In der heutigen Folge spreche ich über ein scheinbar ganz normales Gut in einer integeren Gesellschaft: Ehrlichkeit. 

Warum wir sie aber vielleicht gar nicht mehr so ohne weiteres vorfinden,  was uns womöglich selbst zögern lässt, anderen offen und ehrlich zu begegnen, warum es aber fundamental wichtig für uns ist, ehrliche Menschen um uns zu haben, darüber spreche ich in dieser halben Stunde. 

Viel Spaß beim Reinhören!

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Ein dickes Dankeschön an alle, die mich immer wieder dazu ermuntern, meine Stimme zu benutzen! This is also for you!

Wir kennen das Problem: Durch die Digitalisierung sind wir immer mehr vernetzt, und doch entfernen wir uns ständig weiter voneinander. Was früher normal war - der spontane Anruf bei der Freundin - wird heute für einige von uns schon fast zur sozialen Mutprobe.

Ist es denn so, dass Quantität hier auf Kosten von Qualität geht? Wir folgen der halben Welt, und wissen nicht mehr, wies unseren Lieben wirklich geht. Ich meine: wirklich. 

Darüber mache ich mir heute Gedanken. Work in Progress... Worauf ich gekommen bin, das kannst du gleich hören ... viel Spaß!

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In der heutigen Spurensuche lade ich dich zu einer Übung ein, die dir dabei helfen kann, dich im Moment wieder besser zu spüren. Ganz ohne viel TamTam.

Ideal wäre es, 80% bei uns zu sein, und nur 20% im Außen. Dann wären wir richtig präsent. Aber leichter gesagt, als getan. Und wenn wir an manchen Tagen immer nur am Machen sind, wie soll das dann gehen?

Diese Übung aktiviert deine Energie, ganz sanft und ohne großen Aufwand.

Probier's mal aus und erzähl' mir gerne, wie's dir damit geht!

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Wenn wir uns in einem Lebensbereich ent-wickeln, der Knoten endlich platzt und wir es über den Huggel geschafft haben, dann kommt das häufig gar nicht mal mit der so groß antizipierten Leichtigkeit.

Dann zwickt es immer noch, dann sind da noch unangenheme Gefühle, die Achterbahn voll Ungeduld und schelchtem Gewissen scheint nicht zu stoppen...

Warum ist das nur so? Warum kann es nicht einfach mal "gut" sein?

Oder ist es das schon?

Dem gehen wir heute ein bisschen auf den Grund, und erinnern uns daran, wie Menschsein aussieht.

Viel Freude beim Hören!

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Du kennst das vielleicht? "Ich kann nicht mehr" und "Keiner hilft mir!" - aber auch "Keiner macht es so gut wie ich."

Tja, wie kommen wir da wieder raus?

In der heutigen Spurensuche fordere ich dich (& mich) heraus und gebe dir Impulse zum Hineinspüren und ehrlich zu dir selber sein. Wo stehst du dir in Sachen Hilfe annehmen tatsächlich selbst im Weg, und wie kommen wir aus der Sache souverän wieder raus?

Your chance to shine! Viel Spaß beim Marinieren mit dir.

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"Du schaffst das schon, du bist ja eine Power-Frau." Für mich ist dieser Satz mittlerweile fast eine Beleidigung. Gut gemeint, ich weiß, aber dennoch der Unsatz unserer Zeit.

Warum das so ist, dazu mache ich mir in der heutigen Folge Gedanken und nehm dich mit.

Viel Spaß beim Zuhören!

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In der heutigen Folge nehme ich euch ein bisschen mit, während ich mir laut Gedanken um das Thema Hilfe und Fürsorge mache. Quasi in real time.

Warum ist eine helfende Hand keine Kleinigkeit, und was braucht es an Zutaten, um aus Hilfe sogar Fürsorge zu machen? 

Und was hat das alles mit dem Flughafen zu tun?

Viel Freude beim Hören!

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Sei mal ehrlich: Wer kennt es nicht? Die Sucht, die eigentlich eine Suche ist.

Eine Sehnsucht nach dem nächsten Dopamin-Kick. Und so wischen und wischen und wischen wir, bis wir uns sprichwörtlich in einem schier nie enden wollenden Scroller Coaster Ride befinden. 

Wie du diese Achterbahnfahrt deines Nervensystems ohne viel Tamtam unterbrechen und gleichzeitig mehr Bewusstheit über dein Konsumverhalten erlangen kannst, darum geht es in dieser Spurensuche.

Viel Freude - und gute Nerven - beim Lauschen und Spüren!

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Es geht noch einmal um Zwischenräume. 

Um Phasen im Leben, die sich wie Stagnation anfühlen. Um Momente, die uns Angst machen, weil wir nicht weiter wissen. Hatten wir doch immer einen Plan B. Und jetzt? Einfach mal machen, oder es doch sein lassen?

Wie wir mit unserer Ungeduld und Ohnmacht in Zeiten der Informations-Sammlung klarkommen können, darüber rede ich heute. 

Ich denke mal wieder laut und nehm dich mit.

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Die heutige Folge ist ein Impuls und eine Einladung, wieder mehr miteinander in Kontakt zu gehen. Eine Erinnerung daran, wie wichtig wir für füreinander sind. 

Dass wir gerade in Zeiten des Durcheinanders ein Hafen füreinander sein können, auch, wenn es sich phasenweise gar nicht so anfühlt. 

Ich, für meinen Teil, geb die Hoffnung nicht auf, dass menschliche Verbindung - so schwer sie es uns manchmal macht - am Ende die Basis für alles Gute ist.

Viel Freude beim Hineinspüren!

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