Willkomm zu meinem Podcast "ERKENNEN ERINNERN ERLEBEN - Der Weg zu DIR selbst".

Mein Name ist Witalij Deifel, ich bin Mindset Coach für eine tiefgründige und nachhaltige Veränderung.

Es ist faszinierend zu sehen, wie sich meine Einstellung zu Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln im Laufe der Zeit verändert hat. Vor etwa fünf Jahren war das Thema für mich ein Buch mit sieben Siegeln. Ich glaubte, dass meine Ernährung mir alles liefert, was ich brauche, solange sie deftig und sättigend ist.

Seit über drei Jahren bin ich Vegetarier und habe den unschätzbaren Wert einer ausgewogenen und gesunden Ernährung kennengelernt. Zusätzlich nutze ich mittlerweile auch verschiedene Nahrungsergänzungsmittel.

Die Frage, ob Nahrungsergänzungsmittel notwendig oder überflüssig sind, schien mir früher einfach zu beantworten. In meiner aktuellen Podcastfolge habe ich jedoch mit Manuela Hartmann über dieses Thema gesprochen und dabei viele Aha-Momente erlebt.

Vielleicht kennst auch du jemanden, für den diese Folge interessant wäre?

Danke das du dabei warst.

Lg Witalij

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Website: https://witalijdeifel.de