Flow: Felicidad, Bienestar Y Mindfulness

By Frances Fuentes W.

Bienvenid@ a Flow. Cada episodio es un encuentro cálido y personal con Frances Fuentes, diseñado para iluminar tu día con reflexiones profundas y descubrimientos que te llenarán de conciencia. Flow es... more

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The podcast currently has 86 episodes available.

Flow: Felicidad, Bienestar Y Mindfulness episodes:

August 28, 2022 Conectar con la incomodidad
Vivimos huyendo de lo que nos incomoda. Hoy hablamos de la importancia de generar el espacio necesario para conectar con ello y entender lo que nos quiere decir.
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4min
August 13, 2022 Soltería, sexo y energía
Hoy hablamos sobre el reto de estar solter@s en una sociedad cada vez más líquida.
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9min
August 06, 2022 Quita el freno de mano
A veces vamos por la vida con el freno de mano puesto por temor a repetir algo que ya pasó. Creemos espacio para que lo nuevo se manifieste.
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2min
June 25, 2022 Saltar y soltar
Si eres como yo, a veces nos cuesta soltar después de haber tomado una decisión... hoy comparto la reflexión que me regaló una gran amiga y que seguro te ayuda a ti también.
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4min
June 03, 2022 Volviendo a tu centro
A veces la vida nos descentra. En el capítulo de hoy hablamos de como regresar a eso que nos hace tan bien.
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6min
June 03, 2022 Dejar de luchar donde no es
A veces queremos manipular a la realidad para que todo sea como nosotros queremos, pero a veces esa lucha continua agota. Hoy hablamos de abrirnos a lo que sí es, y dejar ir lo que no.
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5min
April 07, 2022 Especial: Inmersión de Yoga
Descubre lo que vamos a hacer en la Inmersión de Yoga de 8 semanas, mas info en francesfuentesw.com
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10min
April 05, 2022 ¿Eres una flor del amazonas o una flor estándar?
Hoy descubrimos cómo el camino del autoconocimiento nos lleva a encontrar a nuestra tribu.
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7min
April 03, 2022 La alegría está en nuestras narices
Hoy hablamos de cómo fomentar la alegría a través del agradecimiento por lo que tenemos. El documental: Sadhaka: la senda del yoga.
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5min
February 27, 2022 ¿Hacía dónde diriges tu energía?
A veces invertimos nuestra energía/ tiempo en temas que ya no nos aportan o que simplemente nos desgastan. Parte del amor propio es ser muy conscientes de esto. ¿Lo eres?
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6min

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