Hur går man från kriminalitet, missbruk och ett liv i mörker – till att bli en röst som unga på fängelser faktiskt lyssnar på?

I veckans avsnitt av Förebildspodden möter vi Jacob Fraiman, som tidigare levde ett vilset och destruktivt liv präglat av kriminalitet och missbruk.

I dag har han vänt sin historia till något större och åker ut till fängelser för att samtala med unga människor som begått grova brott.

Det här är ett starkt och ärligt samtal om trasighet, ansvar, skuld, hopp och möjligheten att förändras på riktigt. Vi pratar också om de svåra utmaningar samhället står inför idag, om unga som hamnar fel och om vad som faktiskt krävs för att bryta destruktiva mönster.

Ett avsnitt om mörker, vändpunkter och kraften i att använda sin egen historia för att hjälpa andra hitta en ny väg.

Njut av lyssningen men, glöm inte att prenumerera, gilla, dela och sprida de avsnitt som påverkat dig!

Följ Förebildspodden på:

Instagram:

TikTok:

YouTube:

FaceBook:

Linkedin:

Och

Boka Tobias genom länken:

Tobias Kurs:

Köp Tobias bok genom länken:

Och

Ni kan stötta vårt arbete genom länken:

@Förebildspodden #förebild #Förebildspodden #LevlaUpp #TobiasValdebenito #PärDavidsson #OskarThundal @LevlaUpp #Podcast

#jacobfraiman #brott #fängelse #förebildspodden #förebild

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad gör man när allt man byggt upp plötsligt rasar? När företaget man driver, de anställda man ansvarar för, bostaden och hela tryggheten försvinner — och man står kvar med en miljonskuld?

Denna vecka gästas Förebildspodden av Marcus Starkensjö, en sann entreprenör med en stark och inspirerande livsresa. Marcus har varit nere på botten, men trots enorma motgångar vägrade han att ge upp. Med styrka, uthållighet och envishet reste han sig igen, steg för steg.

I dag har han inte bara tagit sig tillbaka — han har skapat sitt drömliv. Han coachar idrottare och företagare på elitnivå och delar med sig av sin stora kunskap inom prestation, mindset och personlig utveckling. Ett avsnitt om mod, revansch och kraften i att aldrig sluta kämpa.

Njut av lyssningen men, glöm inte att prenumerera, gilla, dela och sprida de avsnitt som påverkat dig!

Följ Förebildspodden på:

Instagram:

TikTok:

YouTube:

FaceBook:

Linkedin:

Och

Boka Tobias genom länken:

Tobias Kurs:

Köp Tobias bok genom länken:

Och

Ni kan stötta vårt arbete genom länken:

@Förebildspodden #förebild #Förebildspodden #LevlaUpp #TobiasValdebenito #PärDavidsson #OskarThundal @LevlaUpp #Podcast @Marcus Starkensjö #MarkusStarkensjö #Entreprenörskap #Mindset

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I nästa avsnitt av Förebidspodden möter vi Josephine Carlsson, coach i Falun och grundare av JCIFC. Hon hjälper människor, ledare och föreningar att utvecklas genom personlig utveckling, kommunikation, relationer och social kompetens.

Det blir ett varmt och inspirerande samtal om självledarskap, bemötande och hur vi kan hitta mer balans i vardag, arbetsliv och föreningsliv. Med tydlighet, trygghet och förståelse visar Josephine hur förändring börjar inifrån.

Hennes bok Ett lite annat sätt att tänka – privat, personligt och professionellt inspirerar till nya perspektiv – och kanske också till att våga tänka lite annorlunda.

Njut av lyssningen men, glöm inte att prenumerera, gilla, dela och sprida de avsnitt som påverkat dig!

Besök Josephines hemsida via länken:

Följ Förebildspoddens på:

Instagram:

TikTok:

YouTube:

FaceBook:

Linkedin:

Och

Boka Tobias genom länken:

Tobias Kurs:

Köp Tobias bok genom länken:

Och

Ni kan stötta vårt arbete genom länken:

@Förebildspodden #förebild #Förebildspodden #LevlaUpp #TobiasValdebenito #PärDavidsson #OskarThundal @LevlaUpp #Podcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Förebildspodden möter vi Sara Hultén, författare till boken - När rädslan besegras kommer modet.

