Hay mil maneras de demostrar amor ¿Tienes el corazón y los ojos lo suficientemente abiertos para verlo y recibirlo?

Hoy hablamos sobre la imposición de siempre ir a por más y cómo ese exceso desequilibra nuestras vidas.

Hoy hablamos sobre las primeras relaciones y cómo no confundir ciertos comportamientos con amor. (Tranquil@ no es otra charla aburrida sobre sexo).

La única manera de amar completamente es si primero te amas a ti. Hoy hablamos sobre la codependencia y cómo romper esos patrones.

Hoy hablamos del servicio desinteresado y de la importancia de hacerlo todo con amor.

Vivimos atrapados en una red de deseos, hoy aprendemos a convivir con ellos sin tener expectativas de los resultados.

Con todo lo que está pasando en el planeta es fácil perder la esperanza, hoy hablamos sobre técnicas de amor propio para cultivar la paz interior y ser una luz para los que nos rodean. Algún día el cambio será global, empecemos por nosotros.

Hoy hablamos sobre la cualidad #1 del mindfulness: La aceptación. Deja de luchar para ser libre y feliz.

¿Cómo podemos vivir conectados con nuestra esencia sin escapar a una montaña del Himalaya?

Todo lo que vemos en la vida es una proyección de nosotr@s mism@s. Cuando aceptamos eso, aprendemos a vivir en paz y amor.