Flow from Within

Flow from Within

By Coach Lottie

“一歩でも前に進みたい”と日々を駆け抜ける、あなたはライフアスリート。
本来の自分らしさを忘れず、持って生まれた力を活かして挑戦し続けるあなたへ。
このポッドキャストは、そんなあなたが、ふと立ち止まって呼吸を整えたくなったときに、
耳を傾けてほしい**“静かなフィットネス”の時間**です。
思考、感情、食、そして体。
すべてはつながっているからこそ、“自分らしく生きる力”は、内側から育てられる... more
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The podcast currently has 21 episodes available.