Od začátku ledna jsou zastavené dodávky ruského plynu do Evropy přes Ukrajinu. Podle ukrajinského prezidenta Volodymyra Zelenského je tento krok jednou z největších porážek Moskvy.

Krok se dal podle ministra průmyslu a obchodu Lukáše Vlčka očekávat. Česká republika se na stopku dlouhodobě připravovala, a nic ji proto nepřekvapilo. Naopak Slovensko situaci podle Vlčka podcenilo. 

„Myslím si, že všichni věděli, že k přerušení tranzitu reálně dojde a že Ukrajina nebude chtít financovat Rusko a tím i zbraně proti vlastnímu území. Česká republika proto udělala konkrétní kroky,“ uvedl ministr v rozhovoru v pořadu FLOW.

V roce 2024 se nebývale dařilo americké burze, hlavní americký index S&P 500 loni zhodnotil o téměř 25 procent. V následujícím roce bude trend pokračovat. USA budou nadále předhánět Evropu, která ekonomicky ustrnula, a to z mnoha různých důvodů. Svou roli v tom hraje i blízkost války na Ukrajině, řekl v pořadu FLOW portfolio manažer ze společnosti Cyrrus Tomáš Pfeiler.

Do jakých akcií se v roce 2025 vyplatí investovat? Jak moc se budou rozevírat nůžky mezi USA a Evropou? 

Vše o finančních trzích a výhledu na letošní rok jsme probrali s portfolio manažerem ze společnosti Cyrrus Tomášem Pfeilerem, který o investicích a dalších tématech píše pravidelné komentáře pro e15.

Česká populace neúprosně stárne a pojišťovny na to reagují novým produktem: pojištěním ztráty soběstačnosti a dlouhodobé péče. Zatím ho nabízí na trhu několik pojišťoven s různými podmínkami.

Podle produktové manažerky z NN Životní pojišťovny Terezy Slavíkové je o tento typ pojištění velký zájem a to i mezi mladými lidmi. Pojištění je totiž navíc od 1. ledna 2024 podpořené ze strany státu daňovým zvýhodněním. 

Jak pojištění funguje v praxi? Kolik stojí? A v jakém věku má smysl si ho sjednat? Za jakých podmínek funguje pojistné plnění a na co přesně ho lze využít? Tématu jsme se věnovali podrobně v tomto díle FLOW. 

Partner obsahu je NN Životní pojišťovna

Rok 2025 přináší novinky v oblastí daní, především živnostníci si výrazně připlatí. Například měsíční platba v prvním, nejnižším a nejvíce využívaném pásmu paušální daně, vzrostla ze 7 498 korun na 8 716 korun. Jde tedy o  skokový nárůst o 1 218 korun.

Při daňovém přiznání navíc často děláme chyby, které nás mohou připravit o další peníze.

„Stává se, že lidé chybně identifikují možnost uplatnit nějaké osvobození příjmů a slevy jako je třeba prodej nemovitých věcí nebo prodej podílu na obchodních korporacích,“ uvedla v rozhovoru pro FLOW daňová poradkyně Monika Lodrová ze společnosti BDO, která působí na pozici vedoucí oddělení daně z příjmů fyzických osob. 

Pokud se chcete zorientovat v největších změnách, které v oblasti daní přináší rok 2025, pak si pusťte náš rozhovor FLOW, kde jsme to nejdůležitější probrali podrobně s Monikou Lodrovou ze společnosti BDO.

Česká gastronomie zažila v roce 2024 finanční ztráty. Letní sezona byla slabší a propad následoval i na podzim. Povodně způsobily v některých oblastech meziroční pokles tržeb až o dvacet procent. Platí, že v gastru obstojí jen ti nejlepší. 

Data vycházejí z poslední datové konference Gastro Talks z informací, které poskytla společnost Dotykačka. Podle úspěšného podnikatele a zakladatele Ze Mě projektu Vojtěcha Nemravy je však česká gastronomická scéna v dobré kondici. Zákazníci jsou ale nároční a přežijí jen ti nejlepší.

„Lidé dnes chtějí víc, proto nabízíme zážitkové akce, kde spojujeme dobré jídlo s dobrým pitím a hudbou. Mladí si dnes rádi užívají, ale chtějí kvalitní a zdravé věci,“ dodal Nemrava. Česká gastronomie je podle jeho slov srovnatelná se zahraničím a s metropolemi, jako je Kodaň nebo Berlín. „Dokonce jsme v mnoha ohledech napřed, například v kvalitě kávy nebo pečiva. A pořád se zlepšujeme,“ uvedl podnikatel ve FLOW. 

