In dieser Podcastfolge geht es darum, ob es im Fussball reicht, nur mit Gedanken zu arbeiten oder ob es mehr braucht, um erfolgreich im Fußball zu sein. Mentaltraining ist deutlich mehr, als nur deine Gedanken positiv zu halten. Doch warum die Gedanken dennoch ziemlich wichtig sind, erklärt Dir Christoph in dieser Podcastfolge. Er veranschaulicht dies unter anderem anhand spezifischer Situationen.

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Die Tagesform wird nach einem verlorenen Spiel gerne als Ausrede genutzt. Man hört es auch jetzt während der Weltmeisterschaft sehr oft. Wieso dies aber KEINE Ausrede ist, erklären Dir Christoph und Nico in dieser Podcastfolge.

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Das Torhüterspiel wird immer komplexer, daher ist es wichtig, dass du deinen Fokus richtig legst. Auf was Du als Torhüter unbedingt schauen musst, schaue ich mit meinem heutigen Interviewgast Niklas Knežević an. Niklas ist U19 Torwart Trainer und Leiter des Übergangsbereichs zu den Profis bei Union Berlin. Er spricht in diesem Interview unter anderem über seine eigene Erfahrung als Torhüter und was er aus der heutigen Sicht anders gemacht hätte in seiner Jugend. Ich hoffe, Du kannst aus dieser Folge sehr viele Tipps mitnehmen und diese natürlich auch umsetzen!

Hier findest Du Niklas: https://www.instagram.com/n_knzvc/

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Die Hinrunde ist vorbei und jetzt ist die Winterpause angesagt. Aber wie sollte deine perfekte Winterpause aussehen, für Dich aussehen, wenn Du die Rückrunde direkt wieder mit Top-Leistungen starten möchtest? Christoph und Nico haben in diesem Bereich natürlich sehr viel Erfahrung, die sie Dir in dieser Folge mitgeben!

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Wie Du sehr wahrscheinlich mitbekommen hast, haben einige Underdogs gegen die Favoriten gewonnen in dieser Weltmeisterschaft. Warum dies passiert und wieso dies auch keine Seltenheit ist erklärt Dir Nico und Christoph in dieser Folge. 

Es sind sehr viele Kriterien die da mitspielen und einer der wichtigsten Faktoren ist die Mentalität. Der Kopf beeinflusst unsere Leistung sehr stark. Aber warum eigentlich? In dieser Folge erfährst Du den Grund! 

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In dieser Folge geht es darum, wieso Du auf dem richtigen weg bist. Christoph erzählt über sein Austausch mit anderen Mentaltrainern und ihren Erfahrungen. Alle sind auf den gleichen Entschluss gekommen und welcher dieser ist erfährst Du in dieser Podcast Folge. 

Viel Spass!

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In dieser Folge mit meinem Kollegen Phil Raschle geht es um das Verkaufen als Fußballer. Wir besprechen, warum du dich als Fußballer verkaufen musst und wie du dies am besten machst. Du denkst dir vielleicht: "Warum soll ich mich als Fußballer verkaufen?" Schnell wirst du jedoch merken, dass du dich sowieso jeden Tag "verkaufst" - egal ob bewusst oder unbewusst. Eine sehr spannende Folge für jede/n Fußballer/in, der / die weit kommen möchte.

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Seitdem wir von Football Leverage vor Jahren mit dem Mentaltraining im Fußball begonnen haben, verfolgen wir eine Mission: Das mentale Training im Fußball für jeden zugänglich zu machen und die Wichtigkeit dessen zu vermitteln. Mittlerweile sind wir mit über 400 Fußballer/innen die führenden Mentaltrainer im deutschsprachigen Raum. In dieser Video-Podcastfolge erklären Christoph Kleinert und unser Talent Acquisition Manager Phil Raschle, warum jeder ambitionierte Fußballer einen Mentaltrainer an seiner Seite braucht.

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Nico Schlotterbeck hat in seiner Jugend immer für seine Profikarriere trainiert und nicht für das kommende Spiel. Das heisst, sein Fokus lag schon immer in der Zukunft. Welche Vorteile das mit sich bringt und wieso dies gut ist, hörst Du in dieser Folge mit Nico De Villa.

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In dieser Folge geht es um den Wandel des Bewusstseins bezüglich des Mentaltrainings. Viele Spielerinnen und Spieler verstehen immer mehr, wie wichtig es ist, mental stark zu sein. Die Spielerinnen und Spieler möchten nicht mehr ein akutes Problem lösen, sondern kommen vielfach zu Football Leverage, um sich generell weiterzuentwickeln, noch besser auf und neben dem Platz zu werden und ihr Potential voll auszuschöpfen. Was diese Änderung für Auswirkungen auf den Fußball allgemein hat, bespricht Christoph gemeinsam mit Phil in dieser Folge.

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