Download Fanajeen App: link-to.app/IposammD

---

"Deep Work" by Cal Newport

في عصر المشتتات فقدنا قدرتنا على التركيز وعلى العمل العميق، وذلك على خلاف أسلافنا الذين استطاعوا الإتيان بإبداعات نتيجة قدرتهم على التركيز -فلم يكن لديهم هاتف محمول يزعجهم كل ٥ ثوان ويشتت انتباههم!

في هذا الكتاب، يبحر المؤلف في مناقشة هذه المعضلة وأهمية العمل بعمق، كما يضع بين أيدينا بعض النصائح التي ستمكننا من العمل بعمق.

:نبذةٌ عن المؤلفِ

كال نيوبورت أستاذَ علومِ الكمبيوتر بجامعةِ جورج تاون، تُرجِمت كُتُبُهُ لأكثرِ من خمسٍ وعشرينَ 25 لغةً، يسعى في كلِ كتبهِ لدراسةِ تأثيرِ التكنولوجيا على حياتِنا وتخريبِها.

للمزيد، انضم لنا في تطبيق فناجين !

https://link-to.app/IposammD

الماء العَكر: ما الخطأ فيما نشربه؟

Troubled Water: What's Wrong with What We Drink

by Seth M. Siegel

----

نبذة عن الكتاب:

الحصول على كوب ماء نظيف بات "حُلم كبير".

الأمراض الخطيرة باتت تغزو العالم حاليًا، وتُكلف الدولة والفرد أموالًا كثيرة من أجل علاجها، لكن أليست الوقاية دائمًا خير من العلاج؟

يُرسل الكتاب دعوة عاجلةً للتحرك لإصلاح منظومة مياه الشرب، ويُرشدك كفرد إلى دورك في مواجهة تلك الأزمة، وكيف تُحفز المسئولين للقيام بتنقية مياه الشرب لكَ ولأسرتك.

لمن هذا الكتاب:

• لكل شخص مهتم بقضايا البيئة.

• لكل مهتم بالاطلاع على أحدث تقنيات تنقية المياه.

• لكل شخص يعيش بجوار مصنع يُطلُّ على نهر.

• لكل شخص يُهمل إصلاح الصنابير في منزله.

نبذة عن الكاتب:

سِيْثْ إم سِيَجْل Seth M. Siegel هو محامي، وناشط، ورجل أعمال.

له مقالات عدة في صحف أمريكيّة مرموقة مثل "نِيويورك تايمز The New York Times"، و"وُول ستريت جورنال The Wall Street Journal".

تحدث في مئات المؤتمرات العالمية عن سياسات المياه وحق الجميع في مياه نظيفة، ويحتل قائمة نِيُويُورك تايمز للكُتاب الأكثر مبيعًا.

Download Fanajeen App: https://link-to.app/IposammD

---

"The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You're Supposed to Be and Embrace Who You Are" by Dr. Brene Brown

---

موجز عن الكتاب:

السعي نحو الكمال وإرضاء الناس، بحيث تبدو للجميع شخصًا مِثاليًا، هو مَصدَر للشقاء، خاصة أنك تَشعُر بداخلك بنقص هو الذي يدفعك لِتَصَنُّع هذا الكمال.

لكن نِعمة عدم الكمال تمنحك التركيز على تطوير ذاتك، والوصول لأفضل مكانة تتناسب مع ما لديك من إمكانيات.

لمن هذا الكتاب:

- لمن يهتمون برأي الناس فيهم، ويريدون إرضاءهم والظهور أمامهم بصورة الكمال.

- للذين لا يتقبلون أنفسهم، ويعانون عدم الرضا عن ذاتهم.

- لمن لا يخصصون بعض الوقت للعب، ويظنون أنهم بذلك يستغلون أوقاتهم جيدًا.

نبذة عن الكاتب:

د. برينيه براون، أخصائية اجتماعية أمريكية، باحثة ومُحاضِرة في جامعة هِيُوسْتِن، وكاتبة مقالات ومحتوى عن القضايا الاجتماعية المرتبطة بالخِزْيِّ والشعور بالضَعف.

لها موقع شخصي يَضُم كتاباتها، وآخر ما توصلت إليه في أبحاثها، ولها عدة كتب ومؤلفات، مثل: "الجرأة بعظمة"، و"كنت أظن أنني وحدي، لكنني لست كذلك"، و"نعمة عدم الكمال".

