In dieser Folge wollen wir darüber reden, warum es uns oft so schwerfällt, Nein zu sagen. Was sind die Prozesse dahinter, die uns scheinbar so unter Druck setzen, dass wir schneller Ja sagen als gut für uns ist. Oft merken wir im Nachgang, dass wir für das Ja-Sagen einen hohen Preis zahlen müssen. Wir wissen oft, dass ein Nein besser gewesen wäre – schaffen es aber einfach nicht. Wir geben Dir ein paar Tipps an die Hand, wie du es schaffen kannst, endlich Nein zu sagen.