Forenkle

Dette er sesongens siste episode! Den trettende i rekken. Yikes!

Jeg har samlet mange forenklinger i denne episoden, og viser også hvordan man kan forenkle musikk ved hjelp av kun fire grep/akkorder og en ukulele.

For de som ønsker så kan dere se meg forenkle live torsdag 24. oktober på Sentralen i Oslo.

Jeg har allerede begynt å jobbe med sesong 2, og har avtalt flere spennende intervjuer fremover. I mellomtiden så kommer det noen godbiter til fra arkivet, så sjekk feeden innimellom.

Og ikke minst en bonusepisode som kommer om noen uker (etter lanseringen av episode 13), hvor jeg har snakket med ryddedronning Synnøve Skarbø!

Kontakt meg på Facebook eller sjekk ut nettsiden min.

Forenkle produseres av Hocus Focus Creative.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg jobber fortsatt med siste episoden, og er så godt som ferdig! I mellomtiden får dere et videointervju jeg gjorde med zoolog Petter Bøckman.

Beklager den litt dårlige lydkvaliteten.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mens jeg jobber hardt for å få ferdig den siste episoden av sesongen, så har jeg hentet frem en liten godbit fra Forenklearkivet. Før det ble en podcast, så laget jeg noen videoer som ble postet på YouTube. Disse kommer alle ila. høsten til å lanseres her, til glede for alle dere som abonnerer på serien!

Først ut er en kort animasjon som forklarer Paretos lov, også kjent som 80/20-regelen, eller Paretoprinsippet. Les mer om saken på Wikipedia.

Kontakt meg på Facebook eller sjekk ut nettsiden min.

Forenkle produseres av Hocus Focus Creative.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skråstreken har forandret livet til mange. Før i tiden valgte man seg én sak og spesialiserte seg på den, mens man i dag velger mange saker/ting/emner. Din unike kombinasjon gjør deg spesiell. Men man gjør det samtidig vanskeligere for seg selv, sa alt tar tid.

Vitenskapsformidler - og tidligere Schrödingers Katt programleder - Eldrid Borgan, har forsket på sin egen samvittighet, og lært seg viktigheten av at man av og til må si nei.

Send meg gjerne dine beste forenkletips! Kontakt meg på Facebook eller sjekk ut nettsiden min.

Forenkle produseres av Hocus Focus Creative.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er rett og slett altfor mye interessant om søvn til å pakke inn i én episode, derfor har jeg laget del to. I del to om forenkling av søvn deler jeg enda flere søvntips. Noen har du kanskje hørt fra før, og alle er sikkert ikke for deg, men jeg er sikker på at du vil sitte igjen med flere tips på hvordan du kan sove bedre.

Denne gangen har jeg forenklet sammen med søvnekspert Harald Hrubos-Strøm, og zoolog Petter Bøckman. 

Om du har et minutt til overs, så gå gjerne inn i iTunes og gi meg en rating. Jeg vil sette utrolig stor pris på det! Det er takket være ratinger som gjør at vi rykker opp på listene og dermed kan nå enda flere lyttere!

Send meg gjerne dine beste forenkletips! Kontakt meg på Facebook eller sjekk ut nettsiden min.

Forenkle produseres av Hocus Focus Creative.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan sover man bedre? En av mine superkrefter har vært søvn. Tidligere kunne jeg legge meg ned og sovne ila. sekunder. Men de siste årene har jeg slitt med insomnia, og har gått på en smell. Derfor vil jeg lære mer om dette.

Denne gangen forenkler jeg søvn sammen med søvnekspert Harald Hrubos-Strøm, som står bak boken "Sov godt: Råd Og Øvelser For Deg Som Drømmer Om Bedre Søvn" (Kagge Forlag, 2017). I tillegg har jeg vært og testet en såkalt floatingtank, hos Bare Flyt på Sagene i Oslo.

Om du har et minutt til overs, så gå gjerne inn i iTunes og gi meg en rating. Jeg vil sette utrolig stor pris på det! Det er takket være ratinger som gjør at vi rykker opp på listene og dermed kan nå enda flere lyttere :)

Send meg gjerne dine beste forenkletips! Kontakt meg på Facebook eller sjekk ut nettsiden min.

Forenkle produseres av Hocus Focus Creative.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bertrand Besigye leser Muhammad Alis dikt "ME WE". Med bakgrunnsbilder av et kunstverk som hyller diktet.

Hele samtalen med Bertrand kan du finne i episode 009.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden forenkler jeg i dikt og språk i en samtale med poeten Bertrand Besigye. Hans debuttbok "Og du dør så langsomt at du tror du lever" ble en bestselger da den kom ut i 1993.

Episodens gadgetanmeldelse er en Mogees! En finurlig liten sak som gjør at man kan bruke nesten alt mulig som et instrument for å lage musikk av.

Vi høres! Om du har et minutt til overs, så gå gjerne inn i iTunes og gi meg en rating. Jeg vil sette utrolig stor pris på det :)

Send meg gjerne dine beste forenkletips! Kontakt meg på Facebook eller sjekk ut nettsiden min.

Forenkle produseres av Hocus Focus Creative.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode 009: Samtale med Bertrand Besigye slippes om en uke, tirsdag 8. august. Til denne episoden har jeg laget mye av musikken med en Mogees!

Vi høres! Om du har et minutt til overs, så gå gjerne inn i iTunes og gi meg en rating. Jeg vil sette utrolig stor pris på det :)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dette er tredje og siste del av en miniserie om hukommelse.

I denne delen snakker jeg med hjerneforsker Espen Langnes. Jeg har også eksperimentert med forskjellig mat og kosttilskudd som skal være bra for hukommelsen, og har også zappet de små grå med en TDCS; transcranial direct-current stimulation.

Send meg gjerne dine beste forenkletips! Kontakt meg på Facebook eller sjekk ut nettsiden min.

Forenkle produseres av Hocus Focus Creative.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.