Download - Fanajeen App: https://link-to.app/IposammD

----

Caffeine Blues: Wake Up to the Hidden Dangers of America’s #1 Drug

By Stephen Cherniske

:تُرجمت بتصرف إلى

الكافيين الأسود: احذَر من المخاطر الخفية للمُخدِّر الأول في أمريكا

----

نبذة عن الكتاب

يستعرض كتاب " Caffeine Blues " أضرار مُخدِّر الكافيين على صحتنا الجسدية والعقلية والنفسية، والتي رصدتها العديد من الأبحاث العلمية، كما يُقدّم وسائل مُجرَّبة للتخلص من المشروبات التي تحتوي على الكافيين بطريقة علمية صحيحة، حتى نتجنب أعراض الانسحاب المؤلمة.

لمن هذا الكتاب

1. لمن يُحبّون القهوة ويستمعون لأنغام فيروز ويقرأون أشعار درويش كل يوم.

2. لمدمني القهوة والشاي والمشروبات الغازية والذين يسعون نحو الإقلاع عنها.

3. لمن يخافون على صحتهم وصحة أطفالهم من مُخدر الكافيين الضار.

4. للراغبين في معرفة قِصة صعود القهوة، وتحولها لأكثر مشروبات الدنيا شيوعًا.

نبذة عن المؤلف

ستيفن شِيرْنِسْك Stephen Cherniske، كاتب طبِّي، وأستاذ الكيمياء الحيوية، وخبير التغذية، ومُدرِّب في مجال التغذية السريرية والرياضية. ألَّف أربعة كتب في مجال الصحة والتغذية، والعديد من المقالات العلمية. وقضى أكثر من عشرة أعوام من البحث في آثار الكافيين على الجسم، وجَمَعها في كتاب «الكافيين الأسود: احذر من المخاطر الخفية للمُخدِّر الأول في أمريكا».

Download - Fanajeen App: https://link-to.app/IposammD

--

"L'art de la Simplicité: How to Live More with Less"

by Dominique Loreau

---

نبذة

تحاصرنا اللافتات الإعلانية في كل مكان وتعدنا بالسعادة عند اقتناء المزيد من الأشياء، لكننا، مع ذلك، لا نشعر بالسعادة، ونتمني لو أن الحياة أكثر بساطة من ذلك.

في هذا الكتاب يمكن الوصول إلى جوهر البساطة، من خلال تغيير منظورنا للأشياء، إننا نتعلم من خلال حياة اليابانيين والزهاد كيف يمكن أن ننظر للحياة بصورة أبسط، وكيف نحب كل تفاصيل الحياة الصغيرة، ونتعلم أيضًا كيف ننظم حياتنا في صورة أبسط، قائمة على مفهوم الجمال المفيد.

لمن هذا الكتاب:

• لكل من يرغب أن يحيا ببساطة ويتمتع بحياة أفضل.

• لكل من تريد أن تصبح صديقة لنفسها وتهتم بنفسها وبيتها بصورة أفضل.

• لكل من تريد أن تتخلص من إغواء المجتمع المستهلك وتبحث عن معنى لحياتها

عن المؤلف:

كاتبة فرنسية. عاشت في نهاية السبعينات في اليابان، وكتبت من خلال تجربتها في هذه البلد كتابتها فن البساطة الذي نشر عام 2005.

لا ترى نفسها ككاتبة محترفة، لكنها كتبت مذكراتها الشخصية لتحكي تجربتها الشخصية، ثم تحولت هذه المذكرات إلى كتاب، يعبر عن المرأة ويكون دليلها من أجل أن تعيش حياة أبسط.

Download - Fanajeen App: https://link-to.app/IposammD

---

موجز عن الكتاب

لا يُعَدُّ هذا الكتاب توثيقًا تاريخيًا لحياة عبد الله الطريقي، أول وزير للنفط بالمملكة العربية السعودية، فحسب، بل هو وثيقة لتاريخ تحولات منطقة الخليج العربي بأكملها، وقصتها مع النفط الذي يعد سلاحها الأول ومصدر ثروتها وقوتها.

لمن هذا الكتاب:

• لكل من يرغب في معرفة سيرة عبد الله الطريقي أول وزير للنفط للمملكة السعودية.