I detta avsnittet berättar hon om hur hon överlevde över ett år av grov psykisk och fysisk misshandel av sitt ex.

Hon berättar om hur hon överlevde över ett år av grov psykisk och fysisk misshandel.

Vi pratar bland annat om hur det började och de traumatiska upplevelser hon utsattes för. Men också vad hon lärt sig genom denna brutala utmaning. Idag föreläser hon och hjälper människor som också hamnat där hon en gång var.

Våga fråga om du tror att någon far illa. Och framför allt: lyssna på magkänslan och lämna i tid. 

Njut av lyssningen men, glöm inte att prenumerera, gilla, dela och sprida de avsnitt som påverkat dig!

Länk till Saras iInstagram:

Följ Förebildspoddens på:

Instagram:

TikTok:

YouTube:

FaceBook:

Linkedin:

Och

Boka Tobias genom länken:

Tobias Kurs:

Köp Tobias bok genom länken:

Och

Ni kan stötta vårt arbete genom länken:

@Förebildspodden #förebild #Förebildspodden #LevlaUpp #TobiasValdebenito #PärDavidsson #OskarThundal @LevlaUpp #Podcast #SaraHulten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Förebildspodden möter vi Johan Rylander, grundare av Akilles, som arbetar med att synliggöra och stödja män som utsätts för våld i nära relationer.

Johan delar med sig av sin egen starka berättelse om att under 25 år ha blivit utsatt för fysiskt, psykiskt och ekonomiskt våld. Samtalet berör ett ämne som sällan får ta plats: kvinnors våld mot män, skammen som kan hindra män från att söka hjälp och vikten av att det finns stödinsatser som Stödlinjen för män.

Ett ärligt och viktigt avsnitt om utsatthet, mod, överlevnad och varför våld i nära relationer måste tas på allvar oavsett vem som drabbas.

Njut av lyssningen men, glöm inte att prenumerera, gilla, dela och sprida de avsnitt som påverkat dig!

Följ Förebildspoddens på:

Instagram:

TikTok:

YouTube:

FaceBook:

Linkedin:

Och

Boka Tobias genom länken:

Tobias Kurs:

Köp Tobias bok genom länken:

Och

Ni kan stötta vårt arbete genom länken:

@Förebildspodden #förebild #Förebildspodden #LevlaUpp #TobiasValdebenito #PärDavidsson #OskarThundal @LevlaUpp #Podcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt gästas Förebildspodden av Björn Rudman, som delar värdefulla perspektiv kring stress, prestation och balans.

Med fokus på vikten av att sätta gränser visar han hur vi kan skydda vår energi, lyssna på kroppens signaler och prioritera det som verkligen betyder något.

Ett inspirerande samtal om välmående, riktning och att våga ta steg mot sina mål och drömmar.

Njut av lyssningen men, glöm inte att prenumerera, gilla, dela och sprida de avsnitt som påverkat dig!

Följ Förebildspoddens på:

Instagram:

TikTok:

YouTube:

FaceBook:

Linkedin:

Och

Boka Tobias genom länken:

Tobias Kurs:

Köp Tobias bok genom länken:

Och

Ni kan stötta vårt arbete genom länken:

@Förebildspodden #förebild #Förebildspodden #LevlaUpp #TobiasValdebenito #PärDavidsson #OskarThundal @LevlaUpp #Podcast

#BjörnRudman  ⁨@bjornrudman-terapeut⁩  ⁨@levlaupp⁩

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur är det egentligen att jobba som polis i dagens Sverige och samtidigt leva i offentligheten?

I veckans avsnitt delar Filip Pelas med sig av erfarenheter från polisyrket, möten med kriminalitet och tankar kring droger, ungdomar och förebilder. Ett rått, ärligt och viktigt samtal om verkligheten bakom både uniformen och kameran. 

Njut av lyssningen men, glöm inte att prenumerera, gilla, dela och sprida de avsnitt som påverkat dig!

