In der letzten Folge ging es unter anderem über das Thema Food Focus loswerden. Zusammen mit Caro von @oatmealmeanslove gibt es heute ein paar Tipps zum Thema Mindset in Bezug auf intuitive Ernährung.

Folge 97 • Intuitive Ernährung - geht das überhaupt?

Der Lifestyle Podcast, in dem Caro (@itscaroo) dich bei ihren Gedanken mitnimmt und Themen anspricht, die uns Alle vielleicht mal beschäftigen. Hier gibt’s jede Menge Input zu Mental Health, Ernährung &amp; Fitness aber auch privatere Themen wie Dating Struggles &amp; Single Life.

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