Jaké jsou trendy v současné gastronomii a co bude populární v roce 2025? Z čeho nejraději vaří? Kam chce expandovat se svým projektem v roce 2025 a jaké má další plány? Vše jsme probrali s Vojtěchem Nemravou v tomto díle pořadu FLOW.

Tahle kniha ti změní život. To je název nové rozhovorové knížky oceňovaného spisovatele Aleše Palána, který získal už několik prestižních ocenění Magnesia Litera. Palán v nejnovější knize vyzpovídal lidi, jimž skutečně změnila život jedna knížka, která je nasměrovala zásadním směrem. 

Jak se prosadit na knižním trhu jako spisovatel? Dá se pouhým psaním knih v České republice skutečně uživit? A podle jakého klíče vybíral Palán příběhy do své publikace o čtení? 

Tato témata jsme probrali s uznávaným spisovatelem podrobně v rozhovoru pro pořad FLOW balance.

Už jedenáct let se Katarína Hawken věnuje seznamování pod hlavičkou své firmy Find L’Amour a je expertkou na prémiový matchmaking. Podle jejích slov zájem o služby roste a mezi klienty si vybírá. 

„Nejvíc mé služby vyhledávají ženy od třiceti do pětatřiceti, které chtějí zakládat rodiny. Co se týká mužů, tak většina mých klientů jsou muži od čtyřiceti do padesáti let. Největší část mé databáze však tvoří ženy,“ dodala v rozhovoru. Muži prý najdou partnerku během půl roku, ženy čekají i dva roky.

Proč to tak je? A jak probíhá seznamování prostřednictvím profesionální dohazovačky a expertky na matchmaking? Jak velká je úspěšnost seznámení a kdo má tyto služby zdarma? Téma jsme podrobně probrali s podnikatelkou Katarínou Hawken v tomto díle FLOW. 

(Spolupráce s agenturou Find L’Amour)

Vánoční období je spojené s návštěvami příbuzných a vzdálenějších rodin, a to nemusí být vždy příjemně strávený čas. Podle psychoterapeutky Markéty Šetinové mohou být tyto návštěvy nepříjemné zejména pro ty, kteří jsou single.

U příbuzných totiž běžně lidé čelí nevhodným dotazům, které se jich dotýkají.„Proč takhle skvělá holka pořád nemá kluka? Nebojíš se, že ti ujede vlak, když pořád  nemáš děti? S takovými dotazy se setkávají mí klienti a je to pro ně stresující,“ uvedla v pořadu FLOW Markéta Šetinová, která je psychoterapeutkou, socioložkou a také zakladatelkou Institutu Moderní láska. 

 „Vidíme například velký přesun seznamování k online prostoru, individualizace, kdy lidé přezkoumávají, jaká forma vztahů jim dělá radost. Ale také však zaznamenáváme pokles sexuální aktivity u mladých lidí, což má mnoho důvodů,“ uvedla ve FLOW Šetinová. 

Proč tomu tak je? Jak si nastavit hranice na návštěvách u příbuzných o Vánocích? Jaké jsou trendy v seznamování? Podporují seznamovací aplikace povrchnost a kulturu nezávazného randění? Podívejte se na rozhovor v pořadu FLOW balance, kde jsme tato témata probrali podrobně.

Duševní zdraví dětí a dospívajících se stále zhoršuje a jde o zásadní celospolečenský problém. Podle Národního ústavu duševního zdraví vykazuje až 40 procent žáků základních škol známky duševní nepohody. Mezi dospívajícími dětmi se také zvýšil alarmujícím způsobem počet vážných obtíží a narostl počet sebevražd.

„Počet psychických obtíží u dětí vzrostl od covidu o 45 procent v roce 2021, což je alarmující, a tento trend nadále pokračuje,“ uvedla v pořadu FLOW balance dětská psycholožka a psychoterapeutka Natálie Machová.

Proč se dnes podle ní mladí lidé a děti cítí tak špatně? Co mohou rodiče dělat pro prevenci? Jak funguje denní stacionář, kde Natálie Machová pracuje, a pro koho je určený?

Psychedelika zažívají velký návrat do medicíny. Zapomeňte však na bouřlivé parties, batiky, hippies či Timothyho Learyho. Tyhle látky se dnes používají legálně a pod dohledem psychoterapeuta se speciálním výcvikem.

Jedním z několika desítek českých takto vyškolených lékařů je i psychiatr a psychoterapeut Vít Knop, který působí na soukromé klinice Psyon. Tato metoda se na klinice používá už čtyři roky především na léčbu úzkostných poruch a depresí.

Jak léčba ketaminem přesně probíhá? Jsou psychedelika vhodná i jako nástroj sebepoznání? Hrozí při terapii i takzvaný bad trip? Téma jsme probrali v tomto rozhovoru s psychiatrem Vítem Knopem.