Ventilando nuestras vidas amorosas de una forma caótica

En este episodio Jose nos cuenta sobre su experiencia con la ansiedad y cómo vive con ella. También nos dice sobre las herramientas que usa y la ayuda que recibió. Si les interesa pueden escuchar este episodio y empezar a transitar el camino del amor propio con nosotras

En este episodio hablamos sobre aprendizajes que vivimos a lo largo de nuestros 19 años.Mencionamos temas como el amor propio, la comunicación, las relaciones y actividades que sanan. Si te intereso escucha este episodio y empeza a transitar el camino del amor propio junto a nosotras

En este episodio hablamos sobre cómo la desmotivación nos puede afectar de una manera “negativa” y cómo nos afecta de una manera positiva, llevándonos a la motivación. Vamos a hablar de nuestras experiencias con respecto a esta emoción y dar algunos consejos que a nosotras nos sirvieron. Si te interesa, escucha este episodio y empeza a transitar el camino del amor propio con nosotras.

En este episodio hablamos sobre los sentimientos y emociones. Últimamente venimos hablando de esto pero hoy lo profundizamos más, hablamos de qué es una emoción, de cómo liberarlas y porque la solemos reprimir. Si te interesa, escucha este episodio y empeza a transitar el camino del amor propio con nosotras.

En este episodio hablamos sobre cómo en las relaciones, muchas veces, nos pasa que nos sentimos mal por cosas que dijo o hizo la otra persona. A partir de esto pueden pasar algunas cosas: poder charlar las cosas o alejarse de esa persona. Si te interesa escucha este episodio y empezá a transitar el camino del amor propio con nosotras.

En este episodio decidimos escribirle una carta a nosotras de chiquitas. Contarle las cosas que superamos y lo que no, cómo está nuestra vida ahora y lo orgullosas que estamos por todo lo que atravesamos. También hablamos de la importancia de la comunicación a nosotros mismos. Si te interesa podes escuchar este episodio y empezar a transitar el camino del amor propio junto a nosotras. Instagram @fly.podcast

En este episodio hablamos de los sentimientos y pensamientos de ansiedad que nos genera pensar sobre el qué dirá el otro con respecto a algo que hacemos o decimos. Ponemos sobre la mesa situaciones que vivimos con respecto a eso. Si te interesa escucha este episodio y empeza a transitar el camino del amor propio con nosotras.

En este episodio hablamos de experiencias que en el momento de atravesarlas no fueron muy fáciles pero después salió de ellas un aprendizaje positivo, que nos hizo crecer. Si te interesa escucha este episodio y empeza a transitar el camino del amor propio con nosotras.

En el episodio de hoy hablamos sobre respetarnos a nosotros mismos, poner límites, saber lo que uno quiere y lo que no. Respetar las decisiones, las opiniones y los valores que tenes. El amor propio empieza con el respeto a uno mismo. Si te interesa, podes escuchar este episodio y empezar a transitar el camino del amor propio con nosotras.