Willkomm zu meinem Podcast "ERKENNEN ERINNERN ERLEBEN - Der Weg zu DIR selbst".

Früher war ich selbst auf eine Art und Weise in diesem Gedanken gefangen. Ich dachte, wenn ich nur effektiver, schneller und zuverlässiger funktioniere, dann werde ich bestimmt auch mehr Anerkennung, Liebe, Respekt und ein Gefühl der Zugehörigkeit erhalten. Es fühlte sich wie ein Hamsterrad an, in dem ich gefangen war.

Denn ein richtiges Ankommen gab es nie, das Gefühl "es ist genug" fehlte stets. Deshalb kann ich jetzt ruhiger machen.

Doch auf Dauer ist diese Art des Lebens komplett ungesund, wie du wahrscheinlich selbst schon gemerkt hast. So ungesund, dass viele Menschen unter diesem Druck des Leistungsgedankens zerbrechen.

Dein Mindset Coach

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