March 14, 2023

Folge 44: Gesa Krause in mitten von Mama-Vorfreude und ganz viel Veränderung

52 minutes

Gespräch mit der Hindernisläuferin Gesa Krause

Gesa Krause (Silvesterlauf Trier) hat in ihrem Leben im Leistungssport schon so viel erreicht. Internationale Medaillen, Titel, Anerkennung. Aber eben auch die Tiefs, Verletzungen, Enttäuschungen. Nun steht die 30-jährige Hindernisläuferin vor einem ganz neuen Abenteuer. In rund zwei Monaten wird sie Mama einer Tochter. Ein ganz neuer Lebensabschnitt, verbunden mit ganz viel Vorfreude, aber auch Fragen.

„Ich bin ein Mensch, der gerne vorbereitet ist“, sagt Gesa Krause in der neusten Folge des DLV-Podcasts #TrueAthletes-TrueTalk im Gespräch mit Alexandra Dersch. „Aber in diese Situation frage ich mich, ob ich mich darauf überhaupt vorbereiten kann?“

Aktive Babypause

Gesa Krause gibt Einblicke in ihren Alltag, in die Art und Weise, wie sie den Sport bis heute noch in ihren Alltag einbaut, wie sie mehr und mehr lernte, sich und ihrem Körpergefühl zu vertrauen. „Ich durfte lernen, dass es auch mal okay ist, weniger zu machen.“

Ihr Ziel: Die Rückkehr zum Leistungssport nach der Geburt, trotz der Gewissheit, dass vieles anders sein wird. „Ich wollte immer Familie und Karriere verbinden und glaube, dass es möglich ist. Mein Ziel sind die Olympischen Spiele 2024.“ Wie das gelingen kann, welchen Plan sie und ihr Trainer Wolfgang Heinig bereits besprochen haben und warum es auf diesem Weg für sie kein Scheitern gibt – das erzählt Gesa Krause in der neusten Podcast-Folge.

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