, 2023Meditação de Autocompaixão e AutoconfiançaDesenvolver autocompaixão e autoconfiança é um processo contínuo que envolve práticas e mudanças na maneira como você se relaciona consigo mesmo. Pratique a meditação mindfulness para desenvolver a habilidade de observar seus pensamentos e emoções sem julgamento....more5minPlay
December 06, 2023Meditação para enfrentar mudanças e novos desafiosA chave para abraçar mudanças e enfrentar desafios está na disposição de aprender e crescer com cada experiência. Em vez de resistir, acolha a oportunidade de expandir sua compreensão, desenvolver sua empatia e aprimorar suas habilidades de adaptação. Com confiança e gratidão pelo que passou, entregue-se ao seu novo momento....more5minPlay
October 16, 2022Red, crescer é uma FeraNosso panda interno aprisionado nos paralisa e muitas vezes nos distância da nossa essência para atender a cobrança de um nível de perfeição tirânico....more8minPlay
April 03, 2022Frozen, descongelando para a vidaUma história de transformação de um processo paralisante em movimento....more8minPlay
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