Football Leverage Podcast

By Christoph Kleinert, Phil Raschle, Nico De Villa - Football LeverageSports Soccer

Football Leverage Podcast episodes

May 12, 2025 #271 So wirst du explosiver, schneller und agiler auf dem Platz! - mit Nico De Villa und Niclas Hilke
So wirst du SCHNELLER, AGILER & EXPLOSIVER auf dem Platz!
Der Fußball wird immer schneller: Enge Räume, blitzschnelle Konter und harte Duelle entscheiden heute im Bruchteil einer Sekunde.
Wer langsamer reagiert, verliert den Ball, die Position oder sogar das Spiel.
In diesem exklusiven Interview mit unserem Fußball‑Athletikcoach Niclas Hilke erfährst du, auf welche Details es wirklich ankommt, damit du auf dem Platz schneller, agiler und explosiver wirst.
Viel Spaß beim Hören!
Willst du nicht nur körperlich, sondern auch mental unschlagbar werden?
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Alles zu Niclas Hilke findest du hier:
Zur Website: https://high-performance-football.com/
Instagram: https://www.instagram.com/niclas.hilke/
13 min
April 28, 2025 #270 Im Training läuft es, aber im Spiel nicht? - So kannst du deine Trainingsleistung auch im Spiel abrufen
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Wie kann ich meine Trainingsleistung auch im Spiel abrufen?
Das war eine Hörer Frage, die Christoph in dieser Podcastfolge beantwortet. Er verrät dir wertvolle Übungen, die du für dich nutzen kannst.
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Christoph ist leitender Mentalcoach bei Football Leverage und begleitet in seiner täglichen Arbeit viele Fußballer und Fußballerinnen dabei ihr volles Potenzial auf den Platz zu bringen und sich stetig weiterzuentwickeln.
9 min
April 21, 2025 #269 Wie kann man als Fußballer herausstechen?
Wie kann man als Fußballer herausstechen?
Das war eine Hörer Frage aus den Kommentaren, die Christoph in dieser Podcastfolge beantwortet.
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14 min
April 14, 2025 #268 Erfahrungen, Tipps & die Wichtigkeit von Sozialer Kompetenz mit Ex Profi, Trainer und NLZ Leiter bei Waldhof Mannheim - Kai Herdling
Kai Herdling - ehemaliger Fußballprofi, 24 Jahre Erfahrungen bei der TSG Hoffenheim als Profi und Trainer, mittlerweile NLZ Leiter bei Waldhof Mannheim.
Kai hat sich bereits während seiner Profi Karriere mit seiner „Karriere danach beschäftigt“. Nach seiner Karriere war er unter anderem U17 und U21 Trainer bei der TSG und arbeitete über seine Karriere hinweg eng mit Ikonen, wie Julian Nagelsmann, Hansi Flick, Ralf Rangnick uvm. zusammen. Heute gibt er seine wertvollen Erfahrungen aus den verschiedenen Bereichen des Fussballgeschäfts weiter. Als Sportlicher Leiter im Nachwuchs bei Waldhof Mannheim ist er aktuell mit dem Auftrag “den Verein als NLZ zertifizieren zu lassen” unterwegs.
In dieser Folge sprechen wir mit ihm über seinen Weg, seine verschiedenen Perspektiven auf den Fussball und die Wichtigkeit von sozialer Kompetenz. Viel Spaß beim Hören!
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43 min
April 07, 2025 #267 Wie kann man einen Sieg über die Zeit bringen? Das kannst du tun!
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Wie kann man einen Sieg über die Zeit bringen?
Das war eine Hörer Frage, die Christoph in dieser Podcastfolge beantwortet mit Tipps die du für dich direkt anwenden kannst.
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14 min
March 19, 2025 #266 Selbstreflexion als Gamechanger im Fußball
🔍 Worum geht’s in dieser Folge?
Selbstreflexion spielt eine entscheidende Rolle für die persönliche und sportliche Entwicklung im Fußball. Egal, ob du Spieler, Trainer oder Elternteil bist – wer sich selbst reflektiert, kann gezielt wachsen und sein volles Potenzial entfalten.
In dieser Folge sprechen wir über die Bedeutung der Selbstreflexion und wie sie dazu beitragen kann, im Fußball selbstbewusster und erfolgreicher zu werden.
🎧 Hör rein und erfahre, wie du Selbstreflexion für dich nutzen kannst!
💬 Lass uns wissen: Wie nutzt du Selbstreflexion im Fußball? Schreib uns dein Feedback in die Kommentare oder teile deine Erfahrungen auf Instagram @mindgame.fussball indem du uns eine DM sendest.
Viel Spaß beim Hören!
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17 min
February 18, 2025 #265 Dein Wirken macht einen Unterschied! - du kannst mit einfachsten Mitteln dir Selbst, deinen Mitspielern, deinen Spielern Helfen, egal ob als Trainer, Spieler oder Elternteil!
Mentales Training ist für jeden wichtig - egal, wie gut er/sie ist!
Wir haben schon oft gehört, dass Mentaltraining nur dann wichtig ist, wenn es schlecht läuft. Tatsache ist aber, dass jeder, wirklich absolut jeder unabhängig vom Leistungsniveau vom Mentaltraining profitieren kann.
Warum? Darüber spricht Christoph in dieser Podcastfolge.
Viel Spaß beim Hören!
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24 min
February 04, 2025 #264 Wie du ein starkes Selbstbewusstsein aufbaust
Wie kann ich Selbstbewusstsein aufbauen?
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11 min
January 27, 2025 #263 Der Weg in den Profifußball mit Paul Jaeckel
Paul Jaeckel ist der Beweis dafür, dass harte Arbeit und der Glaube an die eigenen Fähigkeiten entscheidend sind, um im Profi-Fußball Fuß fassen zu können.
Der Verteidiger von Union Berlin, der aktuell zu Eintracht Braunschweig ausgeliehen ist, hat es von der Jugend in einem kleinen Verein bis auf die große Bühne der Bundesliga geschafft – ein Weg, den er Step by Step gemeistert hat.
Doch trotz seines Erfolges auf seinem Weg, hat er nie aufgehört seine schulische Laufbahn zu vernachlässigen. Ihm sind Perspektiven und die Möglichkeiten über den Fußball hinaus enorm wichtig.
Lass dich von seinem Weg inspirieren.
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46 min
January 20, 2025 #262 Übungen, um ein starkes Selbstvertrauen aufzubauen!
Wie kann ich Selbstvertrauen aufbauen?
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18 min

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