Följ Förebildspoddens på:

Instagram:

TikTok:

YouTube:

FaceBook:

Linkedin:

Och

Boka Tobias genom länken:

Tobias Kurs:

Köp Tobias bok genom länken:

Och

Ni kan stötta vårt arbete genom länken:

@Förebildspodden #förebild #Förebildspodden #LevlaUpp #TobiasValdebenito #PärDavidsson #OskarThundal @LevlaUpp #Podcast

@filip Pelas #FilipPelas #OskyddatSamtal @Oskyddat Samtal

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Drömlivet är inte destinationen – det är sättet du lever på varje dag!

I detta inspirerande avsnitt möter vi Linnéa Lindmark som delar sina tankar kring personlig utveckling, livsglädje och vikten av att leva autentiskt.

Hon berättar om hur ett positivt mindset och medvetna val kan skapa större möjligheter i livet. Linnéa pratar även om modet att följa sina egna drömmar och skapa en karriär utifrån passion istället för förväntningar från omgivningen. Genom sin egen resa som fotbollsmanager inspirerar hon lyssnarna till att tro på sig själva, tänka större och våga skapa ett liv som känns genuint och meningsfullt.

Njut av lyssningen men, glöm inte att prenumerera, gilla, dela och sprida de avsnitt som påverkat dig!

Följ Förebildspoddens på:

Instagram:

TikTok:

YouTube:

FaceBook:

Linkedin:

Och

Boka Tobias genom länken:

Tobias Kurs:

Köp Tobias bok genom länken:

Och

Ni kan stötta vårt arbete genom länken:

@Förebildspodden #förebild #Förebildspodden #LevlaUpp #TobiasValdebenito #PärDavidsson #OskarThundal @LevlaUpp #Podcast

 ⁨@linnealindmark⁩  #LinnéaLindmark #fotbol #manager #podcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt möter vi entreprenören Gustav Ebertsson – en person som under många år har utforskat entreprenörskap, mindset och personlig utveckling på djupet.

Men det som verkligen särskiljer Gustav är hans unika metod: att skapa en “visuell storebror”. En mental förebild du kan luta dig mot när du står inför svåra beslut, osäkerhet eller utmaningar.

Hur hade din storebror tänkt? Agerat? Vågat?

Det här avsnittet handlar om att bygga inre styrka, fatta bättre beslut och våga kliva fram – även när det känns obekvämt.

Njut av lyssningen men, glöm inte att prenumerera, gilla, dela och sprida de avsnitt som påverkat dig

Följ Förebildspoddens på:

Instagram:

TikTok:

YouTube:

FaceBook:

Linkedin:

Och

Boka Tobias genom länken:

Tobias Kurs:

Köp Tobias bok genom länken:

Och

Ni kan stötta vårt arbete genom länken:

@Förebildspodden #förebild #Förebildspodden #LevlaUpp #TobiasValdebenito #PärDavidsson #OskarThundal @LevlaUpp #Podcast

#GustavEbertsson ‪#Entrprenörskap #Storebror

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt gästas vi av Michel Laporte Gordon – en av Sveriges mest inflytelserika säljprofiler på LinkedIn och en sann säljguru. Han är grundare av Vimentis och skaparen av den digitala Säljdojon, där ambitiösa säljare kan träna sig hela vägen till svart bälte i försäljning.

Men Michels resa började långt ifrån styrelserum och säljmöten. Vi pratar om en stökig och bråkig ungdom, om slagsmål mot nynazister, om ilska, identitet och hur han vände kaos till disciplin, fokus och framgång.

Njut av lyssningen men, glöm inte att prenumerera, gilla, dela och sprida de avsnitt som påverkat dig.

Följ Förebildspoddens på:

Instagram:

TikTok:

YouTube:

FaceBook:

Linkedin:

Och

Boka Tobias genom länken:

Tobias Kurs:

Köp Tobias bok genom länken:

Och

Ni kan stötta vårt arbete genom länken:

@Förebildspodden #förebild #Förebildspodden #LevlaUpp #TobiasValdebenito #PärDavidsson #OskarThundal @LevlaUpp #Podcast

@Michel Laporte Gordon #MichelLaporteGordon #Sälj #Försäljning

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.