• لكل من يجهل أثر النفط في تقدم الدول.

• لكل من يسأل: كيف تُدارُ شؤون النفط في الدول المنتجة له؟

نبذة عن المؤلف

محمد بن عبد الله السيف" محرر المجلة "العربية"، والمشرف العام على مركز الملك فهد الثقافي.

من مؤلفاته: "عبد الله الطريقي.. صخور النفط ورمال السياسة"، و"ناصر المنقور.. أشواك السياسة وغربة السفارة"، و"سيرتهم.. صفحات من تاريخ الإدارة والاقتصاد في السعودية".

فناجين، أهم أفكار الكتب في أقل من ٢٠ دقيقة

Download - Fanajeen App: https://link-to.app/IposammD

---

Austerity: History of a Dangerous Idea , by Mark Blyth

-----

موجز عن الكتاب:

التقشٌّف يؤدي بالدول إلى الانهيار المالي فهو يدفعها إلى مزيدٍ من الدُيون والتعثُّر الاقتصادي، بعكس ما يُشاع عَنه في بعض الأوساط الاقتصاديّة.

لقد ثَبَتَ من خلال متابعة تاريخ خطط التقشُّف في دول عديدة أن هذه الخطط لا تُقدّم حلولاً حقيقيّة للأزمات المالية بل تُزيدها تَأزُمًا وتَعقيدًا

لمن هذا الكتاب:

- لمن يَسعَى لمعرفة أسباب الأزمة المالية العالمية التي وقعت عام 2008.

- لمن يُريد أن يَعرف خطُورة خطط التقشُّف المالي على الدول المأزومة ماليًا.

- لمن يُريد معرفة أشهر النظريات التي انتصرت على دعاوى التقشُّف ودحضت نتائجها.

عن المؤلف:

مارك بليث: عالم سياسي بريطاني، ولد عام 1967، وأستاذ في الاقتصاد السياسي الدولي في جامعة براون، اشتهر بنقده سياسات التقشُّف باعتبارها سياسات فاشلة.

كتابه "التقشُّف.. تاريخ فكرة خطرة"، أحدث جدلًا واسعًا، فقد وضع فيه نظرة ثاقبة ودقيقة مُعارِضَة لخطط التقشُّف، مدعومة بالدراسات والأبحاث والوقائع التاريخية.

تطبيق فناجين - حوّل لحظاتك العادية إلى فرص عظيمة لتنمية مهاراتك. احصل على أفضل الملخصات للكتب العربية والأجنبية واقرأها (أو استمع إليها!) في ٢٠ دقيقة.

Download Fanajeen mobile app: link-to.app/IposammD

نبذة عن الكتاب:

هو كتاب يتحدّث عن قوانين روحانية مهمة يمكن لأي أحد منّا أن يتعرّف عليها ويدركها، وبمجرد أن تكون واعياً بها، وتبدأ في تطبيقها، يمكنك أن تحصل على ثروة حقيقية لا حد لها بكل سهولة ويسر، ويمكنك النجاح في حياتك في كل أهدافك ومساعيك.

لمن هذا الكتاب؟

 لكل من يطمح إلى الثروة و الوفرة و الرخاء.

 لكل من يطمح إلى السعادة وحسن الحال وراحة البال.

 لكل من يسعى إلى النجاح في علاقاته الإجتماعية.

المؤلف:

ديباك شوبرا Deepak chopra: كاتب وطبيب أمريكي، هندي الأصل، وُلِد بالهند عام 1946، هاجر للولايات المتحدة عام 1970، تخَصَّص في الطب البَدِيل، وأسس مركز "شوبرا" الصحي في ولاية كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية.

ألَّف أكثر من سبعين كتاباً، تُرجمت لأكثر من 35 لغة، وحققت مبيعات تَعَدَّت العشرين مليون نسخة، وبعضها احتل مراكز متقدمة في قائمة الكتب الأكثر مبيعاً في العالم.

كتاب سيغير طريقة تفكيرك وحكمك على الأشياء

---

حمل تطبيق فناجين واحصل على مئات الملخصات لأفضل الكتب العربية والأجنبية في ٢٠ دقيقة، مقروءة ومسموعة

Download - Fanajeen App: https://link-to.app/IposammD